登陆注册
7711100000035

第35章 家庭(7)

最后需要去角色化。除了主角,所有人都闭上眼睛,触摸跟他们相关的所有体验。他们叫出自己的名字和身份,睁开眼睛,把铭牌交给明星,并且用清晰的声音说:“我的名字是……”这一步是为了保证角色失去其效力,并且在离开这个特定的重塑过程后,身份不会发生混淆。

完整的家庭重塑需要一段很长的时间,如果时间、精力、情境允许,可以分别对这些场景进行雕塑:

雕塑原生家庭发展过程;

雕塑主角父亲和母亲的原生家庭;

雕塑主角父母的约会、求爱和婚礼的场景;

雕塑原生家庭中的重大事件。

在关键影响重塑技术中,需要大致雕塑原生家庭过程,并在这些可能有重大影响的事件里进行雕塑:

重要他人的突然死亡;

创伤、暴力或者悲剧性体验;

令人恐惧的幻想;

根据当天观察的雕塑结果做出的新决定。

在雕塑的过程中,需要带领者扎实的功底,在冰山上进行问话和引导,比如:

如果你更果断,看起来应该是什么样子?

当你以这种方式说话时,你的感受是什么?

那你现在(雕塑中)最大的担忧是什么?

通过重塑达到的变化

治疗师是推动变化的媒介,没有其他工具像家庭重塑这样能实现各个层次的一致性转变。在家庭重塑过程中,可能有三个层次的改变:层次一的改变会对人们的生活有所影响,包括与人接触、释放感受、以新的眼光看待经验、发掘未知、确认自动化反应、接纳过去、改变行为。层次二在主角身上有转化的效果,主要包括转化能量、提增觉察、整合资源、改变焦点、个别化。

层次三的主要目标是让主角重新产生生命力。在这层次上的任何变化都会带来其他的副产品:自信、选择的意识、接触到更多的内心资源。进一步改变当事人与外部世界的关系,包括让关系更加密切、沟通更加有效等。

第七节家庭个案

案主想处理与父亲的关系。据案主陈述,与父亲的关系是“我爱他,但不亲,就是很难去表达。妈妈去世之前叫我们兄弟姐妹要照顾爸爸,所以每年我们都有兄弟姐妹和爸爸在一起,但是都不说什么”。在一段评估后,林文采开始处理个案。

林文采:你埋怨爸爸没有能力让你升学,但是又很同情他?

案主:是的,很矛盾。

林文采:埋怨和同情,是可以两者在一起的。你的成绩很好,比起其他的兄弟姐妹,升学是比较有希望的,他们没有那么强的希望所以很早就离家出外工作,但是你成绩很好却不能升学,你是会埋怨的。

案主:是的。

林文采:在你要升学的时候刚好经济状况不好,爸爸失业不能让你升学,爸爸是非常挫败的,在你们家很需要钱的时候没有能力带钱回家。他不回家其实是不敢面对你们的眼光,他不会对你们说他的困难,因为他很爱面子。

案主:(沉默)

林文采:他是一个很重视名声及爱面子的人。【从成年人的角度重新认识父亲,把父亲还原为人而不仅仅是父亲的角色】

案主:是的。爸爸是独生子,爷爷很早去世,在他还很小的时候就出来工作,当学徒扛起整个家。他很看重名声。

林文采:你爷爷很早去世,你爸爸很早扛起家的责任。这种男人不会对你们说出困难,因为他认为说了也无用。你父亲一直都很相信锡矿这行业,但锡矿却没落了,你想他会怎么样?

案主:(沉默)

林文采:他会很痛苦!他不只是失去金钱,他还失去了什么?

案主:18岁之前我真的不了解爸爸,只知道他不在家,很多东西不知道该怎么对他讲。

林文采:他也不知道怎么对你们讲。锡矿业肯定发生了很多事,但他什么都不说,而且从小就如此。所以他给了你们一切,却没有给你们时间。你爸爸是一个很寂寞的男人。

案主:但是他在外面有很多朋友啊!

