登陆注册
76703800000003

第3章 洞察肢体语言行为,本能的反应藏也藏不住

语言是思想的外衣,然而,不管是思想还是语言,都是可以掩饰的。和思想、语言相比,肢体语言更加忠诚,更能表现出人最真实的内心活动。有些肢体语言是在刺激之下做出来的本能反应,有些肢体语言是在情绪情感的驱使下自然而然做出来的反应,都是发自内心。要想了解他人,我们就要通过洞察他人的肢体语言行为,捕捉他人的本能反应。所谓知人识面,正是如此。

尖塔手势,表现出自信

所谓尖塔手势,就是让两只手的指尖触碰指尖,合拢起来,而手掌部位则分开较大的距离,呈现出下大上小的姿态,就像一座宝塔一样。通常情况下,人在轻松自信、胜券在握的状态下,会情不自禁地做出尖塔手势。当然,自信过度就是自负,因为过于轻敌而满不在意,则往往使已经有把握获得的成功成为泡影。在人际交往中,每当进行重要的谈判或者说一些严肃的话题时,我们要根据现场的情况,恰到好处地使用这种手势,当然,也可以通过观察他人做出的尖塔手势,有意识地调整策略。

在西方国家,很多自信满满的人在做出尖塔手势的同时,身体上部还会略微后仰,表现出高傲的姿态。和很多肢体语言出现在非正式场合相比,尖塔手势更多地出现在正式场合。例如,专家开办讲座,主持人主持会议,领导与下级谈话时,都会情不自禁地使用尖塔手势。这种手势不仅代表着轻松自信,也代表着当事人希望获得控制权。

最近,张明刚刚得到晋升,成为公司的部门主管。俗话说,新官上任三把火,张明很想在上任之初就给部门同事留下好印象,在部门同事的心中树立威信。思来想去,张明决定自掏腰包,请部门所有同事吃饭,而且要在饭前简单地开个小会,和大家寒暄一下。经过紧张的策划和筹备,张明定下聚餐的地点,就在本市一家档次很高的五星级大酒店,而且他订了酒店里最大的那张圆桌,可以容纳25人到30人,可想而知,包间非常大,特别气派。

张明就坐主位,真诚地开始了开场白:“承蒙领导的赏识,承蒙各位的信任,让我有机会可以和大家携手同行。我也是第一次担任如此重要的职务,其实内心是很忐忑不安的,不知道自己是否能够胜任……”说着,张明的身体往后仰,双手呈现尖塔手势。他的头也高高地昂起,现场的同事们原本兴高采烈地参加聚餐,等着享受饕餮盛宴,却因为张明的骄傲自负倒了胃口,有几个同事情不自禁地撇撇嘴。张明丝毫没有觉察到某些同事情绪的异常,越说越兴奋,居然滔滔不绝地说了半个小时。等到张明终于结束演讲,现场的气氛也变得冷淡下来,吃饭的时候,大家都默不作声,张明这才感觉到尴尬。

新官上任,请部门里的所有同事吃饭,这是一件很让人高兴的事情,遗憾的是,张明没有把握开会的节奏和语气,又因为上尖塔手势出卖了自己自满和自傲的心,结果招致同事们反感。尖塔手势分为两种,一种是上尖塔手势,男性喜欢做出上尖塔手势,具有更加强势和极度自信的特点;另一种是下尖塔手势,这种手势通常由女性做出来,相对内敛,表现出认真倾听的态度。

在很多情况下,尖塔手势都代表着积极自信、强势,如果我们作为说服者想要劝说他人,他人先是表现出倾听的姿态,又做出尖塔手势,则意味着说服成功。反之,如果对方先是表现出各种消极的姿态,对你的意见和观点持有否定的态度,又做出尖塔手势,则是强势的表现,意味着对你的陈述丝毫不放在心上,也不会接受。这样一来,对方很有可能会对你感到厌烦,也会对你的提议表示拒绝。当看到对方做出尖塔手势的时候,我们先要判断对方是对我们的观点表示认同和信任,还是对于自己的观点表示怀疑和否定,在这两种截然不同的心态下,尖塔手势的含义是不同的。尖塔手势尽管有着相对特定的含义,但是在具体语境中,所代表的含义是各不相同的。必须根据具体的谈话对象和具体的语境进行分析,才能透彻了解尖塔手势的具体含义,也才能把尖塔手势运用得恰到好处。

