武，止戈。
武道的存在并不是让人成为挨打不还手的人，恰相反的是武道的真正含义是只有有兵器在手里才能制止别人。
嘴炮是没有办法让人们相信的，只有拥有武力才能让人乖乖听话。
“来，大家跟着我一起做！”清风摆出了一个姿势，然后让新生们跟着他学。
清风的这个姿势特别的别扭，看起来也很奇怪。
苏云开始模仿了起来，很快苏云就做出了这个姿势。
呕！
一口血被苏云给吐了出来，其他几个人都被吓了一跳。
清风继续着自己的姿势：“别害怕，这是正常现象。等下，来感觉了！”
说完，清风一口血就喷了出来。
喷完了血之后，清风整理了一下衣服站了起来。
新生们面面相觑，他们还没有记住那个姿势呢！
“好了，今天就到这里了。你们明天一定要好好模仿，现在我来给你们讲解一下刚刚的姿势到底是什么。你们记住了，修炼这件事情不能含糊。一定要知其然，知其所以然。知道了吗？”清风严肃的说道。
众人连忙正襟危坐，来灵鹿书院好几天了。他们都是跟着清风学习，而清风平常的时候也很平和。
“你们的身体里有各种各样的杂质沉积，平常吃饭喝水的时候。你们的身体不能全面的吸收，而修炼是一个让你们的身体变的更好的一个过程。”清风随手一挥，一个虚幻的金色小人飘在了空中。
随着清风的讲解，金色小人开始吃起了东西。小人儿吃完了东西之后，很多食物都被小人儿给吸收了。但一些东西却变成了杂质停留在了小人儿的身体里！
众人看着这神奇的一幕纷纷发出了惊叹的声音，苏云也在其中。
不过和白清瑶他们不同的是，苏云对清风的这套理论并不陌生。在前世苏云看过的小说里有一种名为辟谷的修行。而很多养生专家们也都有类似的言论，让人们吃五谷杂粮。
“好了，我们继续说。观想法锻炼你们的心神，但在初期的时候观想法的力量并不是特别强大。而且还会在身体里留下暗伤，所以在修行观想法的同时我们还要修行武道。刚刚我教你们的那个姿势有人知道是什么吗？”没有等人举手回答，清风直接回答了：“刚刚的那个姿势是灵鹿拳的第一式，有净化身体。提升体质的作用，不过你们第一次修炼的时候要点到为止。就像是苏云师弟那样，吐血了的话就要停止，知道了吗？”
众人连忙疯狂的点头，不听话不行啊！
苏云并没有感受到自己的身体有什么显著的提升，不过他确实感觉自己有一种轻轻松松的感觉。
说实在的，在灵鹿书院的学习让苏云对以前看的小说有了一个不一样的解读。不论是观想法还是灵鹿拳都不是那种玄之又玄的东西，和苏云看小说的时候完全不同。
不过仔细想来的话，其实这也没有什么奇怪的。
修炼又不是做梦，一步一步的前进自然能够获得收获。从某种程度来说修炼也是很科学的，别的不说。就说灵鹿拳，其实如果不断的锻炼的话。一个体弱多病的人也能锻炼出一个强大的身体，灵鹿拳只是更高效的锻炼而已。
这不是不可能的事情，毕竟灵鹿书院也不是刚刚存在的。不论哪个世界哪个时代都有天才，做出一些普通人做不到的事情自然也是可以理解的。
“大小姐，您怎么来了？快请坐！”
食堂里，苏云正在吃饭的时候白清瑶端着一个盘子走到了他的对面。
虽然是白家的仆人，不过苏云其实并没有真正的将自己当作一个仆人。他毕竟是一个穿越者，不说是龙傲天至少也得是一个普通人不是？
“这个给你，你自己每天晚上练。千万不要让其他人知道！”白清瑶拿出了一个小册子塞给了苏云，小声的说道。
虽然白家有很多修行者，比如白清瑶的母亲和厉伯。但事实上白清瑶并没有从小就开始进行修行，这倒不是白清瑶没有天赋。恰相反的是白清瑶的天赋还是很不错的，有灵性而且身体素质挺好。
之所以白家人没有早早的教导白清瑶，不是因为偏心而是想要让白清瑶在修行的道路上走的更远。
虽然白清瑶的父母都是修行者，但事实上在这个地界。灵鹿书院才是最大的势力，只不过灵鹿书院对世俗权力根本就不在乎。
灵鹿书院其实并没有多少强者，但无数强大的修行者都是灵鹿书院教出来的。比如白清瑶的父母，在经过了灵鹿书院的教导之后白清瑶的父母自然也是想着让自己的女儿也来这里学习。
接过了小册子，苏云疑惑的问道：“这是什么？”
“这是厉伯给我的，说是很高阶的观想法。我先走了！”
白清瑶慌慌张张的说完了之后端着盘子就离开了。
苏云拿着小册子翻看了一下，这个观想法的名叫白帝观想法。
白帝观想法确实是一个高阶观想法，别的不说。字数就比灵心观想法多出好几百个字，不过苏云并不打算练着个东西。
虽然现在他是白家的人，但这种东西还是要小心为上。
倒霉的初中生：“@我家少女好可爱，梅林大佬！这本观想法给看一下呗！”
贫穷的大小姐：“哼，我也是魔术师。而且我也很厉害的，为什么不找我?”
梅林三个人现在还在祖安，因为研究所以梅林和凛决定继续在祖安一段时间。虽然梅林和凛都有各自的事情，但和研究比起来那些事情就没有那么重要了。
小樱离开了祖安，她还要上学呢。
主要是库洛牌们还没有收集完，小樱很担心万一出什么岔子。
不过可鲁贝罗斯留了下来，它对魔法也是很有研究的。
库洛里多可不是一个普通人，他可是无数平行世界的最强魔法师。
作为库洛里多创造的封印兽，虽然小可不是特别靠谱但单论知识储备的话绝对比普通魔法是要多的多。
