万青师徒二人来到西城门时，花颦等了已经有一会儿了。万青老脸一红，只瞬间又恢复如常，也不知是想起了昨日的大好风光，还是因为让美女久等感觉失礼呢。
花颦打量着万青身边这小孩，虽然万青没做介绍，但是用脚趾头想想都明白了。长得嘛普普通通，嗯平平无奇，的确是没什么特点，也看不出是个什么特别有天赋的孩子，万青倒也没和她说陈都的天赋其实算得上是奇差无比，连武魂都没有，可不是嘛。
万青给陈都介绍道：“这是花颦，你叫师伯就好了。”
“师伯好。”陈都听完万青的介绍乖乖行礼。
“我们今日的目标就是不死火山外围的山脉，那里气温很高，还有魂兽出没，地广而人稀，在适合训练不过，这一去，可能就得到下午才能回来，陈都你做好准备了吗。”万青道。
“老师您放心吧，我有心里准备。”陈都信誓旦旦地道，别看之前晨跑累的跟狗似的，可这会儿有感觉恢复的差不多了，也算不上什么。
一旁花颦确实听得好笑，一个八岁大的小屁孩管十三岁的小屁孩叫师傅，果然好笑，可能他自己也没能看出万青具体年纪来。斗罗大陆的人身材都是非常正常的，成年男性长个一米七一米八差不多了，万青身上有着一股成熟的气质，然后身高也是在一米七左右，怎么看也就只是矮而已。
“家里人呢？你妈妈怎么说？”万青是怕小孩子做事不周到，可能会没有说服家里人然后偷偷跑出来也说不定。
“都说过了，我妈说支持我，让我试一试。”陈都笑道。
三人随即上路，走到这远离城池了，万青便放出小虎，用来代步，不这么做的话，这一个在上就得浪费在赶路上了。这万年的插翅虎倒是把陈都吓了一跳，万青这才想到，把花颦的气球灵猫也给放了出来，之前进城的时候怕太招摇了，就让万青给收了起来。
这不死火山周边一代温度极高，方圆不知多少里内都是寸草不生，这样的环境也不适合一些弱小魂兽的生存，所以在不死火山核心范围内的多是万年魂兽。而外围山脉却还是有着少数的一些植物能够生存下来，在这里也勉强形成了生物链。
传说不死火山内栖息着不死神鸟，时常传出有人有幸目睹不死神鸟飞出火山的一幕。这不死火山得名还有一个原因，这火山有死火山睡火山也有活火山，三者之间不是说定死了说是死火山就不爆发了。
这不死火山传说是一座非常活跃的火山，就是在有了不死神鸟来到之后，这火山就基本没再爆发过，着不死鸟也因此得了个神鸟之名。这不死火山的另一个意思也就是说这座火山是活的，永不熄灭的活火山，这个意思。
还和进城的时候一样，万青快到了又把小虎给收了起来，不然万年魂兽的气息足够让一片区域内魂兽全跑没影了，这可不是万青想要的。
万青在出星斗大森林之前其实是挺没信心的，因为蛮荒大陆上天才太多了，万青是清楚，自己当初那两下要是就出来，如果放在蛮荒大陆可能怎么死的都不知道。可谁知道斗罗大陆这么安逸，至于魂师地实力嘛，说不上弱，都是有着各自的发展方向，很好针对，没有差一个境界天差地别的说法。
人和魂兽也是一样的，没有这太大的差距，有着跨等级杀得可能，当然十万年的除外。万青打算以后要是有机会，让陈都经历下实战也好的，反正有自己看着，实力不太强都罩得住。
这因为环境，气温，湿度各个方面能够导致植物产生很大的区别，万青对于这无比炎热的地方生长着的植物还是很有兴趣，但是也没直接就去刨它根，下次再说，下次再说，毕竟这次是来训练来的。
万青一眼相中了一座小荒山，无有植被，多为山石，少有魂兽，正好适合训练用。外面正逢冬日，气温多少还是会有些影响，大概十几度吧，而此处仍是三十多度的高温，陈都只感觉自己汗都要流出来了。
“就这儿了。”万青在荒山上找了这么一块开阔之地，只是有些石块，碎石头之类的。又道：“陈都，与我一起，把这里先清理一遍，小石子都踢开，石块也都挪到一边去。”
“是老师。”陈都应道，随即开始动手清理起来。
两人清理了一会儿，便清理干净，万青满意地点点头，取出一些石锁，铜锁之类的东西，还有一件刚刚打造的负重衣。
万青道：“我今天传你一门拳法，这门拳法战斗能力倒也一般，主要效果就是促进消化，促进吸收，练至大成，便可以做到将吃下去的食物瞬间吸收转化成能量，一定程度上来说还可以促进疗伤。”
万青早就练至了大成，这也是他平时能吃的这么多的原因，当然如果没怎么消耗，也不至于硬塞下这么多。放慢速度，给陈都打了一遍。便要他照着做。刚做一个动作，便忘了后一个动作，万青倒也耐心，一直教到他掌握为止。
陈都接下来的任务很简单，就是打拳，就如万青说的修行之路起源于胃，当下最应该先让他掌握的恰恰则是这一门拳法。
先打个一个时辰的拳再说，之后另有安排。
万青也没有盯着练习，也没让花颦看着，修行这东西全靠自己自觉，师傅这领进门教个拳法自己练，也没什么毛病。自己跑到了另一边，脱下衣服，穿上负重衣，就原地做着几个动作。我们现代人看着的话会觉得很熟悉的一些肌肉训练。
花颦看着两个人默默地就开始练起来了，在一边无所事事，之前她也看过计划表了，这第一个部分就得一个时辰，不做完不吃饭，这才刚开始呢，也不用她急着做饭，在一旁好没意思，只好逗弄小猫，打发时间。