林文采:他在外面有很多朋友,但是他在家却不能和你们连接。

案主:是的,我们没有话说。

林文采:让我告诉你你父亲是一个怎么样的人。你爸爸是一个很温暖的人,很重视关系,很爱孩子。你爸爸很需要别人去感激、感谢,很需要被爱和肯定,但在家里又得不到,所以一直往外找人社交,因为外人会肯定他、感激他、谢谢他。当生意没落而失业的时候,这样的人就相当于失去了生命,所以他去赌博,你想他是什么感受?

案主:(哭泣,安静片刻)

林文采:你的眼泪在告诉你什么?

案主:(哭泣)

林文采:你看见什么了呢?

案主:我从来没有以父亲的立场去看他。

林文采:所以你爱他吗?【重新连接到爱】

案主:爱。

林文采:他知道吗?

案主:他不知道。

林文采:你妈妈爱他吗?有对他说吗?

案主:不知道。我们兄弟姐妹都出外工作后,家里经济没那么难了,经济权在妈妈手中,那时他们的关系比较不一样。

林文采:是比较好吗?

案主:是不再需要爸爸来做决定。

林文采:这对你爸爸是一个很大的伤害,他不能与他自己的妻子连接,与孩子也不能连接。他很需要得到肯定、感激和感谢,但是老婆孩子都没有给他,所以他会忍不住往外走。我很了解这样的男人,他们是这样的人。

案主:是的。他和最小的弟弟和妹妹很好,可以手牵手去逛街,虽然弟弟10岁了。

林文采:你看见了什么?

案主:爸爸是希望和我们连接的。

林文采:所以,是爸爸拒绝你们还是你们拒绝爸爸?【拿回责任】

案主:是我们拒绝爸爸。

林文采:其实爸爸是很容易与人连接的人。

案主:嗯!

林文采:为什么弟弟妹妹能与他连接?

案主:(沉默)

林文采:因为他们对爸爸没有先入为主的批判,愿意与他连接。你爸爸感受到你们拒绝他,所以不敢与你们连接。

案主:(很激动地哭泣,很久)

林文采:这样的情况你还要过多久?

案主:不要再过这样的情况。

林文采:你曾经说过,“爸爸当时做得不够,对我是个遗憾,但是我愿意放下去接纳他。”你愿意接纳他吗?

案主:我愿意。

林文采:我们试一试你愿不愿意,你的心会告诉你的。你站起来,闭上眼睛,进到内心,说:“我愿意去接纳我的爸爸,虽然他做得不够,但我愿意去接纳他,去爱他。可能他是不够理想的爸爸,但他是爱我的。爸爸,我不再要求你了,你做你自己,我接纳你,我就这样完完整整地接纳你,你不用再做任何事情了,我完完全全接纳你。”

案主:好的。

林文采:来,请你站起来,闭上眼睛,按照刚才我讲的跟爸爸讲。

(案主闭上眼睛后,林文采邀请一位男学员站在案主面前,扮演父亲的角色)。

案主:爸爸,我愿意接纳你,虽然你做得不够,但我愿意去接纳你,去爱你。可能你是不够理想的爸爸,但你是爱我的。爸爸,我不再要求你了,你做你自己,我接纳你,我接纳你,我就这样完完整整地接纳你,你不用再做任何事情,我完完全全接纳你。(林文采在旁边引案主讲述)

林文采:XX,用你的眼睛、身体和心去表达“我就这样接纳你给我的鼓励和养育,完完整整地接纳你,谢谢你”。(林文采引导案主双手去握父亲代表的双手)

案主:爸爸,我就这样接纳你给我的鼓励和养育,完完整整地接纳你,谢谢你!

林文采:通过你的手去接纳爸爸,通过你的手把爱传过去,你爸爸就会知道你无条件地接纳他。(案主紧握父亲代表的手)

林文采:你有什么话现在可以对他说。

案主:(哭泣)爸爸,对不起,我从来没有去了解过你,没有和你连接,对不起……谢谢你!