尖塔手势也有细致的区分。

1.举起的尖塔手势,配合头部后仰,代表说话者傲慢自大,很多人在发表自己的意见时,都会情不自禁地做出这种手势。

2.放下的尖塔手势,代表认真地倾听,通常在聆听他人的观点时,女性比男性更偏爱使用这种手势。

3.尖塔手势未必始终表示积极的观点,如果对方在做出很多否定的手势动作或者身体行为之后,再做出尖塔手势,那么他很有可能会否定你的观点。

行为分析:

除非要震慑他人,否则最好不要以上塔尖手势,再配合头部高昂、身体后倾的动作表现自信,这会给人留下傲慢无礼的糟糕印象。

眼神飘忽不定,内心游移不定

很多人以为嘴巴的表达能力最强,殊不知,眼神的表达作用更胜一筹。虽然平日里,嘴巴总是喋喋不休说个没完没了,但是在关键时刻,眼神的表达作用更加微妙,而且特别传神。在很多影视剧作品中,导演常常会给演员眼部特写,就是因为在特定的情形下,语言并不能透过屏幕真实地表达那种微妙的感情和复杂的心情,反而是眼神表达得更加细致入微、生动传神。

不仅仅是在影视作品中,在现实生活中,眼神也同样蕴含丰富的意味。通常情况下,眼神坚定不移的人内心坦荡,为人诚恳;而眼神飘忽不定的人,则内心游移不定,是不值得信任和托付的。具体而言,在交谈过程中,眼神可以大致分为以下几种情况。第一种,眼神不敢与人对视,表现出飘忽不定或者看着虚无缥缈的远方的人,或者是因为对你的话题不感兴趣,或者是心中正在思考其他的事情,而不愿意倾听你的表达。第二种,带着微笑眼神睥睨的人,往往对于你所说的话不感兴趣,不够重视。第三种,眼部动作过多的人,例如,持续地眨眼睛,或者睫毛频繁震动的人,面部表情夸张,内心浮躁不安,也有可能想暗示你什么,或者是有眼部疾病。第四种,在关系亲近的人之间,如果突然挤弄眼睛,则意味着有特别的含义,比如拥有共同的秘密,心照不宣。第五种,眼神闪烁不定、充满担忧的人,则意味着他们内心紧张,正在害怕某些事情的发生。在这种情况下,为了表示对对方的关心,或者让交谈顺利进行下去,我们可以暂时停止交谈,询问对方在担忧什么,这些都是很好的选择。第六种,在与人交谈时,不以眼神正视他人,而是眼神上挑的人,意味着他们有很深的城府,为人不够真诚坦率,甚至还会使用见不得人的阴谋诡计来祸害他人。

当然,眼神的变化非常复杂,我们无法把所有的眼神都一一分析,只能介绍一些有代表性的眼神。在人际交往中,要针对不同的交往对象,结合不同的具体情境,因时、因地、因人制宜,用适宜的眼神来辅助沟通。

经人介绍,小梦认识了一个男孩。小梦是个乖乖女,对于男孩印象还不错,因而决定尽早带着男孩去见父母,因为她想先得到父母的同意,再与对方确定恋爱关系以继续相处。趁着周末,小梦约了男孩和父母一起吃饭。初次见面,男孩表现得很害羞,一直低垂着头。在小梦父母的询问下,男孩才偶尔抬起头来,谨慎地回答问题。气氛有些尴尬,小梦的父母只好不再提问,而是说些无关紧要的寒暄话。

