这一天，喇叭芽之塔原本规律的生活，被一个外来者完全打乱。
戒念和小僧们用了一天的时间，把架子做好，并在训练场四角打上木桩，等明天将架子搭上，固定好，再悬挂上木桩和沙袋，就算彻底完工了。
晚饭后，戒念照常带着小僧们念诵着经文。
有着喇叭芽的帮助，小僧们并不算太累，以戒念的性格自然不会放松要求。
李空在房间教巴尔郎做俯卧撑和仰卧起坐。
100个仰卧起坐和10个俯卧撑为一组，不断重复着。
巴尔郎进化艾比郎的条件是：防御力大于攻击力。
而现在，巴尔郎肯定是，攻击力大于防御力。
所以，李空不会去训练巴尔郎腿部力量，而是主练腰部力量，次练手臂力量。
喇叭芽之塔的劲力训练，就是掌握腰部力量，以腰部力量带动全身，可以弥补力量上的不足。
李空为巴尔郎准备的特训，主练反应速度和平衡感，次练抗打击能力。
这些属性能在防御中起到关键作用，李空再教巴尔郎几招摔法，配合劲力使用，几乎对攻击力没有要求。
久而久之，根本不愁防御力比不过攻击力。
但这种战术也有很多弊端。比如：只有近身才能造成伤害，要借用腰力，攻击的动作幅度大，容易被风筝等等。
不过李空又不要求巴尔郎全战全胜，以它不屈之心的特性，也不用担心它被打击得再起不能。
总而言之，还是值得尝试，之后再跟巴尔郎谈谈心，得到认可，剩下就看李空的教学能力了。
再说咕咕。李空决定放养，全权交给戒念咕咕，所以预计要等到这次特训结束，李空才会把咕咕接回来。
火球鼠早早就睡了，与巴尔郎不同，它年龄尚小，又是第一次进行高强度的特训，难免有些吃不消。李空有培训青少年的经验，能把握好分寸。
关于红色晶石，李空打算等特训结束，再去做个小实验，验证想法。
估算着时间，李空出了房间。
此时戒念刚下课，还在整理着经文。
“戒念长老。”李空走上前，行礼。
“又有什么事？”戒念不为所动，依旧整理着经文。
“呃……有没有，负重装备？”李空语气中带着歉意。
今天确实给戒念添麻烦了。
“休一，带他去杂物房。”戒念喊了一声。
“是，长老。”休一应了一声，又走回来。
杂物房也在后院，隔壁就是厨房。
休一带着李空还有自己的喇叭芽，来到杂物房。
里面一片漆黑，李空刚想叫洛托姆下来，休一摸了摸喇叭芽光洁的脑瓜，杂物房瞬间就被点亮。
李空伸颈、侧目、微笑、默叹，以为妙绝。
于是看向休一的小光头，也摸了摸。
未几……
“我可不会这个。”休一看着李空，脑瓜与双手齐摇。
残念……
算了，正事要紧。
“负重装备在哪？”李空问。
休一走到角落，熟练的从一堆杂物中拿出几个铁环来，问李空：“你要多少个？”
李空想了想，伸出手，回答：“四个。”
负重装备拿到手，看起来和李空的手环差不多。内壁有一圈沙袋，填满了沙子，可以起到固定作用。
李空回到房间，给巴尔郎戴上。一只手两个，分别戴在手腕和上臂处。
“啪！”
李空拍了一下巴尔郎的背。
“腰背挺直。”
巴尔郎赶紧挺胸抬头。
“仰卧起坐继续。”
“吧噜！”是！
……
次日早。
李空准时将火球鼠和巴尔郎叫醒。
两只精灵虽然没有抱怨，但行动慢，动作轻，还不停倒吸着凉气。
莫名有种军训第一天的感觉，买些好吃的犒劳一下它们吧。李空这样想着。
其实，主要还是喇叭芽之塔的伙食太淡了，营养不够，能量也不够。
高强度的特训，要搭配高能量的食物，才能有更好的效果。
说到高能量食物，就不得不说能量方块了。
能量方块拥有高能量，还能美颜，但价格昂贵。也不会提升精灵的基础属性。
因此，李空选择性价比较高的特级精灵罐头，搭配上哞哞牛奶，效果也不会太差。
像雷丘平时吃的是中级的罐头，50円一个。低级的30，高级的80，特级的100。
精灵罐头分级所代表的是能量多少，味道上相差并不大，但特级肯定比低级要好吃许多。
李空在吉野市点的精灵佳肴，能量并不算多，但味道那是好极了。
精灵罐头和哞哞牛奶在友好商店均有出售，同样是九折优惠。
按一天一瓶牛奶，两个罐头计算，一只精灵每天700円，预计特训十一天，折后共计：13860円。
至于咕咕，特训的内容是超能力，消耗的是精神力，睡一觉就好了。
做好打算，李空却没有马上行动，而是先安排好特训。
早上10点，训练场建设工程，众人众精灵的共同合作下完美竣工。
不得不说，喇叭芽的藤蔓十分结实，还有弹性，无意之下又给特训增加了难度。
火球鼠的特训暂时没有改变，巴尔郎的特训正式开始。
这回李空没有让巴尔郎提着木桶，因为肯定会被撞碎的。但相比昨天，巴尔郎身上多了负重装备，从总体上来说难度依旧很大。
特训期间，喇叭芽会用藤鞭抽打悬挂着的木桩和沙袋，抽打的速度和数量会慢慢递增，让巴尔郎有一个适应期。
李空跟戒念长老打了声招呼，拜托他帮忙监督特训，然后带着洛托姆出了喇叭芽之塔。
这几天，因为要特训的缘故，洛托姆也不太好意思搞怪，就自己一台机在房间里打游戏，反正有雷丘在，不用担心没电。
在去友好商店前，李空先去了一趟桔梗市精灵学院。
十一天后，也就是下下个休息日，观众会多一些，但还不够。所以李空决定去精灵学院忽悠一些学生前去观战，除此之外，还找了个小十人的拉拉队。
什么？漂亮的拉拉队小姐姐？
李空果断雇佣了十个汉子，个子高，中气足，大嗓门，鼓起掌来一个比一个响。这种才是好的拉拉队。
比赛打赢了，台下没几个人，没点掌声怎么行。竞技运动就是要热闹，就是要燥起来。
李空不想自己的一些经历发生在自己的精灵们身上，也正是它们的存在，时刻提醒着李空：
你不再代表个人，而是代表队伍。
前世李空可以咸鱼，因为他只代表自己，但现在不同了，李空要为选择自己的精灵负责。
这是训练家的职责所在。
