据《创始道经》记载：瞌睡虫，猴形，尚黑，能吐火，能瞌睡万物，身具火焰双翼，与三足金乌栖息于太阳内，故又叫太阳神虫。白天，太阳从旸谷升起，金乌吞食瞌睡虫，为其祛除体内的火毒；夜里，太阳沉落禺谷，金乌吐出瞌睡虫，众神虫瞌睡金乌。
当年天上生出十颗太阳，气候狂乱，人间如炼狱，众生苦不堪言，大神后羿奉天命射日，以射日弓与射日箭射落其中九颗，只余下现如今的这一颗。日落金乌死，瞌睡虫一族因此流落到三界内。
凭借着吐火与催眠两大神技，众神虫群起而飞，四处为乱，“佛睡不讲经，魔眠不作恶，人困不耕织渔猎”，颇有些“为祸三界，势不可挡”的劲头，无意间竟为三界带来了一段自开天辟地以来最为安乐的时光。可惜，出头总有挨削日，快乐向来短暂，不幸却历久弥长，一直横行无忌的众瞌睡虫很快就遇见了天敌——冰熊虫。
冰熊虫，因形似微缩版的北极熊而得名，大小与瞌睡虫差不多，尚白，红眼长鼻，背后生雪花双翼，母虫比公虫大约三分之一。
瞌睡虫来自太阳，与金乌相伴，纯阳好热，能吐火，冰熊虫则来自月亮，与冰蟾共生于月桂树上，至阴嗜冷，能喷吐寒气，冷热难容的天性注定了两族永不停歇的争斗：
一只冰熊虫遇上一只瞌睡虫，冰火同聚，二者同归于尽，化为一团黑白混融的霾气。就像母蚊子必须要吸血才能繁衍下一代、母螳螂交配后要吃掉公螳螂一样，母冰熊虫只有吞食了这种霾气才能孕育下一代，而瞌睡虫如果误吸了这种霾气则会——不、孕、不、育！讲真，你们是专门被创造出来对付我们瞌睡虫的吧？
正所谓此消彼长，原本势弱的冰熊虫一族踩着瞌睡虫的尸体日渐壮大，而瞌睡虫一族却日渐凋零。不仅如此，因为没有太阳神火的滋养，侥幸活下来的众瞌睡虫的血脉严重退化，很多被神仙捉去当宠物来养，实在是相当悲惨。当年悟空做弼马温时，从北天门的护国天王那里赢来七只太阳原虫，喜他们有趣，随手养在左耳内。七神虫以悟空耳内的黄金圣垢即耳屎为食，血种竟不再退化，因为常以北斗七星阵型排布，所以又叫七星瞌睡虫。公元1142年，悟空三上灵山后失踪，寻找悟空便成了七星瞌睡虫及其后裔的使命。