上来一盘烤鸭,正当大家专心致志地卷烤鸭饼时,小梦爸爸一抬头,看到男孩正在紧张地四处张望,爸爸心中暗暗想道:“现在的孩子们都很大方,这个男孩不知道是真的害羞,还是为人不真诚呢!”这次见面之后,爸爸又通过小梦了解男孩平常的表现,得知男孩经常在和小梦约会时左顾右盼,因而坚定地对小梦说:“爸爸建议你,还是停止和这个男孩交往。”小梦很疑惑:“为什么呢?”爸爸说:“因为这个男孩的目光不敢直视他人,又在他人不注意的情况下,紧张地环顾四周,观察他人,说明他为人不够坦荡。”在爸爸的分析下,小梦回想起每次约会的情形,最终下定决心停止和男孩约会,也正式拒绝了男孩。

从一个人的眼神里,真的能够得到这么多的信息吗?当然如此。眼神虽然不会发声,但是表达的含义却很丰富。在恋爱的时候,很多年轻人被爱情冲昏了头脑,不愿意相信父母的真知灼见,最终事实证明父母的确有着丰富的阅人经验,也能够在短时间内通过一个人的综合表现,看出这个人的综合素质和品德。

总体而言,要想通过眼神了解他人,我们要从眼神注视的部位、方式和注视时间的长短来进行综合衡量,尤其还要观察对方的肢体语言,这样才能够更加准确地洞察人心,也才能够在见到陌生人的时候,就对对方有初步的了解和判断。

不同的眼神,往往代表不同的含义。

1.眼神看向远方,或者飘忽不定,说明并不关心当前谈话的内容,或者心里正在想着其他的事情。

2.嘴角挂着笑容,目光斜着看向其他地方,表示轻视、藐视,也代表拒绝的意思。

3.眼睛频繁地眨动,代表当事人正在努力控制自己的情绪,压抑自己的感情。

4.眼睛突然瞪得很大,代表当事人很惊讶。

5.挤眉弄眼,往往意味着对方想要通过这种方式吸引你的注意,或者暗示你什么,或者是与你心照不宣地守护着彼此的秘密。

6.眼睑下垂,代表居高临下的态度,意味着当事人在表达轻蔑或不屑一顾之意。

行为分析:

男孩眼睑低垂,却在他人不注意的时候左顾右盼,紧张地扫视,意味着他的内心不够坦荡。真正的正人君子,会直视他人的眼睛,也会与他人之间进行眼神的交流。想要通过眼神掩饰自己的内心,反而会欲盖弥彰。

双手叉腰的人会上演全武行吗

当脑海中浮现出一个人双手叉腰的情景,你第一时间会怎么想?这个人真彪悍,这个人真强势,会打起来吗?各种不好的念头都在一个劲儿地往上冒,你简直不知道该倾向于哪一种想法。但是有一点是可以肯定的,那就是双手叉腰准没好事,尤其是在有不止一方在场的情况下,双手叉腰往往意味着剑拔弩张,很有可能即将上演全武行。

在肢体语言中,双手叉腰是一个极具攻击性的动作,意味着当事人已经做好防御准备,并且即将开始进攻。因为两只胳膊都架空起来,不但能够保护身体,而且可以拓展自己的领地,使别人无法接近自己,从而起到震慑他人的作用。

在人际交往中,双手叉腰还意味着防范和驱逐。作为销售人员,如果正在和客户沟通,想要说服客户购买某件产品,却看到客户双手叉腰,那么有很大可能会被客户拒绝。在这种情况下,为了避免给对方留下恶劣的印象,切勿总是自顾自地说个不停,而是要适时停下听取对方的意见,争取以其他方式弥补给客户留下的糟糕印象。如果还是依然如故,丝毫不在乎客户的情绪和感受,必然事与愿违,招致客户反感。需要注意的是,双手叉腰的动作尽管非常强势,但是有很多人做出这个动作,并不是想宣战或者上演全武行,更多的时候,只是为了试探他人的态度,也是在危急时刻外强中干的表现。

和所有的肢体动作一样,双手叉腰是否意味着对抗,还要取决于当事人其他的身体姿势。例如,如果当事人两腿分开自然轻松地站立,在没有与人发生矛盾和争执的情况下双手叉腰,则他们基本上是为了表现自己的自信和英勇气概。很多男性在女性面前都喜欢做出这个动作,正是为了给女性留下好印象。除了要根据当事人的其他姿势进行判断之外,还要根据具体的情况综合判断。要知道,双手叉腰并不代表一定要上演全武行,反而含义丰富。

