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“小羽，三百个到了，快停下休息吧！”俯卧撑一组三百个，看白小羽练得那么辛苦，最后一个做完，兰雨薇急忙喊停！
兰雨薇就在旁边，白小羽当然听到了，不过他却没有立即停下，而是咬牙又做了三十几个，直到支撑不住，趴了下来。
现在有一万多财富值，比前几天宽裕得多，不比那么紧抠着，锻炼的时候，也可以用系统提升一下体能了。
所以不练到实在坚持不住，白小羽是不会停下的。
姓名：白小羽
身高：183
体重：72公斤
臂展：186
体质: 65
力量: 51
弹跳：55
速度：74
投篮：52
篮球天赋：E
体能: 70（+）（注:财富值可以提升体能，每点十元！”
财富：8163（注：财富值可以提升篮球天赋）
财富值到了一万，本来是提示可以升级的。
升级了肯定会有新项目出现，这让白小羽很是心痒，不过升级了，财富值就又将变成三位数。
好不容易弄到手，一下子又没了，实在是有些不舍得，犹豫了一下，白小羽最终还是没点下去。
结果证明，白小羽选择是对的，没升级，花了两千多点财富值，让体质和力量都加两点上去。
得到的是，身体机能实现了质的提升。
原本能做一组的项目，现在一口气可以做两组了。
其它那些虚的都可以放一放，现在打好基础才是最重要的。
体质跟力量，暂时来说是不能再提升了，不过投篮和弹跳倒是可以练一练。
再怎么练，最终都要归于篮球这一块，投篮太差，可是会让人笑话的。
休息了一下，白小羽从椅子上站了起来，把手中的篮球对着篮筐上一扔，跟着说了一句，“接下来我们练习投篮！”
兰雨薇很是听话的点了点，“好！”
白小羽投一个，兰雨薇捡一个。
开始还有些手忙脚乱，过了没多久，兰雨薇调整过来，渐渐地也能跟上白小羽的节奏了。
前面一百个，命中率很不稳定，白小羽一直在找感觉。
想要把投篮练上去，瞎投肯定不行，力度，角度，都要把握好，最好让它形成肌肉记忆，喵一眼篮筐，就知道该怎么投。
一个小时，白小羽都在重复相同的动作，抓球，屈膝，压腕，发力。
皮球从指尖飞出，划过一道弧线，或砸在篮筐上，或空心入网。
感觉上来后，命中率也在一点一点的提升，白小羽也越投越兴奋。
白小羽觉得空心入网那“嗖”的一声，是世界上最美妙的声音了，让他有些着迷。
练球太投入，时间过得很快，转眼就到了九点。
时间一到，白小羽也没有再留她，毕竟是女孩子，大太阳，晒多了不好。
说了几句感谢的话，让兰雨薇下午再过来，白小羽又练了一会儿，随后去了健身房，他也晒得挺不住了。
健身房，能选择的就少了，要么练力量，要么跑步。
白小羽想了想，最后还是选择了力量训练。
虽然短时间不能有较大的提升，可也不能完全把他扔下了。
力量在球场上作用还是很大的，尤其是NBA赛场，一个个猛得跟什么似的，力量不够，怎么突进去，更别说强吃别人了。
在健身房练到中午十二点，吃了个午饭，中间回去洗了个澡，休息了一下，一点半，白小羽又出现在健身房。
这一练，差点忘了时间，等白小羽来到篮球场时，发现兰雨薇早已经到了。
“不好意思，我来晚了！”跑到兰雨薇面前，白小羽先是说了声抱歉。
兰雨薇理了理耳边被风吹乱的秀发，轻轻的笑了笑，“没事，我也是刚到！”
“哦，是吗，那我们走吧！”白小羽没有在这个问题上继续下去，闲聊什么时候都有时间，现在该办正事了。
“去哪！”兰雨薇一边说着，一边快步跟了上去。
白小羽回头看了她一眼，回了三个字，“买衣服！”
“买衣服，不是训练吗！”兰雨薇有些搞不明白，说好的下午训练的，怎么就跑去买衣服了。
“买衣服，就是为了训练啊，训练服懂不懂！”白小羽一边走着，一边解释道。
训练是长期的事，不能老是穿着一身休闲服，现在有余钱，该是搞几套装备了，尤其是鞋子，脚上这双李宁都开胶了。
兰雨薇听完白小羽的解释，若有所思的点了点头，“哦！”
来到街上，白小羽随便找了一家门面大点的体育门店，就走了进去。
没让服务员多介绍，白小羽自己挑了两套，挑完后，看了身后的兰雨薇一眼，开口说了一句，“你也去挑两套吧！”
兰雨薇听到白小羽的话，觉得有些不可思议，愣了一下，才回道，“你说要给我买！！！”
白小羽理所当然的点了点头，“嗯，是的！”
“为什么给我买，我不要！”兰雨薇这下没犹豫，开口就拒绝了。
“不要，训练不是一天两天的事，这二十天，你就打算穿这身陪我练！”白小羽好歹也是一身运动休闲装，可兰雨薇，还是上午那一身，虽说是陪练，可也不能一直这么凑合吧。
“可是……”兰雨薇还是觉得有些不妥，还想再说什么，不过没说完，就被白小羽打断了。
“别可是了，这是给你买的工作服，别想那么多！”白小羽见她还是有些犹豫，接着又说了一句，“别磨蹭了，再耽搁下去，下午就不用练了！”
白小羽这一声催促，让兰雨薇只好妥协。
花了半个多小时，买完衣服，白小羽他们回到篮球场，又开始练了起来。
下午篮球场打球的人多，投篮是练不成了，不过弹跳不影响，随便找块空地，就可以练起来。
有美女陪着，一天很快就过去。
接下来的几天，只要是没下雨，白小羽就一直这么练着。
付出无数的汗水，收获也是很大的，一个星期后，白小羽的篮球天赋，获得了第一次提升。
姓名：白小羽
身高：183
体重：72公斤
臂展：186
体质: 66
力量: 52（可提升）
弹跳：58
速度：74（可提升）
投篮：60
篮球天赋：D
体能: 77（+）（注:财富值可以提升体能，每点十元！”
财富：478（注：财富值可以提升篮球天赋）
看到现在这块面板，白小羽觉得付出再多都值得。
