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第16章 心理治疗的关键:找到症结,点通症结

全面把握了症状,又全面了解了症因,心理治疗就可以进行了吗?我们的回答是否定的,这是因为,在这众多的原因中,我们还没有确定症结。因此,在全面把握症状和症因后,必须要做的工作就是要寻找症结和点通症结。

(一)怎样寻找症结

1.看症因的纵向及逆向关系

根据心络图,第一看是不是外界的某个或几个问题;第二看是不是生理的某个或几个问题;第三看是不是网络线中的人际关系问题;第四看是不是末干中的某项或几项问题;第五看是不是次干中的某项或几项的问题;第六看是不是主干中的欲望问题。最后,反过去从主干到次干、末干、网络线、生理、外界这样的顺序去看。这实际是由外到内、由内到外、由表及里、由里及表的方式。通过这样的方式,我们就可能从它们的纵向及其逆向的关系中找到主次症结。

2.看症因的横向及逆向关系

第一步,根据心络图,首先看是不是情绪情感问题,然后依次看是不是行为、注意、记忆、兴趣、态度、意志、感知的问题。此后反过去,从感知开始,依次看是不是意志、态度、兴趣、记忆、注意、行为、情绪情感的问题。

第二步,根据心络图,首先看是不是认知的问题,然后依次看是不是人格、能力的问题。此后反过去,从能力开始,依次看是不是人格、认知的问题。

这实际是由左到右、由右到左的方式。通过这样的方式,我们就可能从它们横向及其逆向的关系中找到主次症结。

3.看症因的网状及辐射关系

根据心络图,把所有因素看成是网状或经络的关系:它们有时是此因彼果,有时是互为因果;有时是纵向的互为因果,有时是横向的互为因果;有时是此因近果,有时是此因远果;有时是单一的直线关系,有时是复杂的辐射关系。

经过上述三个方面的寻找,我们就能发现心理症原因间的因果关系、表里关系以及错综复杂的经络关系,从而形成心理病因网络图,并从中找到主次症结。

在全面系统地把握症状、症因以及找准症结后,心理咨询师才算对该心理症有了正确的把握。这时,其心里就会有一张“心理病因网络图”,简称为病因图。对于没有经验的心理咨询师而言,必须画出这张病因图。否则,他或她对该心理症的把握就很可能是不正确的。下面就是案例《为何老有余光和胡思乱想》的病因图:

(二)怎样点通症结

心络学的心理治疗观主张在全面把握症状和症因的基础上,抓住要害关键,在根本处解决问题。就像中医的针灸、推拿按摩一样,关键要找准穴位或致病的“壅塞”之处,即症结。只有找准症结,使之通调,心理问题才能得到根本解决。坚决反对头痛医头、脚痛医脚。

1.用欲望调节、“灵魂”修塑等技术消除欲望结

在长期的心理咨询实际中,作者无数次感到,太多太多人的心理问题的主症结是欲望问题或“灵魂”问题。甚至认为几乎每一个心理问题的背后都存在程度不同的欲望问题或“灵魂”问题。因此,点通症结首先要考虑点通欲望结或“灵魂”问题中的某个结点便成了作者的习惯。

消除欲望结或“灵魂”问题的某个结点,作者的通常方法是:第一要让来访者深刻地认识到欲望结或“灵魂”中某个问题怎样让其形成了心理症。第二要让来访者明了欲望调节或“灵魂”修塑的作用和意义。第三要指导来访者怎样具体地调节欲望或修塑“灵魂”。

2.用体验推拿、悟言点击等技术消除认知结、人格结、能力结、情结等

心理咨询实践也无数次地让作者认识到,许多人的心理问题的主症结是认知问题或人格问题或情绪情感问题或行为问题,甚至也认为,几乎每一个心理问题的背后都存在程度不同的认知结、人格结、情结和行为结。因此,点通症结除首先要考虑点通欲望结或“灵魂”问题中的某个结点外,主要考虑的是认知结、人格结、情结和行为结。其方法是:

第一要让来访者深刻地认识到这某个或几个结怎样让他(她)形成了心理症。第二要让来访者明了体验推拿、悟言点击等技术的作用和意义。第三要指导来访者怎样去具体地体验、推拿、感悟和点击。

需要指出的是,点通症结不是一件容易的事,而是需要一个反复或持续的过程,因这些结都不是一下就形成的。就如常言所说,冰冻三尺,非一日之寒。不明白这一点,就很难解开长期困扰药物治疗和心理治疗的困惑。药物治疗有时见效很快,让医生和来访者都相信药确实能解决问题,但就是不断反复,不能彻底治愈。有的来访者就这样不断服药,甚至有的就这样治了一辈子,但最终还是没治好!为什么?这让许多医生和来访者都困惑不已。心理咨询或治疗有时见效很慢,甚至多次咨询或治疗后效果都不明显。为什么?这也让许多心、理咨询师和来访者困惑,甚至让这些心理咨询师和来访者根本不相信心理咨询或治疗有效。在药物治疗方面,有时存在医生诊断及治疗的水平问题和药物的质量问题等。在心理治疗方面,有时也存在心理咨询师水平的问题和来访者配合的问题。但作者认为,排除这些原因,主要是没消除其原因及症结的问题。药物治疗只能暂时控制症状,不能消除心理问题的根源,更不能消除症结,所以一吃药就有点效果,但最终就是不能彻底治愈。心理治疗虽能消除心理问题的原因或症结,但这些原因或症结往往不是一下就能消除的,所以就见效慢。只有那些该服药时必服药、该停药时必停药、坚持咨询或治疗直到消除症因或症结的来访者,才能从根本上得到治愈。心理症就像是一锅沸腾的水,药物治疗就像是加冷水,可暂时降温止沸,但因没有去火会再次沸腾,而心理治疗就像是抽火,可从根本上解决问题,但因需要一个漫长的过程,所以,不会一下就能降温。正是基于这一点,作者主张,该服药时必服药,该停药时必停药(尤其是药物副作用较大时),心理治疗,必须坚持。

作者坚信,有病必有结,有结必会病,只要找准结,久点必会通。简言之,通则不病,病则不通,点准症结,反复则通。

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