作为街坊邻居,张妈和刘妈的关系一直不和谐,经常会因为各种小矛盾针锋相对。周末,刘妈家里的儿女都带着孩子回家了,家里特别热闹。刘妈的小孙子一个不小心,居然把张妈家门口的一盆花摔坏了。张妈当即破口大骂:“这是谁啊,把我家的花盆砸碎了,也不道个歉,赔偿我,就溜走了。这是人干的事情吗?活该挨骂……”正在张妈骂得欢腾时,刘妈走出来:“张妈,你都这么大年纪了,嘴上能积点儿德吗?不就是个破花盆啊,我家小孙子不小心碰掉在地上的,多少钱,我赔给你。”张妈气势不减,反而双手叉腰地冲着刘妈说:“真是什么样的家庭里出什么样的孩子。你赔,你赔得起吗?我就要一模一样的,不赔给我,就来给我道歉。”原本,刘妈对于打碎了张妈的花盆还觉得愧疚,这会儿想道:“你这样的母老虎,我还就不伺候你了呢!”于是,刘妈说:“你要是这么说,我还就不赔了。谁让你把花盆放在门外的路边呢!”刘妈一只手叉腰,一只手指着张妈说。她们吵得不可开交,险些打起来,直到有邻居赶过来劝架,她们才被劝开。

可见,在发生争吵的情况下,双手叉腰往往意味着要展开攻击,也就是要从斗嘴上升到肢体冲突。有些人在双手叉腰的时候,还有一些细微动作,例如,把外套的扣子解开,在双手叉腰的同时,用两只手把外套的下摆带到臀部,这样一来就把胸脯挺出来了,带有明显的挑衅意味。看到这样的动作,难道意味着当事人很勇敢无畏吗?事实恰恰相反,这是因为当事人心中感到畏惧,又害怕被他人看出自己内心胆怯,所以才假装出这种强势的样子,企图震慑对方,掩饰自己内心的畏缩怯懦。也有些人一只手叉腰,另一只手还会指着对方诉说心中的不满和愤怒,这个动作同样具有很强的挑衅意味,所不同的是和前者相比,做出这种动作的人在心理上占据强势,丝毫不畏惧他人。

除了这些带有强烈挑衅意味的动作之外,还有人会把双手放在身体两侧的臀部位置,让双肘从身体两侧突出,这种动作具有明显的排斥意味,就像是在圈占自己的领地一样,拒绝对方靠近自己或入侵自己的领地。总而言之,不管在哪种情境下,双手叉腰都是一个不友好的动作,即使男性为了表现自信而在女性面前做出这个动作,也是为了彰显自己的力量。因而,在与人相处中,要谨慎使用这个动作。

在不同的情境之中,双手叉腰因为动作有微妙的区别,所以也代表不同的内心活动。

1.双手交叉,双脚分开,略宽于肩。这个动作使当事人的身体显得膨胀,表现出霸道和自信,说明当事人在心理上占据优势,而且具有一定的攻击性。

2.双手叉腰,把敞开的外套带到臀部。这个动作显而易见充满挑衅意味,当事人通过这样的方式把自己的胸脯露出来,说明他具有很强的攻击性,而且丝毫也不畏惧对方。很多人以这样的方式来表达自己的勇气。

3.双手握拳,放在腰部,双脚分开挺拔站立。这个动作具有极强的攻击意味,传达出很强烈的攻击信号。

4.单手叉腰,另外一只手指着他人。这个动作代表当事人内心愤愤不平,十分不满。

行为分析:

在剑拔弩张的时刻,双手叉腰无疑是在宣战。如果不想上演全武行,那么一定要控制好自己的情绪,做出适宜得体的肢体动作。

眉毛就像两股绳,瞬息百变

如果说眼睛是心灵的窗口,那么,眉毛就是心灵的窗框。眼睛可以传情达意,眉毛的作用也不可小觑。细心的朋友们会发现,在感情波动的情况下,眉毛的变化虽然不是非常明显,却在细微之处表现出深刻的含义,并且能够在动静之间彰显说话人的心境。假如我们能够更加细致入微地观察他人,再结合眉毛的变化洞察他人内心的变化,就可以更加了解他人。

