风瑟瑟，林野间，悲寂未眠。明月垂悬，嗤新生小雁。
雨潇潇，荒野天，孤寂无言。艳阳高照，笑天真少年。
第四天的早上，逆天行醒来之后，发现自己没有在房间里，而是在训练场上，身上的衣服也只剩下了一件背心和一条短裤。
这三天的时间，逆天行已经熟悉了这里的环境，但是今天一样的环境，却感到了四散在空气中的压抑气氛。
杨娜站在她的身边，穿上了逆天行第一天来的时候见她穿过的正装，她双手背在身后，手里拿着一条长长的鞭子，居高临下的看着躺在地上的逆天行。杨娜还是那个漂亮的姐姐，可是眉宇间却隐隐有着杀气。
“姐姐，这是怎么……”还没等逆天行问完，杨娜就一脚踢在他的小腹上，痛的逆天行“啊”的一声叫了出来，接着开始干咳。
“现在开始，要叫我教官，听懂了吗？”杨娜问道。
“听懂了，教官。”逆天行缓和了一下站起来说到。
谁知杨娜阴沉这脸，反手就打了逆天行一个耳光，说到：“回答教官的问题要说，是教官，没有其他的废话，听懂了吗？”
“是，教官。”逆天行说到。
“很好，现在你的训练开始了。”杨娜阴笑了一下说到，“开始真正的享受吧。”
“请问教官……”逆天行又没有说完，杨娜就一鞭子抽在了逆天行的身上。
“在说话前要说报告教官，明白了吗？”杨娜说到。
“是，教官。”逆天行说到。
“很好，说吧，想问什么？”杨娜说到。
“报告教官，为什么我的内力一点都使用不了了呢？”逆天行问道。
“你真的以为，这几天好吃好喝的伺候你，就是为了让你享乐的吗？你这几天吃的食物里，都被添加了封锁内力的慢性毒药。现在的你，一点内力都不能用了。”杨娜说到。
逆天行此时才明白，前三天的轻松安逸，就是为了现在，他的炼体训练正式开始了。
“如果没有其他问题，现在就开始你的炼肌训练，这项训练由我负责。完不成我布置的任务，就要受到惩罚。”杨娜说到。
“是，教官。”逆天行说到。
“今天的任务，有三项，第一项：绕训练场跑三十圈；第二项：俯卧撑三千次；第三项：蹲起三千次。”杨娜说到，“之后每天跑步增加一圈，俯卧撑增加五百次，蹲起增加五百次。我有权无限量增加你的训练强度，和改变你的训练项目，你必须无条件接受，还有，我的惩罚你也必须无条件的接受。”
“是，教官。”逆天行说到。
“哈哈，欢迎下地狱。”杨娜说着又一鞭子抽在了逆天行身上，“还在等什么？开始啊！”
逆天行不敢耽搁，立即开始绕着训练场跑了起来。
“你是乌龟吗？跑的这么慢？是不是还想挨鞭子？”杨娜恶狠狠的问道。
逆天行马上加快了速度，自己一点内力都无法使用，而杨娜用鞭子抽他的时候都加上了内力，抽在身上真的是痛不欲生。
……
“他适应的还挺快，看来这几天的安逸生活并没有对他造成影响，小小年纪心智还挺坚定。”叶静幽在别墅的房顶上看着逆天行，对身边的其他团员说到。
在早上把逆天行放到操场上之后，杨娜留在了逆天行的身边，其他六名团员都随着叶静幽到了房顶上观察着。
“是啊，只是这才是刚开始，后面的训练，不知道他可以做到什么程度。”苏晓婉说到。
“至少，这个开始，他就比一般来训练的人适应的快，这个孩子还真不是一般人可以比的。”欧阳晴说到。
“好了，我们回去吧，”叶静幽说到，“晓婉，你去把他今天的饮食和用药准备好。”
“是，团长。”几名团员应了一声，就各自回房了，而苏晓婉去准备了帮助逆天行恢复体力的餐饮和药物。
