这几天陆灵都跟个大部队观摩训练。到了第五天，在陆灵得到治疗师确认可以进行运动后，申请加入训练，这到让莫晓婷高看了他一眼。
“这位是陆灵，想必这两天大家都看到了，他这几天一直都在旁边观摩，今天他也要加入我们的训练部队中，大家欢迎。”
出乎意料的是，掌声格外的热烈，似乎所有人都为有一个人和他们一起受苦而感到高兴。当然，徐飘然却有些担忧。
在训练休息时，徐飘然坐到陆灵身边：“陆灵，你身体真没事吗？你伤刚刚好。”
“没事。”
“真的？”
陆灵点点显然不想在这个话题上继续下去。
“嘀！”集合信号响了。一众人立刻起身排队。
“刚才是热身环节，现在开始今天的训练。”说罢莫晓婷从身边从基地带出来的一个一米高的长方体中抽出一个小长方体。
“陆灵，过来。”陆灵立刻上前。
“这是重力背心，穿上后会将自己的身体受到的重力加大2～5倍。”说着莫晓婷将长方体按在了陆灵的胸口。长方体顺着与他身体接触的地方展开，变成了一件背心，在穿上的一瞬间，陆灵突然感觉自己身体变重了很多很多，双腿不自觉往下一沉，差点倒在地上。
“哦？居然没倒，有点意思。”一旁的莫晓婷喃喃道，她用手点在了背心背后的唯一的按钮上，背心又缩回长方体掉在地上。陆灵突然感觉全身一轻，心有余悸地看着地上的重力背心。
“重力背心的使用都知道了，现在每人都过来领取一件。”
当所有人都穿上重力背心时，有不少人没有来得及适应，一下子嗑在了地上，而剩下勉强站着的人像看怪物一样看着一旁的陆灵，谁会想到这个长得女孩子还漂亮的家伙居然身体素质这么好。
此时的陆灵并没有注意其他人的眼神，他在不断适应重力背心的重力，一旁的徐飘然连滚带爬地聪地上站起来，心里不禁骂道：“这家伙是的变态吧！”
其实这几天陆灵吃的虎骨虎筋不仅仅促进了伤势的愈合，同时也强化了他身体的筋骨，虽然微乎其微。
“今天的任务，从训练地跑到基地门口二十个来回。好了，都准备好了吧？准备，跑。”
听到莫晓婷的指挥，几乎没有人动，只有少数几个迈开步子连帽地向前走去。这其中包裹陆灵，以及被陆灵拉走的徐飘然。
“啪！”一声清脆的鞭子声在陆灵和徐飘然声后响起，两人回头，看到莫晓婷手中地鞭子不偏不倚地打中一个在原地停着不动的人的大腿。
“啊！”那人惨叫一声。
“啪！”“啊！我走，我立刻走！”
其他人见到这人的下场，不禁咽了口口水加快了步伐。
“别看了，赶紧走吧。”陆灵对徐飘然说道。
两人一前一后向机器走去。
不知走了多久，陆灵突然觉得身上不那么重了，他渐渐加快了步伐，开始小跑起来。而身后的徐飘然仍然走两步歇一步地挪着。
“唉，陆灵你等等我。”
陆灵回头：“胖子你快点，我在前面等你。”说罢，陆灵往前跑去，在陆灵前面还有四个人，都开始小跑前进了。
陆灵每跑一段路程都会等徐飘然跟上再走。持续了五个来回。
“呼，呼。陆灵，你先走吧，我跑不动了，不要等我了。”因为体力的消耗，徐飘然此时的声音也变小了。
“徐飘然，你再坚持一下，你没发现你现在可以小跑前进了吗？加油！”
“不，我没力气了，你先走。”说罢徐飘然一挥手，大口地喘气。
“你，那你加油。”
陆灵此时同样体力消耗不小，但是精神却十分亢奋，他从小跑渐渐提速，在基地门口，他看到了莫师。
“陆灵，过来喝点水。”莫师指着桌子上的一杯杯水，“莫教官叫我布置的。”
陆灵点点头，拿起一杯水喝下，水的温度适中，但似乎并不像普通的水，其中带着一丝丝酸甜，让原本疲倦的身体有了些力量。
陆灵继续回头跑去，此时他前面还有三个人，陆灵深吸一口气，开始提速。途中看到仍然在努力向前的徐飘然，陆灵向他点点头，向前跑去。
向前，折返，喝水。
向前，折返，喝水。
向前，折返，喝水。
循环往复。