眉毛虽然千变万化,但总体而言,可以分为以下几种变化。第一种,眉毛上扬,往往表示惊讶和怀疑。第二种,眉毛紧皱,也就是日常所说的眉头紧锁。这种情况下,眉毛明显受到力的挤压,使人感受到当事人自身正承受着巨大的压力。通常,在受到突如其来的打击情绪反应激烈,或者受到强光照射无法顺利睁开眼睛的时候,人们都会有这种表现。第三种,眉毛闪动。也就是先挑起,马上又下降,这样一来就像是眼睛一眨一眨的,也像是流星划过天际,表示友好。如果在人际沟通中出现这样的眉毛动作,则代表加重语气,刻意强调。第四种,眉毛斜挑,也就是一只眉毛向上,一只眉毛向下,使得当事人的半边脸情绪激昂,半边脸露出恐惧,从而表现出强烈怀疑的心态。第五种,眉毛倒着竖立起来,表现出极端的愤怒,情绪到达巅峰,即将失去控制。第六种,也是最为和平的眉毛动作,即当事人把眉头舒展开来,这意味着他们心情舒畅、愉悦,很容易接受他人的请求。

当然,眉毛的动作还有很多,我们无法一一列举,通常情况下,眉毛的大动作分为以上几种,供给大家参考。眉毛是灵活多变的,会做出各种细微的动作,作为当事人,我们要控制好眉毛的动作;作为旁观者,我们要用心观察他人眉毛的动作。唯有捕捉眉毛每一个不易觉察的动作,我们才能捕捉到他人情绪细微的变化,洞察他人的内心。

作为公司里的财务经理,李琦最近因为买房缺钱,已经在账目上做了好几次手脚。金额都不多,几千元钱,对于这个资产雄厚的公司而言,的确只是一顿饭的出入。然而,老板还是发现了账目的异常。老板不动声色,想要再观察李琦一段时间。这不,又到了月末,李琦来向老板汇报财务情况。老板正在忙着呢,看到李琦来了,示意李琦先坐在那里等待。李琦安静地等着,老板忙完手头上的事情,才问李琦:“这个月的杂费开支如何?”李琦有些纳闷:“老板先没问收入,就问杂费?”李琦告诉老板:“大概三万元。”老板右边的眉毛情不自禁上扬了一下,又问:“餐费支出是多少?”李琦回答:“大概两万一。其他的都是水电费、物业管理费、出租车费用等。”老板听完李琦汇报,说:“好的,把明细和发票给我。”李琦有些为难:“老板,有一张餐费发票不正规,是小饭店的,大概两千多元。”老板情不自禁地再次抬高右边眉毛,说:“好吧,都给我。”从老板办公室走出来,李琦如释重负地长嘘一口气:“好悬啊,差点儿就露馅了。以后,可千万要小心,必须找正规发票。”

李琦没想到的是,次日,他就接到了公司的辞退通知。李琦有些莫名其妙,不明白自己已经蒙混过关了,为何还会被辞退。

实际上,老板两次抬起右边的眉毛,就是因为他已经开始怀疑李琦,而且很反感李琦在撒谎。虽然老板没有当面戳穿李琦的谎言,却再也无法容忍李琦。看到李琦接二连三地撒谎,作为财务人员,竟然从公司揩油,老板忍无可忍,只好辞退李琦。如果李琦能够意识到老板右边眉毛上挑是什么意思,也能有所收敛,不再故技重施,说不定还能保住工作呢!

