为自己的坏情绪道歉不能控制自己情绪的人，便会被情绪控制你的生活。只有心灵平和、懂得如何控制自己情绪的人，才可能活得悠闲、活得自在，表现出一副从容不迫的生活态度。有一个脾气暴躁的旅行家去拜访一位著名的高僧。那一天，旅行家出门时的情绪相当差，一脸的烦躁，别人一看便知。到达目的地后，他费力地解开纠成一团的鞋带，然后使劲地将鞋子脱下来甩到一个角落，接着“砰”的一声砸开大门，让全场的每一个人都领略到了他的坏情绪。直到看见高僧时，旅行家才一改刚才恶劣的态度，礼貌地向高僧致意。但高僧却对他说：“对不起，我现在无法平心静气地与你谈话，除非你先向被你迁怒的那扇门和你的鞋子道歉。”旅行家一听愣住了，随后脸上微愠地问：“您是在开玩笑吧？向门和鞋子道歉？有那个必要吗？它们又不是人，难道它们也会有受辱的感觉吗？”高僧回答说：“不管是人或物，都有被尊重的必要。当你把你的愤怒加诸在它们身上时，你同样也该准备好向它们道歉。所以，请你这么做，否则我也无须尊重你，更不必再与你深谈下去。
”旅行家想了想：好不容易才得以见上高僧一面，如果因为这点小事而中止期盼已久的谈话，那也太可惜了。于是，他走到自己的鞋子前，说：“朋友，请原谅我刚才的无礼。”接着，他又转身对门说，“对不起，我为我的鲁莽行为向你表示歉意。”道歉之后，他才回头坐到高僧身旁。高僧笑着说：“现在你的情绪比较稳定了，我们之间已经建立起和谐的关系，可以开始谈了。”后来，旅行家在他的回忆录里这样写道：“一开始，我觉得自己很滑稽，但是等道完歉之后，突然有股奇妙的感觉涌上我的心头，我的心境变得很平和。很难想象，只是一个小小的动作，心情的转变却可以这么大。”当我们情绪糟糕的时候，不是什么事都无法进行吗？就像故事中的旅行家一样，带着烦躁的情绪上门请教，然而心情没有平静下来，又怎么能听得进去别人的劝说和忠告呢？因此，我们尽量不要用情绪解决问题，那只会让问题变得越来越糟，学学高僧的方法，先让情绪缓和下来，即使要向门与鞋道歉也无妨。因为，在回头反省的动作中，我们会看见自己的无知与失控的情绪，并慢慢地舒缓自己的情绪，掌握失控的脾气。
别被习惯所左右习惯是人的思维定式，它常常会左右一个人的思想与行为。如果养成了不好的习惯，时间一长，就有可能影响你的一生。一家大企业的董事长即将卸任，他想挑选一位才智过人的接班人。经过一段时间的考查，他认为可以从杰西和班尼中选出一个。碰巧的是，杰西和班尼都擅长骑马，于是老董事长就决定用骑马来考察他们。这一天，老董事长邀请他们两人到自己的农场，然后牵出两匹同样好的马走出来，说：“我知道你们都精于骑术，我这儿有两匹好马，你们比赛一下，胜利的一方将会成为我的接班人。”“杰西，你就骑这匹栗色马吧；班尼，你骑这匹白马吧。”杰西和班尼接过马后，都不约而同地打量马的素质和衡量着自己的技术。杰西想：好在我一直都在坚持练习，看来这次董事长之位非我莫属了！想到这里，他不禁有些扬扬自得起来。这时，老董事长开始宣布比赛的规则：“我要你们从这里骑马跑到农场那一边，然后再跑回来。谁的马‘慢’到，谁就胜出！”杰西一下子从自己的美梦中醒过来了，他几乎不能相信自己的耳朵，班尼也以为自己听错了，呆呆地站在一旁不知如何是好。
两人心里都很奇怪：“骑马比赛都是比速度，谁快谁就赢，怎么会比慢呢？”老董事长见二人都没说话，便说道：“我再重复一次，这次比赛是比‘慢’，不是比‘快’。你们准备好，我数三下便开始。”“一、二、三，开始！”董事长发令，杰西和班尼仍然站在原地，不知该怎样做。过了好一会儿，班尼突然灵机一动，跳出习惯思维的束缚。他迅速跳上杰西的栗色马，然后快马加鞭，向农场另一边疾驰而去，而自己的白马却留在原地。杰西看着班尼的举动，觉得很奇怪。但当他想明白是怎么一回事时，已经太晚了。他自己的栗色马已经遥遥领先，而班尼的白马却还留在原地，任他怎样追也追不上自己的马了。结果，杰西的马最先到达终点，而赢的却是班尼！“祝贺你！”老董事长高兴地对班尼说，“你能想出有效创新的办法，证明你有足够的才能继任我的职位。”“我现在宣布，班尼便是公司下一届的董事长！”我们总是习惯性地认为，骑马比赛都是比快，而不是比慢。然而，候选人班尼却能跳出这种习惯性思维，想出胜利的妙计，因而获得了董事长一职。传说人类降生时，上帝会赐予每个人一个美丽的盒子，里面装满了五彩斑斓的梦想。
可是，一生之中，许多人只是在憧憬着那些美好的梦想，却无法将这个神秘的盒子打开。其实，上帝在赐予人类梦想盒子的同时，还给予了每个人一把钥匙，有的是拼搏，有的是坚韧……但一些人却不知该如何使用。在这些钥匙中，有一把钥匙是公用的，任何人都可以利用它赢得自己的梦想——那就是心灵的智慧。平凡的事物在庸人眼中，只是更为普通的东西，而一颗拼搏、坚韧的心，却能从平凡中感受到梦想的曙光。人生是梦想的产物成功之士与平庸之辈最根本的差别，不在于天赋，也不在于机遇，而在于有无高远的梦想。夏日炎炎。在似火的骄阳下，一群筑路的工人正在热火朝天地工作着，他们在修理着破损的公路地面。这时，一辆新款气派的宝马车停在了他们的身边，车窗开了，一个热情的声音响起：“嘿，保罗，是你吗？”这群工人当中有一个愉快的声音回答说：“是我，大卫，在这里见到你真高兴！”大卫走下带有空调的车子，和保罗乐呵呵地交谈起来。他们畅谈了许久，才友好地握手道别。看着宝马车绝尘而去，工人们都好奇地围住保罗，难以置信地问保罗怎么会和公司的总裁大卫认识。保罗耸耸肩膀说，二十年前，他和大卫也曾在同一条公路上工作过。
