PS：就是说阿尔法是什么！我们究竟给什么起了一个名字叫“阿尔法”这是方法的核心内容。
正文：
昨天刷视频刷到一个视频在解说意识是什么。其实，探求意识是什么，真的没必要只听别人的二手知识，也没有必要觉得自己不配思考这么高深的问题。
其实，关于意识是什么，也有加利福尼亚大学的课程，在网易公开课里就能看到。
在网易公开课搜索:意识的科学方法。
你在里面搜的话可以搜到两个符合要求的结果:
一，加利福尼亚大学伯利克分校:意识的科学方法。一共六集，每集40来分钟。
这个不是我们要的。(因为这个不太全)
二.加利福尼亚大学公开课:意识的科学方法
一共20集，每集40来分钟。
这就是我们要的。
加利福尼亚大学听起来不如清华北大，牛津哈弗那么有名气，你甚至觉得这是一所野鸡学校。你甚至不愿意百度百科这是一所什么学校，我知道你根本不会去搜索。
那么，我来帮你!告诉你，这学校有多牛。清北在它面前是小弟呀:
自1939年以来，按照官方不完全统计加州大学大学出过61位诺贝尔奖获得者共获得62次诺贝尔奖;而按照相关资料较完全统计，总体加州大学的诺贝尔奖人数不少于120人，其中伯克利分校就不少于72人(世界第六)。大学在国家科学院的成员人数和研究所获得的发明专利数量超过美国的任何大学。加州大学的学术项目名列前10位，学术研究领域涉及150多个学科，是世界上研究范围最广的高等教育研究机构之一。
“自由激进的智慧大学，美国现代文化的起源地“。
加州大学伯克利校区(University of California， Berkeley)成立于1868年，加利福尼亚大学位于旧金山以东21公里的伯克利市，是世界顶尖公立大学。它不仅是10个分校中校史最长的一个，而且其教学质量、科研成就、师资、硬件设备和学生质量也是10个“兄弟“中最顶尖的，在全世界也一直名列前茅。可以说，伯克利校区在整个加州大学系统中独占鳌头，傲视群雄。伯克利校区是美国最激进的两所大学之一(另一所为哥伦比亚大学):20世纪60年代的言论自由运动、嬉皮文化、反越战运动、东方神秘主义文化、回归自然文化都起源于这里。在高科技的浪潮下，伯克利校区又在缔造新的神话:由于地处硅谷边缘，学校毕业生中出现了许多的新型高科技富翁。毕业于该校的因特尔公司创始人戈登?摩尔、总裁安迪?葛洛夫便是其中的代表。校区学科齐全，提供5000多种课程，使每一个学生都能够具有充分的选择余地，学习非常方便。全美公立大学排名中，伯克利校区长期独占鳌头，位居第一。该校的本科生获得博士学位的人数比其他任何美国大学的都多。
第一所校区(分校)加州大学伯克利校区为世界学术的知名学府，在众多权威的大学排名里名列前茅;2010年，ARWU世界大学学术排名评伯克利加州大学为世界第二的大学，仅次排名第一的哈佛大学，领先许多知名大学如麻省理工学院、牛津大学、斯坦福大学等，且十几年来一直位列世界前4 。有博士学位的研究生项目是评价美国大学教育质量的关键指标。美国新闻周刊2005年再次评价:加州大学伯克利分校研究生项目又连续名列全美第一。伯克利十五个研究生项目全部名列美国前五名。接着排名第二，三，四和五的分别为斯坦福大学，麻省理工学院，哈佛大学和普林斯顿大学。与此同时，另外多所分校例如洛杉矶加州大学，戴维斯加州大学，圣地亚哥加州大学和尔湾加州大学的各项排名也均能位于美国和世界的前五十名。
知名校友：李远哲（诺奖获得者），朱棣文（诺奖获得者），孙正义（马云的金主）
校训：Let there be light（让这里光芒闪耀）
加利福尼亚大学(University of California)，简称加州大学，是位于美国加州的一个由数所公立大学组成的大学系统，也是世界上最具影响力的公立大学系统，被誉为“全世界最好的公立大学“和“公立高等教育的典范“。加州大学起源于1853年建立在奥克兰的加利福尼亚学院，如今已发展成一所拥有10个校区并对加州发展影响深远的巨型大学系统。
