我不知道读者是否接触过各种心理疗愈方法（注：这些方法一般是用来治愈一些不美好的感觉，自卑，恐惧，怨恨，拖延，绝望，不美好的念头和感觉等等，是为了让人以更好的状态面对生活），笔者了解到许多疗愈方法。那些疗愈方法可能收费很贵，一般而言他会给你介绍一个初级的方法，如果那个方法确实适用于你，那么可能会很有效。如果感觉不够好，那么可能会寻求更加专业的指导，因为是更加专业的指导，占用了别人专门的时间，所以会收取费用，有贵的有不太贵的。有人家境不错，这也是一般人所不具备的条件，可能会在这领域大约花了二十来万吧。不仅仅是金钱的投入，而且最重要的是时间的投入。个人觉得自己这不算败家，觉得这些钱花得很值，尽管这些方法和课程没有一个是有用的。
最后，我机缘巧合之下灵机一闪自创了这个方法(后续讲发现过程)，随后经过一年的改进，才确定为最终版的方法。也就是我们这本书所分享的方法。
我尝试过的方法非常的多和杂乱，比如有的方法建议焦虑或者想起不美好的回忆，或者产生不美好的负面感受的时候，可以站在那里深呼吸，深呼吸，挺直腰板，然后双手举过头顶想象自己的双脚和整个地球联结为一体。我认为，这个方法对于介绍这个方法的人可能很有效，但是对自己却没有效果。我也试验过催眠，想通过修复潜意识来治愈自己，可是这方法依旧不适于自己。
寻找这些方法的过程是很辛苦的，而且有的甚至很危险，因为万一那不仅仅是骗钱的呢？
我说寻找这方法就像谈恋爱，肯定会遇到不适合自己的，而且还有遇到渣男的风险。但不去尝试，那么注定是会孤独终老的。
笔者觉得自己的幸运的，因为这个方法就像水滴石穿那般简单低调却又震撼人心，但结果让人感动的想哭。像是种在磐石缝隙间的小幼苗破石而出。是一个充满生命力的方法。每一次默念那两个名字，如同心跳，如同呼吸那般自然。显得如此倔强，但那是顽强的生命力。这是生而为人最执着的追求。
之后，笔者研究了之后，觉得最适合描述这个方法的语言或者是体系，居然是咱们自家的八卦。其他的表述方法或许也可，但是可能不是很行。这方法或是思想或许有很多表述方式，正如热力学定律也会有好几种不同的描述方式，但我认为从技术角度来讲，八卦体系虽然又糟粕，但核心方法却是值得借鉴的。
八卦思想首先是起名的思想，用一种发音还有符号来代表一个真实存在最直观的事物（虽然抽象的事物也可以起名，但那是后话，我们可能在介绍完整个书之后会在后记里稍微论述。）最直观的就是我们每个人都有名字，你叫刘德华我叫张曼玉，你叫王源我叫欧阳娜娜，虽然同名不同人，但我们都有名字。（人也是属于事物呵）
然后，就是几千年来我们祖辈们没有丢下下这个文化，发展方向多之又多，而且我们的士大夫们说来也有趣，什么知识都喜欢往八卦里套，显得八卦什么都能解释了，好像什么技术都是源自八卦。有人甚至认为八卦是无字天书。不过好在，八卦自文王周易开始最核心的技术就已经诞生了：就是反复看两个事物的符号，然后发想。
最后一步，就是完全抛弃八卦诸多理论，直接回到八卦的八卦卦象来。
乾坤分别代表起来和睡着：这让我们想到醒来就回来，睡着好像离开的阿尔法。（梦境我们后续谈）
其余六个卦象：风、雷、水、火、山、河。是很大气的自然存在，可能是用枚举法来代表整个世界一切信息，因为伏羲那个时代并没有世界这个抽象的概念，就是代表阿尔法时时刻刻所能感知或觉察到的一切。也就是欧米茄。
八卦的八个符号进化为两个符号，代表两种存在…
阿尔法，欧米茄，阿尔法，欧米茄。只是默念这两个名字而已，我们不说什么唯物，唯心，我们在干嘛？
“喂！我为什么要乖乖的念这两个名字。”
阿尔法，欧米茄。
“喂！我为什么要乖乖的念这两个名字。”这个念头被“阿尔法”觉察到了。
我甚至觉得伏羲创作这八个卦象的本意就是为了表达这个思想，所以我说这是爱的方程式。我个人觉得有五成的可能性伏羲本人就已经领悟了这个思想。而且，这种思想正是奠定了了伟大的五十六个民族。
说到这里，我想到一句神奇的话：世界是物质的，物质是运动的。阿尔法也是和欧米茄一样是物质的嘛？你看那雷电，看那风，看那山河，看那星辰，他们都是自动的。那么你的心意是否也是如此这般自动？这是天人合一吗？看起来像，但是恐怕很多人很不认可，这样那些罪犯就是情非得已，并不是她本人坏，而是天要让他那么做，何错之有？这样的念头恐怕随着深入进去会难免冒出来，
阿尔法，欧米茄！
这些念头属于阿尔法可以感知到的欧米茄。你觉察到这些想法了！
那么，“阿尔法，欧米茄”有没有说：阿尔法只是觉察到了欧米茄，阿尔法没有影响欧米茄的内容（就是全自动人生，人生就像看VR电影，包括感知到的自己做事时的故意感和操控感都是物质作用的结果，和阿尔法无关）？
没有吧？没有说！
那么，“阿尔法，欧米茄”这句话有没有说：阿尔法影响了欧米茄的内容，我们要改变世界，为世界带来福祉。我们要奋斗！（这就是我们大多数人，哪怕不喜欢学习的人也难免认同的观点，看起来无比正确，励志。）?
没有说，阿尔法欧米茄没有表达这个意思。
这确实有点“不可说，不可说”的意思在里面。
但“阿尔法，欧米茄”这句话又没表达说不可说。
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