唐明神清气爽的从饭堂里面走出来，扭扭脖子，捏捏拳头，对着远处慢慢散步的朱道临他们微微一笑，然后点点头，接着将脖子上的口哨放到了嘴里。
“嘟.....，嘟...，嘟...。”
一长两短的集合哨音响彻在营区上空，我就说嘛，这七个家伙心里肮脏的很，朱道临此刻心里想着，眼睛看向自己的战友们，示意他们，看，我说的没错吧。
叶展鹏他们几个眼神中那种死里逃生的眼神瞬间绽放，看向朱道临的眼神都是感激无比。
“猪哥，没说的，你以后就是我亲大哥。”
叶展鹏不要脸的将手放在了朱道临的左边肩膀上，一脸诚恳的对着朱道临说道。
“对，猪哥，以后我就是你的小弟。”
裴学飞接着跟上，将手放在了朱道临的右边肩膀上，那副尊容是更加的虔诚。
看的朱道临心里无比的恶寒，你们俩是逗比吗，这个时候还在给我天秀，都吹哨了。
肩膀一甩，将俩货的手给抖了开去，朝着平时集合站队的位置跑去。
“行了，你们俩省省吧，集合了。”
三分钟不到，全体集合完毕，三个分队长列队报告之后，唐明教官通视全场。
“等下，我们进行半个小时的器械运动，我在这里先问下，你们之前学的器械练习到几练习了。”
全场鸦雀无声，没有一个人回应唐明的，这下子弄的唐明有些微的尴尬，不过这不算什么，对于唐明教官来说，尴尬和冷场常伴身边，处理这场事件唐教官是信手拈来。
“前面三个打报告的，可以在他的集训期间加一分。”
话音刚落，许大鹏队伍里面有人喊报告了，朱道临队伍里面也有人喊报告了，三分队孟天明的队伍里面也有人喊报告了，这三个家伙反应能力超快，抢先拿到了分权。
这一幕看的剩下的人非常可惜，这分这么好拿，我勒个去哦，失算了，失算了，这三个家伙反应这么比我还快，周围的战友一个劲的在心里叹气。
“报告。”
“讲。”
“报告教官，我们就学到了三练习就没学习了。”
第二个人报告的回答道：
“报告教官，我们教到了四练习。”
第三个人报告的回答道：
“报告教官，我们也教到了四练习。”
唐明眼神四散，神采奕奕的看着下面的菜鸟们，似乎在说，想给教官我难看，还早着呢，有什么手段尽管拿出来瞧一瞧。
“你们要记住，教官始终是教官，在这里我会把一到六练习全部交给你们，每天晚饭后半小时的时间你们就练我教你们的这些小玩意，你们各自的分队长进行监督，我每隔七天要考核一次。
排名靠后的分队，集体扣三分，也就是每人扣三分的意思，总之呢，在这里有扣分，自然就有加分，一开始你们每人都是100分，扣到了40分以下，就说明你这个人没救了，那就自己痛快一点，男人一点，不要我们催促了，自己整理好自己的东西，等着飞机来接你。
每周的分数和下周的课程表都会贴在我右手边的木板上，你们可以自己观看，晚上熄灯以后不要溜到海边去，这地方有鲨鱼，别说我没提醒你们。
现在分队长出列，将队伍带到器械场去，那地方在炊事班后面，篮球场也在那里，这里没什么娱乐的东西，空闲的时候，就只有学习，体能这两样，你们要想追上那些老兵，就要比别人更努力，更拼命才行。”
说完之后，就率先朝着器械场走去，朱道临看着这个样子，估计是要跟我们讲解一些动作要领。
唐明站在器械场的单杠下面，对着所有的菜鸟们说道：
“今天我从单杠到双杠给你们挨个过一遍，从1练习一直到6练习为止，我边做你们边看第一个练习引体向上，不懂的回去看书，你们每一个人问一遍，我就要回答。”
