第245章 能降低室内温度的空调

从日常生活中的饮食、运动等非药物疗法出发，加之简单实用的中医传统针灸、按摩、拔罐、刮痧、熏洗等方法。

本书共分7章，从对生物钟的了解，到如何通过生物钟来养生并防治疾病，阐述了利用生物钟养生的道理以及方法。

我现在动手写这本书，全是由《夺命》给“招惹”下写的，纯粹是叫《夺命》“逼”的。患中晚期胃癌之初，我就想：只要癌魔大发慈悲，两三年内不拘我走，我便写一本谈我抗癌的书，供癌症患者宣泄感情。后来我写了，并承蒙人民军医出版社的领导和编辑的热情帮助与大力支持，被冠以《夺命》的名字正式出版发行了。

失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

皇家，拥有至高无上的特权，享尽人间万物的极品待遇；皇家，又是最贪生怕死，最注重养生，最追求长寿的群体；《皇家养生》，集几千年皇室养生精华于一身，博采历代名医养生理论之长，带你领略最顶尖、最权威的养生之道。阅读本书你可以了解：大量可直接借鉴的皇家养生法，大量不为人知的巧妙偏方。大量不为人道的皇家养生趣闻——武则天益母草洗面方、宋宫黄精药酒与丹参药酒、永乐公主“沙苑蒺藜”茶、清宫八仙长寿酒、慈禧太后“避瘟丹”……

顾家大少因自家妹妹失忆搬回老家，家门口经过的陌生少女，自家妹妹的呢喃，偶然浮现的记忆……未曾见过的人，未曾发生的事情，失忆的到底是谁

万年修仙老怪入赘，为求突破，跨入玉石行业，鉴定玉石，看断古董，掌亿万资产，活潇洒人生！

末世和丧尸是很玄妙的东西，有人信有人不信。这是一个有关挣扎的故事。有学生、诡秘专栏主播、手握实权的大人物、残酷冷血的雇佣兵等等人，要知道当末世来临时他们很有可能还在职位上，所以他们应该要怎么做？本文没有男女主，没有情情爱爱，只有无穷无尽挣扎想要活下去的人，大概三四章结束一个视角。我知道无关情爱的题材很冷，但我只是想将我的嘲讽表达出来，欢迎各位向我提建议。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

五门十派惊天地，三界大乱谁无敌。小九纵剑仰天笑，快意恩仇血江湖。

人这一生，倘若经历大的变换，那个节点分割的前后就像长着跟自己同一副面孔的陌生人在接力。跑着跑着，你渐渐累了，也渐渐慢了，会忘记较早的那个分身。为了获得一个清晰的节点，会把一些最不像自己的部分割去。我写下的这一段故事，是想之后割去的肉身之一。

杨斩，一个对生活充满迷茫的人，不想被生活牵制，只想干自己想干的事情，可是为什么生活连自己的这个小小的愿望都不能满足？既然不能满足，那就用自己手中的刀来使自己尽量的能够满足自己。本书有男人之间的友情，还有N多的女主脚，有男人怎么能少的了女人呢。

天地无常，谨守本心机缘巧合之下，伍元做起了探险向导的工作.天地探险传奇，带你一起探索这天地。

《迷城》的人气主播青稞是个非常神秘的人。神秘到什么地步呢？全网展开人肉搜索，愣是没抓到她的一片衣角。人们不禁由此猜测青稞是一位实力超群的异能者。然而，熟悉青稞的人都知道，她岂止是实力超群，简直就不是人。她那是神。·在星际混了些时日后，宁·末世大佬·幼蓝发现自己的马甲有点多，比如：围观群众：全网搜索，势必找到青稞大大，我们要向她一诉衷肠！围观群众：天哪，那个力挽狂澜的姐姐好酷，找到她找到她！围观群众：不敢置信，我男神居然跟一个无权无势的人在一起了，这怎么可以！然后，不知是不是逼得太紧，只见那无权无势的人摇身一变，浑身金光闪闪，闪瞎了别人的24k纯钛合金狗眼。围观群众：……

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