眉毛的动作看似毫不起眼,却能表现出人在沟通时的心境。只有关注眉毛的动作,知道不同的眉毛动作代表的含义,折射出的不同心态,我们才能与他人之间更好地互动与沟通。眉毛的变化很多,每一种眉毛的形态都代表当事人不同的心理状态。

1.皱眉,意味着当事人具有侵略性和防御性,也表示当事人厌烦、反感等情绪。

2.眉毛上扬,代表当事人很惊讶,或者不能理解某些事情。

3.眉毛向着斜上方挑起,代表心中充满怀疑。

4.眉毛倒着竖立起来,代表极端愤怒。

5.眉毛紧锁,代表内心充满忧愁苦闷,无以排遣,只能郁郁寡欢。

行为分析:

眉头紧锁意味着人心中忧愁苦闷或者意味着人遇到事情犹豫不决。当看到身边有人眉头紧锁时,我们要积极地帮助对方排忧解难,也可以给予对方合理的建议,这是雪中送炭的行为,会为我们赢得他人的真心。

沉默的羔羊未必无言

很多人都以为嘴巴的作用只有两个,一个是进食,另一个是说话。其实不然。嘴巴还有一个妙用,那就是借助于嘴巴的动作,产生无声胜有声的良好沟通效果。在面部器官中,鼻子和耳朵缺乏运动,眼睛是最勤劳的,每时每刻都在进行眼睑运动,而嘴巴则是排名第二的勤劳器官,因为经常需要说话。长期的运动使得嘴部的肌肉非常灵活,可以表现各种细致入微的动作,因此,只要对嘴部的动作更加了解,就有助于知人识面,洞察人心。

相比起眼部的动作和表情,嘴巴的动作幅度更大,含义也更明确。例如,张大嘴巴合不拢表示震惊;嘴巴微微张开表示专注地投入某件事情;打哈欠说明感到困倦,或者对于某件事情不感兴趣,兴致索然,也有可能内心紧张不安……这些都是日常常见的嘴巴动作,一眼就能看到,也可以知道它们蕴含的意思。和这些显而易见的日常表现相比,还有一些嘴部动作是很微妙的,就需要用心捕捉,细心揣摩。

人在感到紧张的时候,会通过咬嘴唇来缓解压力,在极端愤怒的情况下,也会通过咬嘴唇的方式来释放愤怒;在尴尬的时候,人们总是情不自禁地舔嘴唇,目的是为了安慰自己,保持镇定;不开心的时候,或者撒娇的时候,小朋友及女性喜欢噘起嘴巴,显得很可爱,也有助于情绪表达;微笑的时候,人们嘴角上扬,表现得放松、真诚和愉悦;伤心的时候,人们会撇着嘴巴,嘴角向下,表达悲伤、绝望等负面情绪,也有可能是在表达不屑一顾;嘴唇抽动,则意味着当事人情绪激动,无法控制嘴巴的动作;嘴唇紧绷,则代表当事人心中很紧张,并且下定决心要做某件事情,不愿意再改变……

出于本能的自我保护反应,在感到“压力山大”的时候,人们还会紧紧地抿着嘴唇,似乎是在提醒自己:“我一定要闭紧嘴巴,避免身体里进入任何东西。”不得不说,这些表现都是很有趣的。认真观察,细心琢磨,会发现嘴巴的动作和人的真实心态以及情绪反应密切相关,是随时保持联动的。看到这里,也许有些朋友会感到欣喜:真好,除了眼睛之外,我们又找到了另一个渠道来洞察人心。

需要注意的是,嘴巴的动作尽管很细致琐碎,也很生动传神,但是嘴巴的动作所代表的含义并非是绝对固定的。所谓千人千面,上述所说的嘴巴动作只是大数据的分析,而不能直接套用到个体身上。唯有根据事发当时的情境,也根据对方的性格、体态等综合因素进行全面分析,才能深入了解对方的心理。嘴巴不但能表达有声的语言和无声的语言。除此之外,我们还要多了解嘴巴的动作,这样才能更深入地读懂他人的内心。

