秦天柱见求阿爹无用，又拉着涛哥的胳膊说道：“涛哥，你也不管管星灵，我就吃这点东西，哪能有体力去修炼啊。”
涛哥轻轻地推开秦天柱的手臂，说道：“妹子，这事我也没办法，我三弟定的标准肯定是合理的，所以你要慢慢适应才行。”
“哼，你们都不帮我，那我饿死算了！”
秦天柱说完就将餐盒推向一边，拿着饼就着汤吃了起来。这餐盒里的肉也不能浪费了，所以就由三兄弟来吃掉了。
接下来几人再次来到器械管，大伙依旧开始修炼真气。通过前两天修炼的积累，秦天刚终于成功御起了那块哑铃，这同时也给一众弟子带来了信心，每个人都更加卖力起来。
上午的修炼完成之后，秦天刚让李大强安排广播，通知所有金刚门的弟子，下午准时到操场集合，他要进行统一授课。
午饭之后，操场上站了许许多多的弟子，粗略估计不下二百人，这其中最小的也就七八岁。大伙站成四个方阵，每个方阵有五十人左右，三兄弟也站在了其中。
秦天刚站在方阵中间说道：“今天让大家集合到一起，是因为修炼功法的事情。你们自从加入到金刚门之后，都或多或少地接触到了金钟罩这一功法。不过最近两天我有感而发，觉得这功法有一些欠妥的地方，需要稍作修改，所以准备重新传授给大家。你们当中有一些年龄偏小的，可能还没完整地学习过金钟罩，不过这不要紧，你们能记多少就记多少，后面可以继续跟随一些年长的师兄学习。”
秦天刚还在继续说着，李大强，张自立和徐天硕三人却发现了不对，师父教了他们这么久的金钟罩，从来没发现有什么不对的地方，而且一向以金钟罩为骄傲，怎么突然就有感而发了呢？于是三人不自觉地将目光挪到了前排的星灵身上，发现他正和王霜风交流着什么。
王霜风对星灵低声说道：“金刚门的授课方式确实有些不同，这要是在形意门的话，师父一般只会将一些有授课能力的弟子集合起来，然后由他们向下传授即可。”
星灵想了想说道：“这也许就金刚门能有如此凝聚力的原因吧。金刚叔叔想要尽力做到公平公开的原则，这样能让每个人觉得自己受到了重视，更能拉近彼此之间的距离。”
王霜风点了点头，表示认同星灵的说法。
其实秦天刚本想把星灵拉出来的，因为毕竟现在的修炼理念是星灵想出来的，所以让他来讲应该更加鲜明。不过星灵觉得这样并不妥，他才来几天就讲解起金刚门的功法，这样不免会让一些人觉得他是在故意显摆自己的天赋。所以星灵和秦天刚仔细商讨之后，决定略去自己的那部分，全当是秦天刚自己对金钟罩的领悟。
秦天刚这时说道：“好了，该说的也就这么多，接下来我给大家演示一遍，在演示的同时我会同时讲解其中的要点，你们要认真体会修改的内容，同时加深这部分内容的印象，将原来的行气之法逐渐淡忘。”
秦天刚说完之后，便开始演示金钟罩的功法，嘴里同时讲解着要点。这金钟罩整体演示下来，大约需要10分钟的时间，这10分钟的时间里，每个弟子都极为认真地记忆着其中的要点。
秦天刚演示完之后说道：“好了，今天就先这样，之后我还会再找时间授课，下次就只安排成年的弟子进行统一学习，稍小一些的弟子就找师兄们去询问吧。”
解散之后，大伙各自分开去往相应的地点进行修炼。李大强三人被秦天刚单独叫走了，应该是想对他们进一步指点，毕竟他们三个是秦天刚最为器重的弟子。
秦天柱问道：“那我们接下来怎么修炼呢？”
星灵回道：“金刚门的优势在于身体强度，所以这一点不能丢下，我们先去压力馆吧，我正好看看那里的设施。涛哥和风哥也一起去吧，你们在那找个空地进行对练。”
于是四人便来到了压力馆，到了那里之后，星灵发现里面摆放着各式各样的机器。星灵对一个由八个圆柱围成一圈的机器很好奇，于是询问道：“嫂子，这个是什么机器啊？”
由于现在馆里除了他们之外并无别人，所以星灵也没有忌讳地直接喊了声嫂子。秦天柱脸色微红地说道：“这个叫抗击打器，训练的人需要站到其中。当开启这个机器之后，每个圆柱弹出多个机械手臂，同时击打全身上下的各个部位，这样可以锻炼各部位的抗击打能力。”
星灵回道：“那嫂子进去演示一下，我看看这机器的力度。”
秦天柱到机器上调整了一会，然后按下了启动开关，进到了里面。
大概过了半分钟时间，八个圆柱体中飞快地弹射出了许许多多的机械手臂，手臂的前面还有一个拳击手套进行包裹。这些手臂通过秦天柱的调整，已经避开了一些敏感部位，全部打在了她的身体上。
星灵见秦天柱应对自如，便询问道：“嫂子，现在每个手臂打出来的力道是多少啊？”
秦天柱回道：“每个手臂的力道有10吨重吧，怎么了？”
星灵说道：“这力道太小了，可以继续加大吗？”
秦天柱道：“可以调整的，最多可以调到50吨。不过你可别调太多了，我可没有你那种恐怖的肉体强度。”
“好的，那你快告诉我怎么调整。”
秦天柱将调整的方法告诉了星灵，然后星灵便将每个手臂的力度调整到了20吨。
秦天柱完全没想到星灵居然将力道提升了一倍，顿时痛苦地嘶吼了起来。
涛哥正在一旁和王霜风对练，突然听到了秦天柱的惨叫，赶紧跑过来看看是什么情况。
这时候星灵微笑着说道：“对嘛，这才叫修炼，不喊疼哪行。”
涛哥试探性地说道：“三弟啊，别弄的太过火了，她毕竟是个女孩子。”
