修练就是强化这个身体的炉子，就是强化五脏，产生足够的能量让大脑里的精神升华成一个可以独立存在的灵体一样的东西。
简单说这就让大脑能量化。就是用身体产生能量来改造大脑让大脑脱离物质而存在。
那这个和朱有朋有什么关系呢？就是朱有朋发现他可以通过更换另一个的丧尸的内脏来强化他原来的身体。
让身体产生强大的能量来让他的这个阴神进化成阳神。所谓阳神就是大脑的能量化身。
阴神是什么呢，也是大脑的能量化。只是使用的能量比较的低级。所以是阴神。
那现在朱有朋的计划就是先收集一些比他现在的尸体强大的丧尸。看把他们的内脏通过密法转移到他身上能不能让他得到强化。如果能成功，那他就能长久的以灵体的形势生存在这个世界上了。
着等于找天材地宝来强化他的阴神。要不一段时间阴神也就消散了，一般一段时间是指七七四十九天。
好家伙，这个朱有朋在纸上奋笔疾书呀，写了好几万字。发现她妈和妹妹都看不见。因为是夜里，也没有电。他现在是鬼，看东西没有问题。他家里人还是活人呢。看不见呀。他又去找蜡烛。他也准备过。到他房间里就找到了。
然后她妈和妹妹一看才明白。原来你要找丧尸的残骸来吃呀！这有好多呢，就在五楼的前群租房里，丧尸尸体全放那了。
朱有朋着急呀。他不先准备好了，一到四十九天，他就上西天了。家里这么多事怎么办呀？所以就让朱有月和他妈快去拿丧尸。
朱有月本来是不信，因为她这哥平时就没正形，老刷她玩。可是一看亲哥现在这样子，都快成亲姐了。也不得不信。所以就和她妈一块去楼上拿。
两人刚一出门，就看见狄某和他媳妇两口子在窗台上正往外看呢。
原来这边也挺热闹的。正打呢！打什么呢？打丧尸呢。就看见一群一群的丧尸也不知道从那来的。少说也有几百，正往他们这个小区院里走呢。
老狄头真好似一头猛虎，在这里拿着大刀防暴盾，一个人就打出一个十多米的空真地带。脚下的丧尸都给打死一大片了。绿光还一点一点的往他身上飞。这个狄文远在这里少说也打死有一百个丧尸了。狄某两口子眼看着狄文远在这里又升了一级。在他后面是三姑奶和铁僵尸还有坐在地上不知怎么样的马大姐。现在马大姐还不能动。
狄某在二楼看着，心想：怎么样！我就说不能打丧尸吧。你看看，这丧尸越打越多。到时候几百上千的丧尸都在院里。楼道门更出不去了。没准还让丧尸把门给推开了。因为丧尸太多，几十个一块推，什么门也不行。
这边老狄打丧尸，李家的人也不帮着。就看着，他们是想等丧尸少点了，或者老头累了。他们好有机会跑，或者是反杀了老狄头。
但是老头现在又长了一级。也不知道会了什么能力了。打丧尸比打苍蝇差不多，一划拉就是一片，四五个丧尸就死了。
楼上狄某看着，突然朱有月过来了，跟他说：“狄哥，你知道那有强大的丧尸尸体吗？我哥说要用这个升级。”
“什么？你哥？就是那个不穿衣服的？”狄某不明所以，就开始详细问。何英在一边给楼下老头观阵。万一有太多丧尸，她还能给个连锁闪电。也能清一小片地方。
这边朱有月费了半天劲才说明白，急的朱有朋自己都来了（娃娃）她还在一边又比划又写，意思让狄某再帮他一次。还有谢谢狄某救了他一命。反正这边要交流的东西太多。
朱有朋是暗下决心呀，一定要赶快让这个娃娃能说话。要不太麻烦了。她写了半天字，狄某也看不见。还得拿蜡烛。
狄某一听要强大的丧尸，立刻就想起那个三单元的，怎么打也打不死的丧尸来了。于是他也不废话了，叫人和他去抬尸体。可是何英不去，她也真是不能去。她一走，下面老头有危险。而且她在楼上也有不少绿光飞来所以她肯定不了意去。
没办法，狄某和朱妈妈朱有月三个人去。朱有朋因为只有20米活动范围也没法去。
简短截说了。三个人跑到三单元，费了老劲从那把这个铁丧尸的尸体给拿来了。找到也不费劲，三单元把丧尸也集中放着。狄某到了一看，没有头的就是，而且这个家伙他记的太清楚肯定不会认错。然后，两个女的一人一条胳膊，狄某抬腿。三个人把丧尸从三单元抬到一单元二层。
朱有朋一看，太好了。就是要这个，这是高级丧尸。他通过娃娃，马上把丧尸抱到他自己屋里去了，然后就是一阵阵可怕的声音。谁也没跟着进去看，都怕明天早饭吃不下去了。
这边朱有朋去升级，可能是还有什么仪式要不就是有个进度条什么的，反正一时半会也没出来。
这边何英又升级了。她也三次升级了。狄某眼里都冒出绿光啦。把他给馋的，借机会问何英会了什么新能力。
何英说，没有什么新能力。是旧能力。她的静电力场升级了。成为重力电场了。狄某不知道是什么意思呀。就叫何英试试。
何英说就是能推的东西变多了，推的时间也变长了。然后她就随便往外一推。只见外面一大片丧尸，没有一百也有八十，一下给推出去好大一段距离。
没想到有这么大威力的何英，有些愣神的呆住了。可就这时候，楼道口一道红光带过，竟然李家三个和狄母马燕都不见了。还是狄父猛地抬头！