1.咬嘴唇,往往代表内心愤怒,又无法马上发泄情绪,所以会紧紧咬住嘴唇,暗示自己不要说太多。

2.舔嘴唇代表当事人特别紧张,因此就以这种方式安慰自己。

3.噘嘴巴是撒娇的表现,也代表不同意对方的观点。

4.嘴角上扬,代表心情愉悦,兴致高昂。

5.抿嘴,往往意味着正在承受巨大的压力。

6.嘴巴微微张开,代表惊讶,代表内心充满疑问。

7.嘴唇僵硬,或者不停地抽动,意味着当事人非常冲动,也极其愤怒,甚至正在对某个人恨得咬牙切齿呢。

8.把上下嘴唇挤压在一起,说明当事人遇到了难以解决的难题,感受到巨大的压力,而且目前还没有想出好办法来解决问题。

9.嘴角微微向后,意味着对方正在全神贯注地倾听你的谈话,对于你所谈论的话题也非常感兴趣,被你的话题吸引,表现出全身心投入的倾听状态。

行为分析:

嘴巴即使不说话,也可以表达丰富的含义。在人际沟通中,当进入“此时无声胜有声”的情境,如果能够观察嘴巴或者发挥嘴巴的妙用,相信一定会有惊喜。

同类推荐
  • 人生的戒律(马斯洛现代成功心理经典)

    人生的戒律(马斯洛现代成功心理经典)

    将成长赋予深刻的社会性具有很强的意义,使人明白成长的存在就必须进行自我实现,就必须去创造成功,实现成长的价值,向着完美人性和健康成长的倾向发展。因此,为了完善我们的成长,谁不努力去自我实现呢?今天,我们的个人成长已经解决了温饱问题,正在向小康社会发展,那么,我们个人的成长就必须更加具有社会性,使成长具有自我实现的意义,为我们创造成功,为社会创造财富,那么,我们从马斯洛的自我实现成长理论中可以获得人生成长的新方向和新目标。
  • 生命的巅峰(马斯洛现代成功心理经典)

    生命的巅峰(马斯洛现代成功心理经典)

    马斯洛是人本主义心理学的主要创始人,被称为“人本主义心理学之父”。他主张“以人为中心”的心理学研究,研究人的本性、自由、潜能、动机、经验、价值、创造力、生命意义、自我实现等对个人和社会富有意义的问题。他从人性论出发,强调一种新人形象,强调人性的积极向善,强调社会、环境应该允许人性潜能的实现。主张心理学研究中应给予主观研究方法一定的地位,并应突出整体动力论的重要。传统科学应用于心理学的一个弊端是,它所知道的最好方法是把人作为客体来研究,而我们所需要的却在于完全可以把人作为主体研究。
  • 超神奇的心理减压法

    超神奇的心理减压法

    《超神奇的心理减压术》一书从运动减压、饮食减压、兴趣减压、语言减压、睡眠减压、情绪宣泄、医疗减压七个方面向读者介绍了心理减压的各种方法。每一种方法都是国内外心理学家经过多年的研究总结提出的,并且具有简单易懂、操作性强等特点,适合广大的普通读者阅读。
  • 心理学与心理自助

    心理学与心理自助

    本书以大量实例诠释了现代人所面临的各种各样的心理危机,并从专业心理医生的角度向读者阐述应对心理危机的方法,帮助被心理问题困扰的人走出困境,重建健康美好的心灵家园。
  • 心理学让你内心强大

    心理学让你内心强大

    本书运用心理学理论,悉心对读者进行心理指导,帮助读者更好地了解自己,养成习惯,掌 控环境,激发潜能;帮助读者修炼心灵,摆脱束 缚,做内心强大的自己,活出精彩的人生。
热门推荐
  • 我有座仙墓

    我有座仙墓

    本为神子,天生神体,却遭同族背叛,神脉被夺,流落边荒,仇敌却融合神脉,名震诸天,被誉天选之子。但祸福相依,他得无上仙墓入体,仙墓中,埋葬着一尊尊无上存在,有太古大凶,有不朽祖神,更有不灭古仙……“本源神尊苏醒,传承万法本源,肉身可达不朽不灭之境!”“得到无上神剑,伏天剑仙觉醒,传承伏天剑道,一剑斩灭九天!”“融合太古凶兽饕餮,传承吞噬大道,诸天万界,无物不吞!”无数岁月后,秦牧天身负亿万传承,掌控无尽神通,以盖世无敌神威,君临诸天,万古不朽!
  • 卿为心头朱砂

