傍晚时分，三人停止觅虫。
这个下午，他们收获颇丰，杨凌有幸服用了三条藏虫。
接下来，三人先到荒草丛里猎杀十多头草鼠，然后再到山洞附近的一个水潭进行洗浴和洗衣，又到另一个干净的水潭取水饮用和清洗猎物。
当夜空降临，他们刚好回到山洞烤肉、晾衣。
吃晚餐的时候，杨凌有意无意地向林家父子了解修武的事。
原来，万海大陆大多数人都能修炼内力，但却并非人人都能修武。
修武通常是家族子弟才做的事，普通人家的子弟虽然也能修炼内力，却必须在十八岁前达到后天三重才会被家族吸纳为修武的人。
所以，林家父子均未曾学习一招半式。
而且，据林家父子所言，每一种内力心法都有与之相应的武学招式，这些武招经过许多代人的锤炼，能够充分利用开辟的内力。但是，想要学习武招，唯有拜师方能得到传承。
万海大陆的修武规矩，无疑打碎了杨凌的修武梦。
不过，杨凌可不会就此放弃。
他打算先用地球的通用修武法，为自己打牢基础，同时，也可以借此阶段减肥，改变自己的模样。
晚上没有娱乐活动的古式生活，每个人早早就睡觉，杨凌的大脑深深刻录着这一习惯，他并没有因为接收来自地球的记忆而有所改变。
第二天当天空泛起鱼肚白，三人便起来活动，杨凌也开始他的修炼计划。
林家父子负责出外弄吃的，杨凌则开始站马步。
地球的基础修武法叫静二动二十七，静二的内容分别是扎马步和倒立；动二十七则是一套连贯的武术，这套武术包含踢、抓、拳击、翻跟斗等等动作，能够锻炼身体绝大部分肌肉。
当林家父子带回猎物，杨凌便结束扎马步，改而练习倒立。
林家父子互相疑惑地对视一眼，但他们并没过多在意，只是疑惑这是否为按摩师的日常锻炼。
待得早餐准备妥当，杨凌刚好完成静二的修炼。
“杨兄弟，你多吃点，待会还要辛苦您帮我们找藏虫。”林季荣笑眯眯地递上一根叉子。
杨凌不客气地接过烤肉，随即他更是不客气地提出要求，“林大叔，我觉得上午并非是个觅虫的好时机。一，经过昨天的寻觅，我的鼻子还没彻底恢复过来；二，上午的时候，大地的气息较杂乱，加大我的寻觅难度。所以，我只能在下午的时候，才能帮你们找虫子。”
林季荣不假思索，当即表示理解，“杨兄弟说得对，那咱们就这么办吧！”
林乐对杨凌的提议也毫无异议，因为杨凌觅虫的能力确实比长鼻狐强，能够在大队翻找过的地方找到年份更久的藏虫，而且，一个下午找出来的藏虫数量就抵得过使用长鼻狐寻觅一天的量，所以，他完全没有异议。
对于动二十七式，杨凌并不打算私藏。吃完早餐后，他邀请林家父子学习动二十七式。
在墨森荒野中生存，团队是非常重要的，杨凌不会单独避开这两父子。
林家父子以为这是按摩师提高身体质素的法门，本着多学一门技能便多一条出路的想法，两人认真跟着杨凌学习。
动二十七式，不仅有锻炼肌肉的功效，还能让人体味自身力量。一个武者，唯有深刻理解力量和速度，才能更好地对战。
在地球的修武体系中，力量和速度是反复被论证的两个决胜因素。
在地球有两句话，分别是“一力降十会”和“天下武功唯快不破”。
可见，当力量远胜对手的时候，便能破解许多所谓的顶尖武学招式；当速度快到无人能敌的时候，便能立于不败之地。
但是，力量和速度这两个因素对于人来说，既是相辅相成的，又是相互制约的。
唯有力量足够大，才能打出足够快的拳，这便是两者相辅相成的明证。
但想要打出威力巨大的拳，必定需要全身做好蓄力和发力的准备，这又限制了打击敌人的速度。这种情况下，当你还在蓄力的时候，敌人可能已经把拳头打在你的身上。这便是力量和速度的互相制约，现实中，鱼和熊掌往往不可兼得。
正因为力量和速度存在矛盾，所以，地球的武者进行了深入的研究。终于，他们分析出该如何将力量和速度搭配至最佳的程度。
每个动作、每一次出招，都必须暗含科学之理，方能发挥出自身最强的攻击效率。
动二十七式，便暗含各种武术动作以及出招方式，只要熟练这二十七式，并细细体味每一招的发力效果，即可成为一名不错的武者。
内行看门道，外行看热闹。林家父子纯粹把动二十七式当做广播体操来做；杨凌则时快时慢地反复演练，务求弄清楚内力的发力技巧，使得实战之时能将自己对敌人的打击实现最大化。
“没想到做按摩师也是要付出如此多的汗水！”连续演练五遍动二十七式后，林季荣有点气喘，他背靠柴堆半卧着感叹。
杨凌此刻的劳累比林季荣严重多了，但为了把肥肉转化为肌肉，满身汗水的他依然咬牙坚持着。
*****
上午练武，下午觅虫的日子，一直持续了七天。
这一天，三人把大部队的大后方都寻了个遍，若是往横向继续扩张，便到了其他家族的地盘了，若是被人发现，三人必定会被人当场打死。
“七天时间，想来岳家的大部队已经赶往下一站点了。走，我们接手他们搜刮过的地盘。”旁晚回到山洞收拾一番后，林季荣便带队前行。
经过七天坚持不懈的锻炼，杨凌肥胖的情况出现明显变化，脸型不再像以前般圆滚滚，已经能看见一些直线的存在；身形也没以前那么浑厚。
而且，经过服用十八条藏虫，杨凌体内的内力全都染上淡蓝色，操纵起来，越是得心应手。
就连来自金云豹的内力，在杨凌全神贯注的感应下，也能被轻微调动。
一切都向着杨凌所期望的方向发展，此刻，杨凌眼里充满对未来的希冀。
夜色中，三人前行三十多里路，终于抵达另一座高山。
此刻，山上没有一丝光亮，也没有一丝声响，想来大部队确实已经离开。
