第二天一早，几乎是一夜未眠的李粼早早的洗漱完毕，静坐在床边，点燃一根香烟略显生涩的吸了起来。
正刷着牙的范宸有些奇怪，李粼是不抽烟的，今天还怎么主动从他手里抢了一根过去。
高英北有个习惯，就是起床后不刷牙先抽上一根，看着被呛到咳嗽的李粼，这小子，昨晚可是一宿没睡啊。
“咳咳，走了，去餐厅，我给你们打好。”
两指一搓把余下的半支烟揉成一团，李粼跳下床头，绕过吐着漱口水的范宸拿着饭盒就离开了。
“他怎么了？”
高英北熄灭烟头，捏了捏鼻头。
“鬼知道呢？”
……
吃完早饭，按照昨晚老师的要求来到操场，今天是正式授课，白露蝉和一众老师来的倒是非常早，反而学生还有一大半没有到场。
昨天的一舟大师一身笔挺西装，成熟夹杂着帅气，给人浓郁的干练气息。而今天只穿着灰背心迷彩长裤的样子却又充满了一种不同风格的魅力。
和白杨树一样挺拔秀丽的背脊，身段匀称，白净的块状肌肉一看就很结实，在晨光照耀下一双眼睛炯炯有神，又比昨天多了分威严，好一个真正的型男！
蓬勃的爆炸力和精神力，那种像盛夏阳光的灼热感使其余同样装束的老师黯然失色，好像他生来就是如此的耀眼夺目，他在何处，主场便就在他脚下。
“哇嗷，没想到一舟男神的身材也这么好！”
好家伙，刚一到场，就听到了同班女生的尖叫。
“切，我的身材也不差多少。”
范宸脱掉上衣，摸了摸自己的腹部，酸溜溜的和白露蝉比了比，他可是对自己的身材一直自恋的不行。
“身材好不代表战斗力强，英北看起来瘦瘦的，你打的过？”
李粼几个也脱掉了外套，整齐叠好放在了草皮边缘，开始站队。
先装上负重，跑上二十圈将筋骨活动开，这是老师们的第一个指令。
本来跑步对这一群经常锻炼身体素质极强的学生来说纯粹是小菜一碟，可装上净重二百斤的负重再跑起来这就又是另一回事了。
虽然有人抱怨，但所有人却都在任务刚刚传达完毕后就开始佩戴合金脚镣。
这对刚步入身体素质刚达到中级的人来说或许比较吃力，但对李粼来说却是造不成一点威胁。
要知道他昨天扛着跑了近二十多公里的电瓶车可并不比这负重轻上多少。
他昨天奔跑的速度，可是七八米每秒。
热完身，等个别几个落了队的学生到齐后，白露蝉让学生以他为圆心，层层包裹围成了三个大圈。
安叶秋被分到了最内层，李粼三个在中间。
让学生们席地而坐，白露蝉用他独特的好听嗓音开始了今天的课程。
“同学们，虽然现在是超能力世界，但搏杀术的重要性不言而喻，尤其是对于你们，在各自的院校的院校深造结束后，你们会成为代表着正义和荣耀的拘捕使，这个职业是随时和危险挂钩的，没有高超的搏斗技艺，就只会流血，甚至牺牲。”
“搏杀术，除了最基本的力量和速度外，就是最重要的技巧了。”
“我们相处的时间有限，这段时间，我主要负责教你们的搏斗技巧和预判能力，这也是我认为及其实用的两个技能。”
“搏杀术派系有很多，鉴于各位同学的基本情况，我准备主要训练基础，先从基本的擒拿开始入手。因为我发现同学们虽然对各种搏斗技能都有所了解，但却没有深入，致使在对敌时因为紧张不能充分发挥。所谓熟能生巧，要想练好搏杀术，不多练是不成的。”
“擒拿就是在搏斗时，运用点，扣，缠，抱等多种手法攻击对方穴位，运用杠杆力学对敌方肩，肘，膝，颈部等弱处造成反关节运动，使其关节受到超生理极限的压迫和打击，产生难忍的疼痛甚至失去正常功能，从而丧失抵抗能力的一种擒敌自卫技术，属于以巧制敌，一会儿我会和各位老师给大家一一示范，你们在观看时要牢牢记住老师对细节的把握，尤其是那些搏杀术不怎么突出的同学。”
李粼不理嬉皮笑脸的范宸，目光牢牢盯着白露蝉，不肯错过一分一秒。
看着白露蝉轻松随意的用简单的招式将全力以赴的南啸制服，李粼也充分的认识到了白露蝉一舟大师名号的含金量。
不得不说，同样的招式两个人运用起来也完全不同，白露蝉可以用这几招轻易制服南啸，他李粼用起来打败旁边一直不正经的范宸都非常难。
白露蝉今天教了六招，都是基础，这六招李粼以前也都接触过，但真的是没有对比就没有没有伤害。
作为一个学生，他和白露蝉这个搏击宗师对一招一式的理解完全是两个天地。
他明白了，白露蝉的每一个动作都是有目的的，直指敌人要害，快，准，狠！
没有华而不实，只有干脆利落。
懂得利用对方存在的弱点并加以利用，这就是擒拿。
练会擒拿了解到招式等内涵，就能举一反三明白一招一式存在的意义和目的，搏击起来就能事半功倍。
这是攻击手段，防守的话就要同样了解到敌人出招的目的，那就是所谓的预判。
突然顿悟的李粼脑回路猛的一转，突然想到了预判。
预判的话会有很多种结果，但终究会让人有了解的机会，毕竟大脑模拟敌人出手可以在瞬间完成。有了这么一点心理准备，可以增快自己的反应速度，减少被动。
懂得观察细小的蛛丝马迹多动脑子模拟可能发生的变化，这就是预判！
李粼突然就顿悟了，由擒拿引申到预判，这是让他没有想到的一个惊喜。
但他也知道，明白过来和实际运用是两码事，这还需要很长时间的锻炼，但起码是开了个好头。
真是没有想到，今天的课可以让自己有这么大的收获。