唐明预备姿势准备，脚跟提起，两膝分开成半蹲，两臂自然后张五指并拢伸直，掌心相对，挺胸，目视器械，跳起悬垂，拉杠，直臂悬垂，两手用力屈臂拉杠，使身体向上，下颌过杠，还原成悬垂，落地。
落地姿势
落地时，两腿顺势弯屈，两臂前平举（稍比肩宽），五指并拢伸直，掌心向内稍向下，上体保持正直，恢复立正姿势。
接着是2练习腾身反转上杠、3练习双手撑杠单脚跨杠、4练习跨杠翻转旋转360度、5练习摆体上杠旋转360度下杠。
演示完毕之后，脸不红气不喘的唐明开口说道：“至于后面的两个练习对于现在的你们来说，危险系数太高，等你们过了前面两个月再说吧，下面给你们演示双杠的动作练习。”
朱道临他们一行66人就这样看着唐明一波秀的走起，双杠:1练习撑杠、
2练习是摆臂撑杠、3练习夹臂跳杠，360度杠上卷身，反手右侧下杠、4练习是夹臂上杠，杠上水平坐杠、5练习是夹臂上杠，倒立，后下杠、6练习是夹臂上杠，倒立，前下杠。
“这些动作前面七天，每天这个时候我都会来这里示范一遍同时监督你们，也就是说我会给你们示范7遍，但是记住，我不会回答你们任何问题，用自己的眼睛看，用心去记，然后去模仿，熟练掌握，保护的战友认真一点，将我教给你们的知识揉碎了之后，吸收消化成自己的东西。”
说完之后，就走到一边，同时喊道：“分队长出列，各分队带开。”
三个分队各自带开了，对着器械场十二座器械捣鼓起来了。
朱道临他们一开始看的时候，确实觉得唐明在上面潇洒得很，感觉也没有多难的样子，但是上去之后，就不是这个样子了。
这东西是智慧和勇气的结合，单双杠1-3练习还好说，基本是所有的人一遍过，主要是之后的456啊，朱道临上去试验了一下，他觉得自己的身体在所有人的里面，算是比较协调的，应该是比较拔尖的吧。
（自我贴金的吹嘘了一下，这个说法很多人是不服的。）
4练习还好点，5练习极其的考验自己的手腕，6练习对于身体的协调和心里恐惧的克服更是至关重要。
眼睛看到了，
心里想到了，
上去试验一下吧，
手突然就不会了，
这就是真实的现状，还好唐明教官在这里，虽然他不说话，但是朱道临他们自然有自己的办法，眼神很重要啊。
从唐明教官的眼神中，朱道临他们可以认清自己的缺陷在哪里。
朱道临的4练习动作直臂撑压杠，上体后倒，含胸微收腹，腿向前上方举起。当肩部接近杠下垂直部位时，两手向头后提杠，讲腿向前上方送出，伸髋、扣腕，自然后摆。
到这里的时候唐明教官皱眉了，叶展鹏察言观色的看到了，立马对着朱道临提醒道：
“分队长，动作有点变形了。”
好，我改还不行吗，朱道临立刻开始纠正，磕磕碰碰的第一次的完成了4练习动作。
唐明教官给了一个差强人意的表情，叶展鹏收到之后，高声喊道：“分队长，这个动作练习70分，”
唐明又不满意了，分高了。
“70分太高了，60分差不多。”
唐明的嘴巴微微有点不满，但是最后想想还是算了，毕竟是分队长，还是要给点面子，菜鸟队长，还是有一点小优待的，恩，还行，点点头，就过去看下一组的人做动作了。
叶展鹏有谱了，分队长及格了，不错啊，朱道临却知道这只是一个4练习，自己什么水平自己不知道，还要多加练习。
下杠之后，替换叶展鹏上杠，依次交替进行轮换，一组单杠分了有6个人左右，轮换作业很快，每个人都能练到你不想练，还得接着练为止。
