半个时辰过去，刘墨吟把整本《断岸神功》全都看了一遍，他合上书，然后翻身上床，开始呼呼大睡。
因为断岸神功必须要在夜间才能修炼。
昼夜之间所盛衰的气象不同，白昼阳盛阴衰，尤其是午时三刻，阳至极点，因此官府往往都选择在此刻杀人。而夜间则是阴盛阳衰，到了子时三刻，阴至极致，则正好是修炼太阴内力的最佳时间。
但是阴盛至极的时间毕竟很短，盛极而衰，在接下来的三个时辰中，阴气将会开始慢慢消退，因此秘籍中有备注到，练功时间以戌时初刻至丑时末刻为佳。
不到戌时，刘墨吟就爬上了这座岛屿的制高点，因为越高的地方就越寒冷，同时阴气也就越盛，最好是有阴风的地方。
现在正值春初，海风仍旧很凉。
刘墨吟原地躺了下来，然后伸展四肢，成一个“大”字。魔教的武功和正统武功颇有不同，正派人练气，向来都是盘膝而坐，五心朝天。
邪派则各种姿势都有，而让刘墨吟十分意外的是，断岸神功竟然是躺着练的。
海风阵阵吹来，刘墨吟又隐隐有了发抖的征兆，可是连断岸神功的要求似乎还蛮多的，又要找个冷的地方，又要选在气温最低的半夜，可是偏偏又必须要穿薄薄的衣服。虽然秘籍上面有写，练过断岸神功第一层之后，寒暑对人的影响就已经能得到相当大的克制了，但是在练破第一层之前，这段日子可真是太难熬了。
“估计等开练之后，就不会这么冷了吧。”刘墨吟这样安慰自己说。
“时候差不多了，开始。”
刘墨吟紧闭双眼，深深吸了一口气。
对于常人来说，这只是一次再寻常不过的呼吸而已，但没有学过武功的人无论如何也不会想得到，武者赖以生存的内力其实就是从呼吸之中来的。
刘墨吟吸的不仅仅是一口气，而是天地之精华，精华入体，化入经脉，即为内力。内力就如同天地间的气象变换一样，不施展的时候无声无息，爆发的时候一鸣惊人。
如果按照以往修炼内力的方法，刘墨吟需要把这股内力以此通过阴阳两脉，同时也就把内力分作了两股，阳力存于阳脉，阴力存于阴脉，刘墨吟则需要将阳脉中的内力全部排出，而且是排的越快越好；阴脉中的内力则需要立刻吸入膻中穴气海之中，同样也是吸的越快越好。内力入海，气海之中的气波越是雄厚，释放出来的内力也就越强。
不过断岸神功却不是这个练法，刘墨吟将天地之气中的精华吸入体内后，立刻就按照秘籍上所记载的，将之注入了鼻孔两侧迎**，然后让这股内力顺着手阳明大肠经逆行而下，运至拇指，然后再自拇指转入手太阴肺经。在转入的同时，内力也就分成了阴阳两脉，阳脉存与手阳明大肠经，阴脉存于手太阴肺经。
至少在分离内力这一点上，断岸神功并没有什么另类的地方。
但是接下来的就不同了，阳脉中的内力并没有被刘墨吟散去，阴脉中的内力也没有被刘墨吟吸入，相反，刘墨吟以气运力，操纵着两脉内力在手阳明大肠经与手太阴肺经的交点——双手的大拇指处怦然相撞。
吐纳并不是唯一一种可以增强内力的方式，内力不但可以通过吐纳增加，也可以通过和其他身具内力的人战斗而增加。这其实和锻炼力气的原理是一样的，就像举磨盘可以练臂力，和别人打架也一样可以练臂力，只不过打架练的更快，但是受伤的可能性也更高。
练内力也是同一个原理，和其他人战斗确实比吐纳修炼要快，但是战斗会对身体造成负担，同时也有受伤的可能，可是如果双方都不全力以赴，那么内力的增长速度又快不上去。
而刘墨吟现在正在做的事情就和战斗几乎没有区别，只不过和别人战斗是在体外做对抗，而刘墨吟现在是在体内做对抗。
阴阳两股内力在刘墨吟的双手拇指处不断的交手，如果阳力胜了，那么刘墨吟就是徒劳无功；如果阴力胜了，那么这股愈加醇厚的内力就会被刘墨吟吸入气海，刘墨吟的内力就会增加一大截。
如果在辰时修炼，那么刘墨吟吸入的阴阳力就会持平，如果在白昼修炼，那么阳力就会一直强于阴力。而到了晚上，阴盛阳衰，虽然这两股力源自同一丝气中，但是阴力却可以轻而易举的胜过阳力。
虽然这两股内力交手的地点仅限于刘墨吟的大拇指，但是对身体造成的负担却是全身性的，这也就是为什么秘籍上要刘墨吟做那么多锻炼运动的原因。如果身体素质不够好，那恐怕练不上几次，身体就会因为承担不了内力造成的压力而崩溃。
如果这么一看，其实断岸神功的修炼也不是太难，不过是引气、分流、交手、再吸入而已。但是这样一个过程必须要在一呼一吸只见完成，因为在下一次吸气的时候，又会有新的内力入体，因此不管这次吸气的结果如何，都必须快速结束。
在这同时，也就是说，在修炼的状态下，每一次呼吸都会给刘墨吟的身体带来巨大的压力。
半个时辰过去了，刘墨吟感觉到渐渐有一些胸闷气短，同时头也有些晕。按照秘籍上写的，如果出现了这些状况，必须要立刻停止修炼，并且这天的修炼也必须到此为止。因为这几种状况，正是身体快要承担不住压力的信号。
刘墨吟睁开双眼，长长的出了一口气，虽然他身体的感觉不是太舒服，但是却明显有力了许多，而且似乎身体也变得轻了一点，轻功也比以前更快了。
这几项都是内力大增的表现，要是能在多练一会儿，效果一定会更好，可惜今天只能到此为止了。
刘墨吟抬头看了看月亮，似乎连子时都还没有到，看来明天用不着这么早来，子时初刻再开始修炼就蛮来得及的，因为自己现在还不能承受太大的压力，根本练不了多长时间。
毕竟这可是三重的压力啊，内力在体内交手是一重，让内力游走周身再汇入膻中穴气海是一重，气海中的内力短时间内大幅度增长又是一重。