加州大学的10个校区分别为:伯克利校区(UCB)、洛杉矶校区(UCLA)、戴维斯校区(UCD)、圣巴巴拉校区(UCSB)、欧文校区(UCI)、河滨校区(UCR)、圣克鲁兹校区(UCSC)、圣迭戈校区(UCSD)、旧金山校区(UCSF)、莫塞德校区(UCM)
加州大学是世界一流的学府，在各项学术指标和排名中均能名列前茅。这些校区互为独立又紧密联系，各自作为独立的大学而存在，共同组成了享誉全美乃至全世界的加州大学(UC)系统
所以这真是一所很牛气的大学，它的公开课也是不错的。
让我们来看看，这门课的评价，这门课我看过一遍，印象最深的内容很简单有四方面：
1.这门课里面介绍很多好奇意识是什么的科学家，以及他们的观点。
2.这门课介绍了自动机理论相关争论，就是人的行为到底是不是意识在控制？
3.意识的定义：讲课教授说他发现一篇关于意识定义的优秀文章，这个文章的关键就是“感知”，讲课教授说为了这篇论文，他愿意用他的外祖母来交换。
4.这门课内容非常丰富，里面内容也非常严谨，涉及到一些实验，但是我不感兴趣。
我当初是为了证明阿尔法欧密茄才找到这门课。
以上四点，是我对课程的概括。
让我们来看看课程的介绍：
这门课是加利福尼亚大学伯克利分校的心理学兼认知科学课程，整门课围绕“意识”这一主题展开。课程通过科学的方法，深入探讨人类意识的本性，所授内容涵盖内省、心身问题、注意力和自动节律性、外显和内隐记忆、麻醉和昏迷、睡眠和梦、癔症和催眠、白日做梦和全神贯注、意识起源等。
让我们来看看，网友的评价：
yoyoosama
2016-08-24 20:11
白色的屏幕用白色的字幕，真是让人看的蛋疼
1手Gentlehuman
4月前
you can't be you can't “see“
爱思考的YYY
6月前
终于在这里找到更长的课程了，之前只看了一个6个视频的课程(°?°)
asia_soft_cn
2017-07-23 12:56
第二集内省无老师说话，仅噪音。
一泊拓卡
2017-06-20 23:07
第二集没声儿也没字幕的
Winifred9968
2017-01-25 16:15
16分钟以后是正常的
MrDifficult
2016-11-19 22:16
不更新了吗？这门课还可以。哲学对于意识的探究能够给予心理学和认知神经科学很多借鉴。
LXY3777
2016-10-01 01:06
网易真好！
剿匪徒手术
2016-08-16 10:43
快更新吧
卒迹0742
2017-05-13 00:19
在唯物与经验的区别时，就难以为继了。
卒迹0742
2017-05-12 23:31
为什么无人说话？
uncertainty
2016-10-28 00:04
更新吧
爱学习网友7IVig
2019-05-09 23:07
普通人，平凡人的观点，意见，感受，作为单独的个体于整体来说无足轻重，无关紧要，甚至毫无意义。
nerlo_sig
2017-06-15 22:55
太棒了~~
投弹手
2018-01-08 19:29
撒发
Eddie7014
2018-07-10 19:17
怎麼第21集到第26集沒有呢！
Eddie7014
2018-07-15 00:36
第21到26集去哪裡了？
niponxene
6月前
21-26 course， please
说实话这门课出品已经4年了，其实没多少人看。但是真的太全面了，是意识研究的集大成课程。然而，这是比较浅显的课程，而且只是一门公开课，内容只是皮毛。（其实也深入不下去了，研究者研究意识不知从何研究开始，大部分还是在思考，停留在哲学层面吧！）
