杂役的伙食自然不会太好，糙米素食，菜里漂着些许的油沫子。好在味道还算不错，将就着吃。方琛也不挑食，他知道自己能有现在的待遇完全是运气使然，又怎么会要求什么呢？再说了，作为一名杂役，必须要有觉悟。想吃大鱼大肉，也许梦里会有。
回到柴房继续劈柴的工作，一切都按部就班，不知不觉间，时间很快就到了晚上。
在伙房吃过了晚饭，就是休息的时候了。作为杂役弟子，待遇可想而知。两位大叔在柴房里面用木头给方琛搭了一个睡觉的地方，这里以后就是他的住所了。望着这破破烂烂的麻布褥子，打满了补丁不知道用多少种兽皮拼凑而成的毯子，听着耳边如雷的酣声，方琛实在是欲哭无泪。三个人挤在这间不大的柴房里，虽不嫌挤，但方琛很不适应。
干了大半天劈柴的活，身体也有些疲累，方琛却是怎么也睡不着了。他披衣下床，走出了木屋，望着黑漆漆的天空，心潮起伏。
他仔细思考着自己来到这个世界的每一个细节，明白了一个关健的东西，那就是玉书。如果说以前的方琛对所谓长生不老、成仙得道嗤之以鼻的话，那么他现在相信了。否则，如何解释这个陌生的世界？要想回到家乡，也许，长生经就是一个契机。
想到就要做到，方琛不是一个磨蹭的人！当即按着长生经所载的方法，舌抵上腭，意守头顶百会穴，连接三桥。很快，他便感觉到从四周的空间里面无数的白点汇聚而来，从他头顶钻了进去，沿着脊椎通达四肢百骸。
他明显感觉到，当些天地元气一进入身体里面，就迅速的融了入每一寸血肉，每一个细胞。如果把自己的身体比作干涸的土地的话，那么，这些天地元气就好比是甘霖。长生经的第一层境界凝气境便是一个吸收元气入体、淬炼肉身的过程。
据经书所载，第一层凝气境共有十个关窍，每打通一个关窍元气便充足一分，当十窍全部通达，元气便可充盈全身，达到元气盈体、洗精伐髓的境界。第一个关窍位于喉间，连接大脑与躯干，为凝气第一窍。
方琛盘膝而坐，引导进入身体的元气直往喉间行去，很快，他便发现，在喉间窍穴处遇到了强大的阻力，无论他如何引导元气冲击都无济于事。这是怎么回事？方琛心里不解，自己明明按照经书所载的方法冲击窍穴了啊，为何始终都冲不破这第一窍呢？
可惜的是他没有师父教导，这么简单的道理他压根就不懂。对于修练，方琛完全就是一个门外汉。方琛停了下来，苦苦思索：如果把元气比作水，那窍穴就是需要冲垮的堤坝了。要用水把堤坝冲垮，就必须要加大水量。可是吸引的元气数量是一定的，
要怎么加大水量呢？蓄水！方琛很快便想通了关健之处，自己积蓄的元气不够，要想冲破这凝气第一窍，必须要积蓄足够多的元气。
既然想通了其中的关节，方琛马上开始了修练。这一次他没有盲目的冲击窍穴，而是将吸引入体的元气缓慢的汇聚在喉间，随着元气汇聚，一阵肿胀的感觉自喉间传来。看来有戏啊！方琛面露微笑，豪不理会来自喉间的异样之感，继续引导着元气。
不知道过了多久，喉间仿佛要被撑爆了似的，方琛觉得还是不够，一面继续引导着元气吸入，一面默默的感受着喉间汇聚的元气浓度。感觉到就连脑袋都快要爆炸开来的时候，方琛知道时机到了。
元气在意念的指引下迅速爆发，朝着喉间窍穴冲击而去。
“轰！”喉间传来一声轰呜，接着，便感觉到有什么东西被冲破了似的，汇聚着的汹涌元气有了宣泄口，朝着左臂行去。很快，在左臂的腋窝下面遇到了阻拦。方琛知道，这便是凝气第二窍了。
只是以他现在的元气要想冲破这凝气第二窍，所需要的元气绝非第一窍可比。能够打通第一个窍门已经让方琛开心不已了，表示他的方法是可行的。
打通第一窍，凝气第一重境界突破了。方琛面露喜色，感受到元气悄悄消散在了体内，他知道这是元气在渐渐的被肉身吸收同时改善着体质的缘故，这点他还是知道的。
方琛站起身来，长长的吁了一口气，看着天边那一抹鱼肚白，没想到这一修练居然花费了一个晚上的功夫，好在进步明显。他还发现，自己一晚上没睡，居然精神饱满，没有半点疲态。这更加坚定了方琛要努力修练下去的念头。
长生经修练有坐功、卧功和行功三种方法，不论处于何种时候，何种阶段皆可修练，只需连通三桥，这天地间的元气自会汇聚而来。方琛不知道其它功法是不是也和长生经一样，反正他觉得这样也不错，睡觉可以修练，打座可以修练，走路甚至是干活的时候也不耽误修练，真是个好东西啊！
回到柴房木屋，刘三，齐能两位大叔还在睡觉，没有醒过来的迹像，方琛蹑手蹑脚的躺了回去和衣而卧，扯过那破破烂烂的毯子盖在身上，不知道为什么，他发现，这个世界也美好起来了，虽然吃的差住的也差，好歹有了希望。方琛知道，人最怕没有希望，一旦失去了希望，人就失去了活力，即使活在这个世上，也如同行尸走肉一般。
修练能使人上瘾，方琮很喜欢这种修练的滋味，躺在床上，能清晰的感受着元气顺着头顶百会穴进入身体，这让他有一种成就感，这就像是作数学题，这些元气好比是各种公式，而身体内的窍穴就是那些复杂而艰难的数学题，只要弄懂了那些公式，解题还不是手到擒来么？
“铛！铛！铛！”
随着一阵急促的钟声，新的一天开始了。
整个归云宗在这道钟声的催促下醒来，开始了正常的运转。
