第152章 鲸鱼不能在陆地上生活

本书以清晰的、动人的风格，以系统的方法解析健康，让读者了解每个主要组织系统的基础结构与功能——神经、内分泌、免疫系统、肌肉与骨骼、心脏、呼吸系统、消化系统和排泄系统——并且提供了一套简单的方法去提高它们的功能。一天只需几分钟，读者就能够彻底改善他们的健康状况。本书是以作者多年实际医疗经验，重点是在简单的对饮食和生活的调节剂，一个全新的视角在消化系统与排泄系统，以及脊柱和骨架的调整。案例研究成功地说明了从慢性头痛、焦虑和呼吸系统紊乱到疲惫、自发的免疫系统紊乱、以及敏感症。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

内容分上、下两卷。上卷为养生方，以不同的养生功效来分章，每章结束后都有一小结对本章所述内容进行辩证分析，养生方多以单方为主，有药物组成少、取用方便、疗效较好的特点；下卷为细说养生法，养生功法杂且多，而本书挑选的二十二个养生法都是很具有代表性的，每个养生法都与日常起居息息相关，例如喝水与养生、运动与养生等。

饮食除了要讲究科学营养，还必须首先讲究安全放心。饮食无论是烹调还是搭配，都非常讲究，烹调必须注意生熟适宜，搭配必须注意相生相克。

手掌作为与人体各系统联系最为密切的器官，能自然、准确、及时地反映机体内部的活动状况，成为人体健康的晴雨表，反映出人体尚未公开暴露出来的种种潜在疾病。

本书从0岁到100岁，分10个年龄段分别介绍相对应的健康饮食、保健养生、疾病防控等关键点，是现代家庭必备的健康投资指南。不论你是准备要宝宝的准三口之家，还是孩子正在成长中的三口之家，或是事业有成体力透支的忙碌人家，或是四世同堂、五世同堂的大家庭，本书都是您的首选健康读本。为孩子的成长、青年的健壮、中年的防老、老年的长寿，带去更多的健康新配方。在家庭中扮演不同角色的您，阅读本书，可以了解不同年龄段的健康知识，掌握更多的健康理念，逐步荣升为自己家庭的健康保健师、咨询师。

女主的双重身份，男主究竟能否辨认？当坏女主的计划一再被破坏，她气急败坏。但，一个巨大的阴谋正在悄悄逼近，男主和女主能否共渡难关，尽请期待......

如果不开启弱智光环，一个穿越者将如何在古代生存？之所以选择了人穿的写法，是因为我实在不喜欢“一股记忆如洪水一样涌入脑中”这种扯淡的过渡……

一个本是小有成就的厨师，无意间发现亿万年前小行星撞击地球的终极秘密，卷入到宇宙大爆炸时第一个星域～混沌星域仙人魔的纷争中，一个新东方厨子能否力挽狂澜，一切的一切是命运的驱使还是阴谋，何为天道，我手中的菜刀就是答案...

若爱上你是个错，我该如何决择。是亲情，还是爱情，我又该如何选择。

为何世人诸多烦恼在心间，且看我逍遥万界大千！一步步凌天，一步步登巅！纵身死魂消，亦不悔矣。且看李风在万界的旅行，偶尔也装装逼（好吧，是经常），平淡才是最重要的。

待到那一日，我必将身披袈裟，手执道剑，语化魔音！！！

【起点第二编辑组签约作品】&lt；br&gt；妖兽纵横，星际猎人也迎来了自己最辉煌的时代。&lt；br&gt；众多渴望在这个时代里留下名字的芸芸众生中，我便是其中之一……人类与妖兽的战争，人类与异族的战争，人类与人类的战争，混乱时代，英雄辈出。拥有一头S级驯化妖兽、体内封印着神秘射线的主角又该何去何从。本书的宗旨是：绝不让读者感到乏味，决不让老套情节折磨大家的思想。

双处，双演员。某天孟盐在某乎上看到一个问题“和前男友见面你们都会做什么？”孟盐的回答是：“撩他，然后悄悄怀上他的孩子。”事实上孟盐也确实怀孕了，她发现自己怀孕时孩子已经四个月了。怎么怀的孕？医生说是“完璧怀珠。”孟盐上网搜了一下愣在原地久久回不过神来……——————————在这黑夜里，我想垂眸低腰与你嘶吻，直至朝阳升起。——舟穗《低腰》

集十方神器，惹万世红尘。一曲高歌，一生孟进，不求长生，只求为王。斗苍天，弑大地，万世犹荣！

平平无趣的古代，各国之间和平相处，但是，厌倦了平静的他们，创造了一场惊天动地的战争.......