一位心理学家在某次讲座中曾说：“恶劣心理犹如子弹打在钢板上，一旦反弹，往往伤害的是自己。”但是生活中，还是有一部分人没有领悟到这句话的深刻含义，从来不知道去调适自己的心理，其结果大多被心理学家的预言所证实——恶劣心理这颗子弹伤害了他们。
有两个人结伴穿越沙漠，走至半途，水喝完了，其中一人因中暑而不能行动。同伴把一支枪递给中暑者，反复叮嘱道：“枪里有五颗子弹，我走后，每隔两小时你就对空中鸣放一枪，枪声会指引我前来与你会合。”说完，同伴满怀信心找水去了。
躺在沙漠中的中暑者却满腹狐疑：同伴能找到水吗？能听到枪声吗？他会不会迷失方向？会不会丢下自己这个“包袱”独自离去？
傍晚时分，枪里只剩下一颗子弹，而同伴还没有回来。中暑者确信同伴早已离去，自己只能等待死亡。想象中，沙漠里秃鹰飞来，狠狠地啄瞎了他的眼睛、啄食他的身体……终于，中暑者彻底崩溃了，把最后一颗子弹送进了自己的太阳穴。
枪声响过不久，同伴提着满壶清水，领着一队骆驼商旅赶来，找到了中暑者仍旧温热的尸体……故事引人陷入深思的是：那位中暑者不是被沙漠的恶劣气候吞没，而是被自己的恶劣心理毁灭。
生活禅：
卡耐基说：“如果我们有着快乐的思想，我们就会快乐；如果我们有着凄惨的思想，我们就会凄惨；如果我们有害怕的思想，我们就会害怕。”在困境中，真正能打败我们的往往只能是我们自己。
面对厄运，悲观的人因为往往只看到事情消极的一面，进而夸大了不利的条件，最终被自己悲观的想象所误；而那些乐观者，他能发挥自己丰富的想象力和多角度的思索力，极力从不幸中寻找、挖掘出积极因素来，就能转“忧”为喜，开拓出一片新的天地，从“山穷水尽”转入“柳暗花明”。
