第6章 桑椹贞莲乌发茶

自古就有“偏方、小方治大病”之说，《实用偏方大全》一书的编写从广大群众的实际需要出发，本着花小钱治大病的原则，对各种权威的医学报刊、杂志以及书籍中的偏方、验方进行汇集、精选，所选偏方取材方便、简单实用、疗效可靠。按照内、外、妇、儿、五官、皮肤、肿瘤等临床各科疾病进行归纳，每个偏方都详细地介绍了其配方、制用法、功效与主治，对某些需要注意的问题还注有专门的说明，以方便读者的查阅和使用。

本书融合了中国上下五千年女性养生的方法，集中了70余位古今医学名家的养生经验，给现代女性最具体、最实用的健康提醒。为了增强可读性与趣味性，让中医更好地为广大读者服务，编者运用了大量有趣的故事、生动的事例以及各种形象的比喻。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，突出重点，阐述清晰。同时本书还吸纳了许多现代非药物防治疾病的研究成果，资料翔实，文字深入浅出，是一本集实用性与可读性于一体的书籍。

“五驾马车降血糖”：丰富糖尿病知识：提高自我血糖控制和调节能力；做好病情监测：控制血糖稳定，不让血糖高低起伏；饮食治疗：不挑食、不偏食，定量饮食最关键；运动治疗：消耗血中的葡萄糖，减少胰岛素用量；药物治疗：科学用药，减少药物副作用。本书以科学的态度，通俗易懂的语言，多方面阐述了糖尿病发病机制与保健方法，旨在帮助大家正确认识糖尿病，树立战胜糖尿病的必胜信心，从而快乐地享受生活的每一天。本书为糖尿病患者的家庭保健提供了有针对性的指导，帮助每一位病人建立健康的生活方式，战胜疾病，享受人生。

由于中年人是社会的中坚力量，家庭和社会给予中年人的责任和压力较大，心理冲突和困扰出现得较为频繁，由此而引发的生理问题更为突出。人到中年，一定要停下脚步，审视自己的健康态度和健康观念，改掉不良的行为和习惯，缓和生活节奏，提高生活质量。中国首席中医养老专家为你讲解养生的奥秘，这是一部让中国人多活十年的书！

本书内容包括了蒜泥茄块、茄汁荸荠片、口蘑烧冬瓜、凉拌双色莴笋、香菇干贝豆腐、翡翠虾仁、菠菜虾仁、天麻鱼头、菊花鱼球、鲍鱼芦笋汤、鹿茸蛋、牛肉胶冻等。此菜甜醋清香，青椒翠绿、柔软脆嫩，味色皆佳。健身苗条，降压利尿。适用于单纯性肥胖症。补气健身减肥降压。适用于单纯性肥胖症。清热解毒，减肥润肤。适用于单纯性肥胖症。

穿越穿越~千万别看这是什么叛逆成长，因为我家狗就够叛逆的...无奈ing。当时因为手一抖点了这个，米娜桑不好意思撒~接下来才是传说中的内容简介。好吧，我是FFF团部下的一只F女，所以我们可爱的吸血鬼葬异就和他亲爱的双胞胎哥哥gay喽~而这种前生今世的东西吗、、、乱乱的，大家发现错误记得在评论区说出来哦，凌酱会很认真的修改的，ありがとう御ざいます。【敬礼】

这是一个奇异的大陆，每个人都有自己的本命圣兽，五位少年从中脱颖而出，且看圣兽探爪，冲出重围！

当墨上穿越到亿万年后，世界变得已经大不一样了。（本文无cp，自己定!!!）

每个人心中都有无法完成的遗憾直至生命终结的那一刻，而杨浩无疑就属于这一类人，如果上天再让我重活一世，我，杨浩，定不负此生。上天：如你所愿…。

她是傻，但不白，也不甜。她是江家庶女，身份低，还脾气坏。整天事儿精没有一件事能办妥。但偏偏，有康熙忍着她呢。他连大清江山都容得下，容一个小姑娘怕什么。

苏莺低下头吻着火玉额前小心翼翼对他说道：“红姐姐！我们回到桃花谷，好？我们永远的在一起……不问世俗……”苏莺抱起早已沉睡过去的火玉起身走向月公子身前，轻轻笑了：“月哥哥！其实那些世俗无伦怎么改变，而人始终都会变，心也会改变了方向，不要顾着过去与过往，那些会随着时光而消失不见，其实！月哥哥…不管红姐姐是非人妖…莺儿这里已经装满了他的影子。”抬手指了指胸口处。月公子看着她手指那一处，终归什么都明白了，不管岁月如何之变，终究抵不过那一段她和他的美好时光。望着他们离去的背影，忽然觉得这个世间上最孤独不是爱的人在你近处，而是明知道她在你身旁，却走不进她心里。

灵气复苏200年后，人类在妖兽的压迫下，固守着最后的三十六座主城……天剑武院即将毕业的大四学员周铭，意外得到一个面板，别人需要辛辛苦苦地修炼，而他只要点点点就可以了……“斩杀一头长鬃妖猪，获得2点妖气值！”“斩杀一只黑背妖熊，获得3点妖气值！”“……”众妖魔，你们的天罚，降临了！

一觉醒来，身边多了个萌娃；这，是她儿子？！怎么办，好可爱，好想捏……大魔头OS：这女人是失心疯吗？这女人怎么能这么唠叨！丑女人，别碰本教主！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

王辰穿越异世，本以为自己就是所谓的主角，拥有无敌的金手指。但是看着自己这六岁小孩的身体，寸断的经脉和被废的武魂。王辰一阵哀嚎：“说好的绝世武魂呢？说好的修炼天赋呢？这些没有就算了，还有仇家追杀。这是什么鬼？”还好，凭借着智慧，王辰开始混的风生水起，本以为就这样顺风顺水，但是事与愿违。王辰暴露，遭遇追杀，生死存亡之际，王辰遇到了史上最强的试炼。为了一个执念，他枯坐十年，历经百世轮回，铸就盖世根基；为了一个承诺，他不顾生死，杀得天地失色。炼丹，阵法，炼器，十八般武器样样精通；琴棋书画，诗词歌赋也是信手拈来。王辰望着眼前的诸多天才大笑道：“我不是针对某人，我是说在座的各位都是垃圾。”