但是，回头去看短视频里面关于意识的介绍，真的觉得太糊涂了（当然，里面提到一个小实验，将卷子卷起来，放在左眼，像看单桶望远镜一样，右眼前面放自己的右手，挡着，然后根据这个试验，你可以发现你的注意力只能一次注意一只眼睛的视觉内容。如果你没有刻意去看哪只眼睛的内容，那么内容就会随机起来，一回是左眼的内容，一会是右眼的内容。我现在去试试，因为我还没有试过！这是非常简单的！这个左眼的内容和右眼的内容特别像阿尔法欧密茄，因为我们一会阿尔法，一会欧密茄，一会是其他的事，我们的注意力就是这样吗？一次只能注意一方面的内容。不可能同时注意到吗？
10分钟后！
我做了这个实验，因为真的很简单！但是完全不是小视频里面的说法！
首先，我左眼和右眼的内容是可以重叠的！可能因为近视的原因，两边的内容都很模糊。
然后当我把手放在纸筒正前方时，我会看见纸筒内的内容是放大镜一般！
有时候还会觉得左眼和右眼的内容有一个分界线，然后左边右边同时能看到！
其实不必那么麻烦卷筒子！
直接闭一只眼睛看，闭着的那只眼睛里内容是黑，而另一只眼睛的内容是眼前的镜像。这么一操作我发现：“只闭一只眼睛是看不见眼前的黑暗的！只闭一只眼睛，你是看不见闭上两只眼睛时眼前的黑暗的！”
我闭着右眼，使劲把注意力放在右眼，也只能看见一点点黑暗，那不像是双眼闭着的时候，眼前那无尽的黑暗，而只是类似眼眶周围那点黑暗，黑暗之外是我们之前提到的“将手从眼前举过头顶，我们看不见手了，只看见手肘，手所在的部位我们看见的不是黑色，也不是任何我们曾经见过的一种颜色，那是一种你不曾注意到的颜色，不是吗？那也是一种神奇的颜色呀！（你们是不是觉得我像国王的新装里面那俩骗子呀！）
所以，小视频的内容只能看看娱乐罢了）
但是看正规课程，人们当然是没有耐心的，大众也都不会去看，人们也不知道自己和意识有什么关系。就像当初人们用加铅的汽油一样，人们不觉得汽油加铅会有什么问题，后来人们发现对人危害太大，就用无铅汽油了。
难道无铅汽油真的就对人没有坏处吗？不见得！但勿以善小而不为呀，所以改进也是必要的。
那么关于意识呢？
要知道，本书的主旨就是阿尔法欧密茄，那个阿尔法说白了就是指意识！
但是，问题是，说“你的手”，你知道是什么！
说“你的眼睛”，你知道是什么！
说你的屁股，你也知道是什么！
你的肘子，你也知道是什么！
你的三围，你也知道是什么！
你的鼻孔，你也知道是什么！
你的背部，你也知道是什么！
你的内心的声音，你也知道是什么！（可能有人在内心，偶尔会冒出一些言语，有些人是脑放听过的音乐，甚至是影视对白。）
你的脸蛋，你也知道是什么！
有些催眠课程，教人放松，就是这样来操作，就是让你的注意力去从头顶一点一点去注意一遍，一直注意到脚底，然后注意到的地方都要放松（其实人根本没有放松这个功能，你让我放松，我还真不知道那是个啥操作，不像张嘴那么具体）
…
甚至说你脚上那根类似手的大拇指的幻觉大拇指，那根已经退化不存在的大拇指。你都能感知到一种类似幻肢的感觉，感觉它貌似还存在。（大部分人可以感知到，感谢我的生物老师，他曾经在生物课上提过这个事，是我第一次知道这个事情！之后再也没人跟我提过！正是因为10多年前她提了一嘴，我今日才能在这里照搬举例！这真的是穿越时空的机缘呀！因果前后清清楚楚！）
那么，我么来说“你的意识”，所有人都懵逼了！这真是个笑话！诺奖获得者也懵逼！牛顿爱因斯坦也懵逼！（他们肯定是懵逼的）各种牛逼的人集体懵逼。
因为，一词之差感觉就完全不一样！
我今天明天乃至永远，都要你们知道，笔者我可是一名数学家+诗人！我要让全世界知道，我是最骚的！古今第一骚人！
只说“意识”
人们听了是一种感觉！
我要是说“你的意识”
多了一个词“你的”，这感觉就完全不一样了！
只说“意识”，人们就只傻呵呵的跟着侃天侃地，思索宇宙起源，天马行空，装模作样，装作严谨无比在搞研究，从古至今搞了几万年，真像是在磨洋工！
但是严格来看“你的意识”这句话，不够清晰呀！意识是什么？或者说“你的意识”是什么？
这些话语听起来让人糊涂！不要笑！真的是这么一回事！
你跟没读过书的人说一个你很熟悉的词语“革命”
阿Q会说“割谁的命？”
所以，意识这个词呀，他只是一个辅助作用，不懂的人就是不知道那是什么！
