离萧辰和萧远战斗已经过去了一周，可外面还是有很多人在议论，萧辰瞬间变成了名人。不过萧辰没有在意外面得议论。
这些天萧辰感觉自己得武技遇到了瓶颈，便拿出在幽夜森林得到得武技看了起来。
《如影随形》：休迅飞凫，飘忽若神;动无常则，若危若安;进止难期，若往若还;日行千里，如影随形。
萧辰上次和萧远比试，知道了自己身法缺陷，师傅最近外出未归，便修炼起《如影随形》。
修炼是枯燥得，萧辰却乐不知疲，感觉每天都过得很充实。刚开始的时候修炼《如影随形》萧辰非常别扭，有时撞到墙上，有时撞到树上，甚至有一次跌进了湖里。这种现象让众人摸不着头脑，不知道萧辰在折腾什么。
萧辰没有气恼，两世为人的他早已练就坚韧不拔的意志，持之以恒的决心。
一天，两天直到一星期后，萧辰才摸到如影随形的诀窍。
“动无常则，若危若安;进止难期，若往若还。”正是这句话给了萧辰启发。
这一天，萧辰虽还是歪歪扭扭的，步法中却有了一种别样的韵味。逐渐的萧辰的身法越来越漂移，多了一种难以琢磨的道。
萧辰又拿出《如影箭法》看了起来。这时萧辰没有急着修炼，而是找人做了几个箭靶。萧辰每天就是不停的拉弓，出箭，拉弓再出箭。虽然没有中过靶心，可磨不住萧辰天天如此，终于一个多月后，渐渐的开始命中红心。两个月后，箭箭红心。可萧辰没有满足，他尝试着跑着射靶，这比刚开始练箭时更加离谱，箭都不知射到哪里去了。
练着练着萧辰突破到了二级魂者。
而萧辰手上都磨出了茧子时，终于能跑着命中靶心了，这时萧辰又开始作了，他脚下施展《如影随形》，目光盯着靶心，全神贯注。
“嗖”的一声，萧辰出箭了。
“哎呦”“谁，谁tm的射老子”院外传来一声怒吼。
萧辰悠哉悠哉的收起如影弓，拿出赶山刀舞了起来，可萧辰忘了自己根本没连过刀法。
这时萧辰远远的看见一个人，双手捂着屁股，一扭一扭从院外的向萧辰走来。
萧辰赶紧双手握刀，眼神盯着赶山刀，摆出一个自认为很man的poss。
“辰哥，知不知道最近谁在练习箭法？”
“不知道啊，萧镇你屁股怎么了？”
“你一说我就来气，我好好的走着路，不知道那个缺德的射来一箭，射在了。。。。。”
萧镇还没说完，看见了萧辰院里的箭靶。
“是你射的我。”
“怎么会，咱俩这么好的关系我射你做什么，我在练刀法呢！”
“练刀法，你糊弄谁呢？你这个姿势都半天了，也没见你舞刀。”
“族弟，这叫畜势。手中无招，心中有招，这叫无招胜有招。”
“任你千招万招，一出手我便有迹可循，有隙可乘。”
“可可可。”萧镇被萧辰聊的一蒙一蒙的。
“族弟，你再看。”
说着萧辰拿出无影弓，抬手一箭看都没看，弓箭正中靶心。
“我的箭法早已出神入化，你给我指个东西，我闭着眼就能射中。”萧辰越聊越没谱。
“你给我射最远处的箭靶。”
“看好了”萧辰抬手又是一箭，再次正中箭靶，射玩还摆了个poss。
“辰哥，箭法这么好肯定不是辰哥，是我错怪辰哥了。”萧镇被萧辰一套一套的整服了。
“自家兄弟，客套了。你找出那个射你的人，我帮你报仇。”萧辰大义凛凛道。
“谢谢辰哥。”
“辰哥，你刀法这么好，教教我呗，我也是用刀的。”
“呃”“装大发了”
“咳咳，教你不是不可以，不过你先做到每天挥刀五千次，坚持一个月。再来找我。”萧辰胡扯道。
“多谢辰哥，我这就回去练刀。”萧镇喜滋滋的往回走，一扭一扭的，扯到伤口时疼的一阵抽搐。
萧辰见萧镇走远，再次拿出如影弓，施展如影随形射了起来。不一会弓箭就射没了，萧辰只好捡回来再练。期间，萧辰到家族的藏宝库里，将一万多只镔铁箭搬进自己的储物戒指。
这时萧辰再次拿出《如影箭法》：“前胸肉开背后紧者此也，此匀下手功夫也。正心正体，从容撇放;故发矢时，目力必凝住一块;目注而心到，意到手到。”
“眼到，心到，箭到。”萧辰抬手一箭射出，正中靶心。
“物是死的，人是活的。”萧辰拿起弓箭向后山走去，这里的路上跑的，水里游得，天上飞的，都成了萧辰练箭的目标。
后山让萧辰弄的是鸡飞狗跳，鸟飞蛋打，几天下来一片狼藉。
随着时间的推移，萧辰对《如影随形》越发的理解，终于能做到百米射飞鸟，二百米射走鸡，但离如影随形还差的远。
冰冻三尺非一日之寒，箭术就是靠多练，萧辰决定每天拿出一个时辰练习箭法、身法，然后修炼“通天神猿图”最后修炼“混元十三击”。
不过萧辰感觉这些都已达到瓶颈，萧辰决定练习一下刀法。
萧辰再次来到了瀑布前拿出赶山刀，劈了起来。一天五千次这是萧辰给自己定的最低目标。
“喝”“喝”“喝”
一声声低喝传来，一刀刀劈了下来。汗水早已湿透全是，萧辰浑然不觉，机械般的劈着，不知疲倦。
一天下来，即使有上次练棍的经历，双臂还是不停的颤抖。回到家向家族要了恢复的药膏抹上，第二天继续，周而复始。
又是一个月过去，萧辰已经由原来的一天五千次到了一天七千次，萧辰的实力也在稳步的增长着。
当第一缕晨光升起时，萧辰开始了一天的修炼，《大日不朽功》运转完一个大周天，便听见一个公鸭嗓
“辰哥，辰哥。。。”
“族弟来有何贵干啊。”
“辰哥，我听你的话，回去每天挥刀五千次，让我的刀法精进，更是学会了《破天斩》实力大进。”
“我爹大大的夸奖了我，还让我来谢谢你，多加向你学习。”
“自家兄弟，别那么客气。”萧辰也没有想到萧镇这愣头青真的去挥刀还做到了，一阵无语。
“辰哥，接下来我应该怎么做？”
“继续挥刀，增加到一万次，尝试感悟刀意。”萧辰硬着头皮道。
“多谢辰哥，你就是我的再生父母。上刀山下火海，万死不辞。”萧镇激动的语无伦次，发起誓来。
“修炼之道需持之以恒，保持本心。刀者，刀不离手，把刀当成生命，当成最好的伙伴。”
“是，辰哥。”
“去修炼吧。”
萧镇兴高采烈地走了。
萧辰也没有想到自己的乱扯，竟练就了一个刀圣强者。
