在人的一生中，谁都难免会遇上一些不幸之事，悲观者常被不幸打败，而乐观者则往往能从不幸中看到希望，从而去积极改变自身的遭遇。
当你用乐观的心态面对周围的一切时，你的整个人生都会变得充满阳光；如果稍微遇到不如意之事就忧虑、烦恼，这样不但无济于事，反而会使自己的心情更加糟糕。
当钟春从网上看到台风“麦莎”已从沿海登陆，并将陆续影响到内陆各省和华北地区时，他赶忙关掉电脑，急急忙忙地向同事和亲朋好友们报告这个消息。
“唉，从明天又是坏天气了，这样的天气上班一定会堵车，在家也会闷得慌，该怎么办呢？”“哦，真倒霉！‘麦莎’将严重影响我们的生活，由于很多地区会受灾，物价肯定会上涨。不行，不跟你多聊了，我现在得赶紧去市场多买点食品回来。”“你说，‘麦莎’带来的暴雨会不会使‘青山’水库决堤（钟春所在市的远郊的一座水库），我们的安全有保障吗？”“我准备把孩子送到湖南他姥姥家去……”
事实上，台风“麦莎”几乎没有给钟春所在的这座北方城市造成多大的影响，但钟春却担惊受怕、杞人忧天而病倒在家中。
当有同事前去探望钟春，并劝他以后要以乐观的态度面对生活时，钟春还没有意识自己的病是由于不必要的忧虑引起的，相反，他只是一个劲地问同事：“你能肯定我们市在下一次的台风中平安无事吗？”
现在，钟春每天不是担心这个，就是那个，整天把自己搞得紧张兮兮的，从来就没有轻轻松松的过过一天好日子。
生活禅：
有一位哲人曾说：“假使你每天担忧一回，那么一生便要损失好几年。有什么能改善的，那么就尽力而为之。锻炼你自己，不要忧愁，因为忧愁于事无补。”的确，忧愁只是白白浪费我们的时间而已，如同把许多好的东西扔掉一样。
乐观本身就是一种成功，因为它表示你拥有健康的心灵，活得快乐潇洒，活得心安理得。
你的态度决定你的心情，影响你的健康，甚至改变你一生的际遇。与忧愁说再见，使悲观与自己无缘，这是心理健康的前提，也是幸福人生的关键之一。