有人半开玩笑地说：“保罗，那为什么二十年后你还在烈日下劳作，而大卫却成了公司的老总呢？”保罗若有所思地说：“二十年前，我在为一小时两美元的报酬工作，而那时，大卫已经开始为整个公路工作了。”听到这话，所有的人都沉默了。一个具有生活目标和理想的人，毫无疑问会比一个根本没有目标的人更有作为。有句苏格兰谚语说：“扯住金制长袍的人，或许可以得到一只金袖子。”那些有梦想的人，所取得的成就必定远远离开起点。即使你的目标没有完全实现，你为之付出的努力本身也会让你受益终生。美国成功学大师安东尼·罗宾说：“假如你是个业务员，赚一万美元容易，还是赚十万美元容易？我来告诉你，是赚十万美元容易！为什么呢？很简单，如果你的目标是赚一万美元，那么你不过是追求糊口就可以了。如果这就是你的目标和你工作的原因，请问你工作时还会有兴奋的感觉吗？你工作时还会热情洋溢吗？答案肯定是否定的。”赚十万容易，赚一万难，这便是梦想的魔力、梦想的价值。
当你问起NBA职业篮球高手“飞人”迈克尔·乔丹，是什么因素造成他不同于其他职业篮球运动员的表现，而能多次赢得个人或球队的胜利时，他会告诉你说：“NBA里有不少有天分的球员，我也可算是其中之一。但是造成我与其他球员截然不同的原因是，你绝不可能在NBA里再找到像我这么拼命的人。我只要第一，不要第二。”在这个目标的推动下，飞人乔丹一步步成为全州、全美国大学，乃至于NBA职业篮球历史上最伟大的球员之一，他的事迹也改写了篮球比赛的纪录。为自己树立一面旗帜有句话说得好：心向往的地方，脚就会踏向那里。志向，就像人生航程中的一只舵，只有志存高远，才能在正确的人生航向上乘风破浪。美国第一位黑人州长罗杰·罗尔斯出生在声名狼藉的大沙头民窟。在一个种族歧视的国度，黑人要想进入主流社会可谓“难于上青天”。小学时的罗尔斯旷课、斗殴，无所事事。一天，校长皮尔·保罗拉着他的手说：“我一看你修长的小拇指就知道，将来你准会成为纽约的州长。”听了校长的话，罗尔斯大吃一惊，因为长这么大，只有奶奶让他振奋过一次，说他可以成为五吨重的小船的船长。
这一次，校长竟说他可以成为纽约州州长，这简直太出乎他的意料了！不过罗尔斯还是记下了这句话，并且时刻想着它。从那天起，“纽约州州长”就像一面旗帜，让罗尔斯的衣服不再沾满泥土，说话时也不再夹杂污言秽语。他开始挺直腰杆走路，在以后的四十年间，他没有一天不按州长的身份要求自己。五十一岁那年，他终于成为了美国纽约州历史上第一位黑人州长。世界贸易巨子J·C·宾尼曾经说过：“一个心中有目标的人，会成为创造历史的人；一个心中没有目标的人，永远只能是个平凡的人。”罗杰·罗尔斯的成功，在很大程度上得益于他树立了远大的目标，并为之全神贯注、心无旁骛地去追求、拼搏，一点一点地向目标靠近。他最终将看似遥不可及的目标，变成了现实，圆了一生的梦想。仔细想一想，有些人整日奔波劳碌，但终其一生，却难有大的建树，是他们没有人生的目标吗？不是。究其原因，大多是他们的心扉被怯懦、无知或懒惰的锈锁紧扣着，他们不敢、不会或不愿放飞太高太远的梦想。或者，他们有太多的欲念和渴望，又缺乏坚持的恒心和毅力，前进的目标总是摇摆不定，变化无常，难以持之以恒。
岁月就在朝秦暮楚、半途而废中流逝，成功和荣光又怎么会青睐他们呢？新生活从选定目标开始要获得成功，就必须要有一个清晰明确的目标，目标是催人奋进的动力。否则就算你每天都在不停地奔波忙碌，没有目标，你所做的一切就都是无用功。唐太宗贞观年间，在长安城西的一家磨坊里有一匹马和一头驴子。它们两个是好朋友，马经常在外面拉东西，驴子在屋里推磨。贞观三年，这匹马被玄奘大师选中，出发经西域前往印度取经。十七年后，这匹马驮着佛经回到了长安，又重新回到磨坊会见朋友驴子。老马谈起这次旅途的经历：浩瀚无边的沙漠，高入云霄的山岭，凌峰的冰雪，热海的波澜……那些神话般的境界，让驴子听得惊诧不已。驴子惊叹道：“我真羡慕你啊，有这么丰富的见闻。那么遥远的道路，我连想都不敢想。”老马说：“其实，我们跨过的距离大体是相等的。当我向西域前行的时候，你一步也没停止。不同的是，我同玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以我们打开了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也走不出这个狭隘的天地。
