第二天清晨，“李麟！快起床，准备开始训练了。”李道长在李麟门外叫到，“唔，知道了爷爷，我现在就起来。”“嗯，快点起来，我在厨房等着你。先吃饭，吃完饭，就开始训练。”李道长边走边说。
饭后，李道长和李麟站在道观后院中，李道长对李麟说道：“好了，现在开始训练，当然，不可能让你直接练《形意拳》的，因为那3样根本没用，咱们得从最基本的开始。”李麟很激动，“爷爷，什么是最基本的？”
“嗯，怎么说呢，就是站桩，跑步之类的，先锻炼身体，身体跟上了，才能开始练《形意拳》，明白吗？”“明白了，爷爷，那我们现在就开始锻炼吧。”
“臭小子别以为这很简单，一会儿有你哭的时候。”
此时正直春天，又是早晨，太阳暖而不晒，又有微风拂过，可以说是一个锻炼的大好时候，就算不锻炼，这样的天气也很是宜人，令人不禁心生愉悦。可对于李麟来说，却不怎么美妙……
“爷爷，都练了一个时辰了，要不我们歇会吧？”李麟试探性的向旁边坐在椅子喝茶的李道长问到，“想休息了？没门，才锻炼了一个时辰就觉得累了？告诉你，这远远不够，这样的量根本起不到作用。必须要高强度的锻炼才行，要不然，你就别练功了，歇着吧。”李道长没好气的说到。
“别，爷爷，没事，我能坚持下去的，我们继续训练吧。真的，我没问题的。”
“哼，臭小子我告诉你，我知道你觉得累，可是习武之人个个如此，这不算什么，你觉得量大了？我告诉你，他们做的可比你还多。别抱怨了，既然选择了这条路，就一定要走下去。”
“嗯！爷爷，我一定不会放弃的，我肯定坚持下去的。”
李道长看着正在练习扎马步的李麟，开口说道：“你先练着，我给你说说，咱这武道界的事。”李道长喝了口茶，继续说道：“习武之人啊，也是分等级的，从低到高分别是三流、二流、一流、后天、先天和破碎虚空。”李道长喝着茶，慢慢的说：“而这前三流啊，又分上品、中品和下品，后天和先天又分大成、巅峰以及大圆满，在往上，就是破碎虚空了，怎么说呢，这个境界的人，不，甚至都不能说他们是人，他们已经算是仙了。这个境界也没有什么具体的分界，有的，只是对道的感悟程度。算了，和你说的太多也没用，你先知道这么多就行了。”
“哦，对了，”李道长把茶杯放在桌子上，有开口说道：“还有一点忘了说了，除了这个境界，武侠还有等级之分，一共十八个等级，这以后慢慢和你说，你先继续训练吧。”
“那爷爷，你在什么境界啊？”还在扎马步的李麟好奇的问到，“我？等到以后你自然就知道了。哈哈！”
又过了一段时间，李麟被准许休息一会儿，李麟坐在小凳子上，伸直腿，可他一点都不觉得累，对未来充满向往的他，只希望快快成为一位大侠，横行在爷爷说的江湖上。他不知道的是，他的成就，可不只是成为一个横行江湖的大侠那么简单……