林文采:(对父亲代表)爸爸,你要对他说什么?父亲代表:我听到你对我讲的话,我很感动,我接受你对我讲的一切,谢谢你!你要好好地活下去,快快乐乐地活下去。谢谢你完完全全地接纳我,我也爱你。

林文采:(对案主)你相信吗?

案主:我相信,谢谢你!

林文采:来,深呼吸。

案主:(深呼吸)

林文采:手放在你的心口。当你触摸你的心,你对自己说:“我很爱爸爸,我很想与他连接。我放下怨恨,在爱里包容一切,过去的已过去,幸好他还活着,我会去爱他,我会这么去做。”

案主:我很爱爸爸,我很想与爸爸连接。我放下怨恨,在爱里包容一切,过去的已过去,幸好爸爸还活着,我会去爱他,我会这么去做……

林文采:深呼吸,然后可以慢慢张开眼睛。

反思:

很多时候,父母并不知道如何表达爱,于是长大后的我们并不理解当年父母的爱。即使我们“觉得”父母很爱我们,但是也未必能真的体验到他们的爱,尤其在我们童年的时候。

其实对于小孩子来说,体验到父母的爱是困难的。小孩子难以把父母还原为人,更多的时候是期待他们像神一样,当他们做不到的时候我们就会失望、怨恨,觉得不公平、不被爱。

回到原生家庭治疗的方式就是重新去和父母连接,重新去体验当时的爱。用成年人的视角看待当年的父母,无论他们当时用了怎样的方式应对,赌博也好,疏离也罢,他们当时都有着足够的爱来爱我们,只是他们有着他们作为人的无奈,他们不会表达自己的爱。

同类推荐
  • 享受巅峰的经历·心理战略

    享受巅峰的经历·心理战略

    本书是一本高三学生心理辅导书。主要内容侧重帮助高三学认识高考、理解高考,通过心理上的自我认知自我辅导,规划人生、快乐迎接高考,取得高考成功。全书从心理健康教育出发,以心理学基本常识为指导,通过实际案例的分析与学生进行讨论和交流,并针对性地提出了具体帮助方法,和一些心理辅导的操作手段,通俗易懂,富于启发性而且很实用,从不同角度不同层次引导学生思考人生发展、激发学习动力、端正学习态度、调整不良心态、提高学习自信、培养成功心理素质、引导制订复习策略,等等。是一本适宜高三考生阅读并实践的指导性书籍。
  • 网络青年心理分析

    网络青年心理分析

    通过对心身健康平衡与否的理解,引导青年朋友正确认识自我健康的要旨:通过对传统文化中重要人格特点的把握,告诉青年朋友个人心理活动与文化传承的家庭亲情、社会宗法以及人际信用具有密不可分的联系。《网络青年心理分析》的核心在于提出并论证新的个性五要素理论,并在此基础上提出自创的心理咨询诊断方法,经过多年咨询实践比对和检验,证明其简明、实用。适读对象:新闻传播、心理、教育等专业的师生、研究者及爱好者。
  • 每天学点健康心理学

    每天学点健康心理学

    本书从38个方面为你开列了克服心理危机的有效“处方”,旨在从正、反两方面阐述必须这样做的道理和方案,让你在短时间里铲除自己的心理危机感,发挥自己的优势,成为一个驾轻就熟、本领超群的人!有道是:变则通,通则活。在心理危机面前束手就擒,不善于及时应变,显然毫无出路。幸福生活源自快乐的心灵,其实世界和人生的庞杂,早已超离了我们的想像。我们所能做的,只是还原生活的本来面目。真诚地面对世界,真诚地面对旁人,也真诚地面对自己,给自己创造一片心灵的乐土。希望你能静下心来读本书介绍给你的变化之道,它们一定有绝妙之处。
  • 北大心理课