因为，你没有办法像教小孩那样，拿起一样东西告诉他，这叫“手”
这叫“毛”
这叫“狗”
从来没有人这么教过我说“这叫意识！”或是“这叫你的意识！”
关于“爱”也是如此！
不！关于爱，有人玷污过给我看！
事情是这样的，我看过一个电影，叫蛇魔女，就是一富人娶了个美娇娘，富人的正房看不下去把她丢到蛇窟里喂蛇。结果，她在蛇窟里生下一个女儿，非常漂亮，只是头上头发全是蛇。
她平时就蒙着头在山里玩，可是富人的儿子就遇见她了，然后就把她给偷了！
怎么偷的？用“爱”来骗呀！
那男的说：“我爱你”
那女的说：“什么是爱？”
然后男的就搞她，边搞边念叨着“这就爱”
而且配上那女的娇滴滴的模样，简直少儿不宜！真是童年阴影呀！这是赤裸裸的玷污！玷污了“爱”。荷尔蒙上脑，那种感觉确实很爽！人只知道男女之事爽，不知道其实没得到以前的荷尔蒙上头阶段那才叫爽，得到之后只是失落！
那种“想要”的感觉非常爽~具体该起什么名字，我不知道！叫欲望也好，叫贪婪也罢！
但是求生欲，同样是想要，可是就很恐怖了！想象失足跌下高楼将死之人的心态，绝望！再想要也是绝望！
所以，“你的意识”是什么？我说是“阿尔法”这不过是换了一个名字罢了，我说就是此时此刻，正感知关于你的一切的“那个那个呀”
你看见这些文字，你害怕，你嫉妒，你压力大，这些正在承受的都是“你的意识呀！”
有时候新想，这世界真残忍呀，你说人生要是只有视觉效果多好呀，就像看VR电影一样，可是如今那些宅男们在玩VR的时候，尤其是色色的VR电影的时候，真巴不得自己能完全体会到主角的一切感知，而不只是视觉体验！
“你的意识”能感知到这一切，这个事就像赌博真的赌钱一样。
如果人生中“你的意识”只能感知到视觉，没有疼痛等其他感受，那么就像打牌不赌钱一样！
这都不重要！
研究意识固然重要，但是首先第一步至少意念上你理解，“你的意识”大概是什么吧！就是我说的：“你看见这些文字，你害怕，你嫉妒，你压力大，你快乐，你好色，你觉得恶心，你孤独，等等等等这些正在承受的都是“你的意识呀！””
这就是那个阿尔法！
欧密茄就简单了，你放眼一切都可以起名叫“欧密茄”
你问我：“那么阿尔法是欧密茄吗？”
这就像一个集合，你感知到的一切的一切的一切（当下，当下，就是现在）其实只是有限的信息，我们都可以叫“欧密茄”，当然因为阿尔法可隐约注意到“阿尔法”本身，其实可以是，就像橘子是物质吗？橘子当然是物质了！
我们在探讨“你的意识”，就是想让“你的意识”注意到“你的意识”本身呀！哪怕只是隐约知道，而没有清晰感知到（笔者也没有清晰感知到呀！只是知道这个事！）
就像刚才我们所问的：
“但是，问题是，说“你的手”，你知道是什么！
说“你的眼睛”，你知道是什么！
说你的屁股，你也知道是什么！
你的肘子，你也知道是什么！
你的三围，你也知道是什么！
你的鼻孔，你也知道是什么！
你的背部，你也知道是什么！
你的内心的声音，你也知道是什么！（可能有人在内心，偶尔会冒出一些言语，有些人是脑放听过的音乐，甚至是影视对白。）
”
这都是，“你的意识”可以清楚的感知到或是注意力能投放到相应的东西“眼睛、屁股、等等”
而“你的意识”，你的意识却无法那么顺利的知道“你的意识”
一般人觉得很玄学，但迷惑中有确定的呀，透过那些研究者唬人的专业术语，我们要看到术语所指代的真东西！
就像，你不要相信色色的小说的那些描述，你是要真的经历那些，文字描述是非常粗糙的信息传递方式，非常容易失真呢!
我们千万不要绕在文字游戏里！“你的意识”我不管别人怎么定义，今天老子我就在这里给你定义了：
“就在每一刻，比如现在，你看见这些文字，你害怕，你嫉妒，你压力大，你快乐，你好色，你觉得恶心，你孤独，等等等等这些正在承受的都是“你的意识呀！””
我真的无法通过文字来描述来让你觉察蓝色是什么，但我会去尝试！
我也无法通过文字描述来让你X高潮，但我会去尝试！
我会去尝试这些不可能的事！
还说什么呢，看我写这么辛苦，赶紧打钱吧！