    卿为心头朱砂

    得!自杀了还能活。那她便好好守护云家,让上辈子覆灭她云家的人生不如死。本只想好好复仇,其余琐事一概不理。结果上辈子的大佬竟是她的师侄?好吧!作为小师叔的她,得好好教育下,祖国的花朵是不能早恋的!而且你这个上辈子最恐怖的大佬能不能好好的凹着你的高冷狠毒的人设!这萌货,忠犬,傲娇是个啥?她作为第二大佬,那可是要专心干事业的!!!怎么能被这小傲娇拉下水呢?“落落”“滚”“落落,我想说,我滚了又回来了!”
  • 道衍天荒

    道衍天荒

    三岁武者,十二岁武者。本是一代天骄,却只能任人欺凌,大道宠儿的修炼一途,究竟何去何从。
  • 魔女异闻日志

    魔女异闻日志

    自上古的原初魔女诞生以来,这世界上就不断地涌现出具有特殊力量的女性。这些拥有特殊力量的女性,被称之为“魔女”。魔女的力量诡异莫测而且不会消亡,在魔女死亡之后会遗留下具有特殊力量的“魔女遗物”。只想过平静生活的张晓阳,某天捡到了一本名为“未来笔记”的魔女遗物,以此为契机接触到了世界的另一面,并开始了自己的奇妙冒险。总之,这是主角遇到各种拥有非凡能力的小姐姐,勇斗邪恶资本家和秘密结社的故事。————————PS1:类似SCP的题材,含有明日方舟要素,JOJO式的战斗风格,中后部分可能有些克苏鲁风,总体偏剧情向。PS2:新人新书,希望大家能多多支持!
  • tfboys复仇女孩

    tfboys复仇女孩

    当她们为了寻找抛弃自己的男朋友训练了整整2年,为的就是有一个完美的自己。当自己的妹妹放弃了训练,她却一直都在训练……——既然你不信我,那么放手让我走。——我从来就没有爱过你,这一年我从来都只是在利用你。——我已经品尝过爱情的苦,没理由再去品尝它的酸。——也许是我错了,但是你的行为,不可理喻,他是我的兄弟!——你留在我身边1年了你说你没有爱我?——在品尝一次,或许就是甜的。我从来不愿意提及“爱”这个字眼,因为它是多么的可笑,你做了什么,你就得付出代价。一次次的误会,分离,能否换来甜蜜?也许我真的没有资格说爱你,但是我的心意我想你比谁都清楚。——《tfboys复仇女孩》
  • 眼视

    眼视

    那天下午的小道路上,阳光和你的笑容融为一体,我的心怦怦的跳动了起来,我知道这一生可能我的心就只为你而心动了。——荀偃骏你知道我是什么时候爱上你的吗?灯光下的你,用你温柔的声音唱着歌,那一幕留在了我心里。——林莳绡
  • 帮助丈夫做男人

    帮助丈夫做男人

    太太们会经常向自己的密友抱怨:“丈夫不再爱我了,他跟我说话的时候总是不耐烦。”为什么女性会有这样的感觉呢?心理学研究显示,女人对于他人说话的语气、声调,有着极高的敏感度,这也是她们为什么被认为是天生的社交活动家的一个重要原因。那么,什么样的声音和语调,是最为女性所接受,同时又可以令她们感到心情愉悦呢?大多数女性认为自己理想的丈夫,应当具备这样的声音:甜美、有磁性、清晰、亲切、耐心、集中、平和、沉稳、有理解力、易沟通、热情、让人产生遐想。
  • 濯濯清词

    濯濯清词

    看电影,知生活,知苦辛,不进狂澜走沧海,
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 今夜无你无悲喜

    今夜无你无悲喜

    当她眼睁睁的看着自己儿子死掉,看着丈夫给小三刚出生的儿子办盛大的庆祝晚宴!“秦枭,叶黎,我不离婚,我让要你们孩子当一辈子的私生子。”多年后,当她揭下他的面具,她才知道,自己错过了什么……爱一直都在……