    北大心理课

    北大的莘莘学子在历史的各个阶段无不书写着时代的主旋律,成为社会发展的中流砥柱。这些不仅仅是源于北大的教学理念,教育精神,更是北大培养了他们良好的心理素质与心理素养。正是凭借着过硬的心理素质,让北大人傲立潮头,建功立业。翻开这一本书,它将带你走进北大的精英泰斗之间,在北大林立的名人经历间穿梭,领略北大人成功的风采。本书结合北大名人的语录,深入浅出的剖析这些成功者的心理历程,找出成功背后的心理脉络与渊源。指导读者通过阅读,感受和领悟北大人的成功经验,并能够用这些经验指导平凡人的日常生活,将平凡的人生打造的不平凡,将生命的精彩从心底绽放。
  • 解梦金手册:破解梦的玄机

    解梦金手册:破解梦的玄机

    一册在手,解疑释惑,恍然醒悟......梦是每个人都会经历的生理现象,它反映了梦者的健康、情绪与对现实的追求,是梦者下意识的心理和精神的象征!本书《解梦金手册》,是弗洛伊德《梦的解析》与《精神分析引论》的荟萃,并附上东西方相关梦的论述及其揭示。
热门推荐
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 王源你是我生命中的星星

    王源你是我生命中的星星

    她,是令世人都恐惧的人。她可以为了复仇,滥杀无数的无辜。可是,又有一个人,她却永生永世都下不了手。那是她用生命去爱的人。他,一个普普通通的人,却有着天仙般的面孔。他的她,是他唯一的爱人,他永生永世都只会呵护她一个人。
  • 欢迎来到伊利奥斯

    欢迎来到伊利奥斯

    在西方的奇幻世界养条东方神龙是什么体验?两只老虎为什么拥有催人泪下的美好爱情?为什么会有龙喜欢唱两只老虎这首歌?为什么还有人见面来句标准普通话的“你好”?总之,欢迎来到伊利奥斯。那是神与英雄的时代,那段时间被我们称为光芒与玫瑰的时代,那个时代,整个大陆都熠熠生辉。当两个世界的空间之门打开,有人走了进去。
  • 植物帝国

    植物帝国

    因战争而爆发丧尸危机的绿魔大陆,在经历几百年才重新稳定局势,但危机永远潜伏在暗处,机缘巧合之下,王木卷入了这场这汹涌的暗流中。且看他如何九死一生,转危为安。一切故事尽在《植物帝国》!!!
  • 海贼王之狂剑

    海贼王之狂剑

    剑士,应当无畏,应当无惧,当你惧怕某样东西的时候,你还配称之为一个剑士吗?【海贼同人】主角一行人为原创人物扑街作者,跪求支持!(跪谢)
  • 咖啡馆的夜谈会

    咖啡馆的夜谈会

    每个周六,我们相约星夜咖啡馆,一杯散发着香味咖啡,一个可爱香甜的小蛋糕,互不相识的人们围坐在书角旁,慢慢诉说属于自己的小故事。
  • 替身巫女:废柴鱼儿要逆天

    替身巫女:废柴鱼儿要逆天

    “世界……我要成为你的新娘!”小鱼儿在对世界一见钟情之后,在心里暗暗的许下了愿望。“啧,你说你这人已经活的够艰难的了,干嘛还要选择地狱模式呢?”良夏一面嗑着瓜子,一面漫不经心的说道。【本文并非灵异向,请各位放心】
  • 黑道狂徒

    黑道狂徒

    一个邪恶少年历经十年腥风血雨、生死徘徊,终成王者枭雄!一部男人的奋斗史,一本写给男人的书!柔情激情豪情并起,精彩不容错过!弱水三千是用来洗澡的,只取一瓢是用来白头偕老的!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 青云朝玉京

    青云朝玉京

    天上白玉京,十二楼五城。仙人抚我顶,结发受长生。——李白白玉京从来没有想过自己也可以窥见如此瑰丽奇妙的世界,而她也将踩着累累白骨达到万人之上的位置。cp待定会努力更文不辍跪求勿养肥杠精退散,欢迎正确批评