训练仍在继续，逆天行跑完第十圈的时候，速度已经明显慢了下来，训练场一圈是一千二百米，十圈就是一万两千米，跑三十圈就是三万六千米。一个没有接受过训练的孩子，跑一万米的距离已经累的上气不接下气了。可是杨娜并没有让他休息，而是在逆天行经过她的身边的时候，又一鞭子抽在了逆天行身上。
“加快速度，你又在乌龟爬吗？”杨娜骂到。
逆天行只好又加快了自己跑步的速度，只是实在太累了，速度并没有明显的加快，杨娜也不再催促，只是在逆天行经过她身边的时候，就会一鞭子抽过来。
就这样，三十圈的长跑，逆天行跑了将近四个小时，已经累的筋疲力尽了，身上也有很多道鞭痕。
“你的任务完成的很差，一上午只做了一项任务，看来，是需要惩罚的。”杨娜思考着说到，思考的样子是那么的可爱无害，“罚你些什么好呢？这样吧，就罚鞭刑十下，现在开始，自己数着。”
杨娜刚说完，不等逆天行有一点准备，就一鞭子抽了过来，抽在了逆天行的小腿上，逆天行顿时被抽倒在地。
“说了让你自己数着，没听懂吗？”杨娜问道，接着又是一鞭子抽了过来。
“2。”这一鞭子抽到身上之后，逆天行喊了一声，报出了数字。
“二什么二，从一开始的。”杨娜说着又是一鞭子。
“1。”逆天行喊道。就这样，鞭刑的惩罚结束后，逆天行已经被打的体无完肤了。
这时苏晓婉走了过来，把一瓶水一块面包还有一颗丹药递给了逆天行，然后只说了句“吃掉。”就走开了。
逆天行把苏晓婉给他的东西吃掉后，身体的伤奇迹般的痊愈了，身体的疲劳感也瞬间消失了。可是还在他惊奇的时候，杨娜又一脚把他踢倒在地。
“俯卧撑开始啊，你是在偷懒吗？是不是又想受惩罚？”杨娜说到。
“是，教官，这就开始。”逆天行说完就趴在地上开始做俯卧撑，可是刚做了一个，就又被杨娜一鞭子抽在了背上。
“我说过，多余的废话不要有，记住了别再犯，我不喜欢打人。”杨娜说到。
“是，教官。”逆天行马上开始训练，没有再敢多说，但是心里却在想“变态女人，把我打的这么惨，还说自己不爱打人。”
可就在这时，逆天行的身上又挨了一鞭子。
“我感觉到你在骂我。”杨娜说到。
逆天行不敢再说话，也不敢再想任何事，低下头开始抓紧做自己的训练。蹲起和俯卧撑三个小时的时间做完了，因为时间还早，杨娜又给他加了一圈跑步和一千个蛙跳的训练量。完成之后已经是晚上八点了。训练中逆天行又被抽了三十多次鞭子，苏晓婉又给了逆天行一份神奇的面包和药丸。
“八点了，你现在可以休息一会了，然后再做三千个俯卧撑和三千个蹲起就可以结束今天的训练了。”杨娜说到。
逆天行感到崩溃的瘫坐在地上，刚休息了十分钟，就又被杨娜一鞭子打了起来，继续训练。
快到半夜十二点的时候，逆天行总算完成了这一天的训练，杨娜也没有再给他增加训练量。
就在逆天行又吃了苏晓婉送来的面包和药准备回去休息的时候，身体突然被杨娜用内力托了起来，接着把他的双手双脚都捆住，然后倒吊在了院子里的树上。
“这以后就是你的标准睡姿，这里就是你睡觉的地方，好好享受这美妙的夜晚吧，哈哈哈哈！”杨娜说完就大笑着回房间了。
逆天行被倒吊着，无法动弹，身上只有一件小背心和一条短裤。夜里的冷风吹在他身上，让他瑟瑟发抖，此时他才体会到炼体的苦，和静幽的残忍。然而他不知道的是，这只是静幽训练的冰山一角。
