午休结束之后，孙壮就开始了他军旅生涯中第一次训练。
新兵一连的训练场地是营区西操场与马路，新兵一连所有班，在马路上展开队列训练。
三排带到营区西墙马路上，展开队列训练，从北至南依次是八班、九班、十班。
八班人从右至左依次是刘常青、张扬、刘涛、王家宝、刘瑞浩、安云阔、孙壮。
刘涛是一名专科毕业生，毕业后来当的兵，小脸白净，长得还是挺帅的。安云阔长相稍微老点，跟孙壮的个头差不多，笑起来脸上皱纹有些多，是全班年龄最大的一个。
赵高瞻扎着外腰带，在前面示范军姿要领：“两脚跟靠齐，两脚分开约六十度，两腿并拢，膝盖后张……”
他今年在电子对抗团服役已经将近第五个年头了，转士官之前参加团里的预提士集训，在五会教练员方面是首屈一指的，五会即会讲，会教，会做思想工作，会预防训练伤。之前称为四会，后来加了一条会预防训练伤。
新兵们还没有配发外腰带，训练起来稍微有点费劲，收腹的动作要领新兵不好领会。
赵高瞻挨个对新兵进行动作指导：“身体前倾，脚后跟微微离地，为什么让你们离地知道吗？因为咱们后脚跟上有好多穴位。如果长时间压迫站立，会晕倒。所以在站军姿的时候，身体一定要向前倾。”
孙壮站在最后一个，赵高瞻调整孙壮的肩部与头部。他站军姿的时候，有一个一直没有改过来的毛病，头歪、身子歪，赵高瞻给他调教了一个多月，孙壮才能有意识地在站军姿之前作出相应的调整，但还是歪。
“手臂加紧，把你们的屁股也加紧，别乱动，别乱晃。”赵高瞻继续改正新兵们的军姿，“看到对面的树梢没有？”
“看到了。”新兵们抬起眼看下对面的树梢。
“你们都抬起头，眼神看对面的树梢，都别往地上看。”赵高瞻告诉他们站军姿的技巧。
孙壮他们把自己眼睛瞪着树梢。
“孙壮把眼睛给我瞪大了！”赵高瞻厉声道。
孙壮戴着眼镜时，眼睛还不是那么小，但摘了眼镜，他仿佛就跟睡着了似的，根本看不到孙壮是在睁眼还是闭眼。尤其是近视眼的缘故，在看远方，容易眯着眼看，就根本没有了。
刚刚站了五分钟的孙壮，感觉四肢已经无力，麻木，开始浑身不自在了起来。其余新兵也是。
“就五分钟就不行了？”赵高瞻蔑视道，“继续给我站，这才哪到哪，十分钟都没到就不行了，还好意思来当兵。”
孙壮他们只能背地里咬着牙站着，脸上不敢露出一丝不适合实时机的表情出来。
此时，时间在他们的眼里，就像静止一般，感觉剩下的五分钟过的特别地漫长。
“张扬！给我站好了！”张扬有点放松，眼神凌厉地赵高瞻一眼扫过去，就发现了他，只是简单地提醒了一下。
张扬无奈，只好根据刚才赵高瞻说的尽力调整，心想，我这是干嘛来了你说。
他来当兵是家里安排好来当兵的，入伍前也是近视，还是当地有名的小混混。每天跟着一群小兄弟在街上瞎逛，他爸爸看不下去了，认为张扬只有那么一条路就是当兵了，当兵就算不会有出息，但至少能成才。他还是比较希望张扬能在部队一直好好的混下去。
于是就给张扬安排好了当兵的事情，张扬起初也愿意当兵，认为当兵好啊，新鲜啊，以后回家的时候也有了吹牛逼的资本，高高兴兴地就来了。
孙壮当兵也是一腔热血，从小就爱看当兵的电视剧，被迷的不行不行的，中了毒了。他父母想让他上大学，以后说不准能找个好的工作，但他的一心只有当兵，当兵就是他的梦想。
经过种种挫折磨难后，终于如愿以偿地当上了兵，到了部队发现，部队，并不是像电视剧中演的那样，充满着寂寞与无聊，气氛压抑。
“军姿是一名军人的基本站姿，也是你们当兵的第一课！如果你连军姿都站不好，那就不是一名合格的军人！都给我好好练！”赵高瞻动员道。
新兵们内心极其不愿意地站着，赵高瞻只是动动嘴皮子的功夫，他们就得在这以新兵心目中的最高标准站十几分钟，那种感觉太痛苦了。
训练五十分钟，休息十分钟，这样的模式，下午要训练好几轮，都是军姿，把新兵们站的不要不要的。
有的新兵已经后悔来当这个兵了。都说当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子，这话，真没错！
“全都有！齐步踏步——走！”赵高瞻让他们活动活动腿，站久了肯定要活动一下，“把自己的腿都活动活动，一二一！一二一！……”
新兵们跟着赵高瞻的口令动起来。
当动起来的那一刻，孙壮顿时感觉真爽，膝盖得到了充分的放松。
“就算再累，也要坚持下去，既然当兵，就要当个好兵！不然回家多丢人。”孙壮在内心对自己说道。
张扬的内心想的与孙壮形成反差，内心想的是训练太累了，他真的不想练了！太苦了！
“立定！”新兵们立定。
三排安排休息十分钟。
“全都有！”新兵们立正站好不动。
“坐！”赵高瞻让他们原地坐下休息十分钟，让新兵们得到充分的休息，为下面的训练做准备。
现在的训练强度对新兵来说一点都不大，新兵目前的身体素质完全能胜任得了，就算是女兵，也很轻松。
“有没有会唱歌的？或者跳舞的？上来表演一下。”赵高瞻想组织他们表演个节目，问道。
新兵们面面相觑，谁都不会。
赵高瞻摇摇头，笑道：“那好吧，那你们就坐着歇会吧。休息完之后就训练了。”
孙壮低头拿起地上一片树叶，把树叶上的叶肉一点点地撕下来，争取只剩骨干。这个乐趣，贯穿了孙壮的整个新兵连。
