“无聊”一词，有很多意义。没有事做，精神空虚，会感到无聊；讲话啰嗦，言不及义，对人没有贡献，因此被称为“无聊之士”。世间上有许多无聊的人、无聊的事、无聊的语言、无聊的境界、无聊的遭遇。人生为什么会无聊呢？原因不外乎：
一、没有意义：没有事做，心情愁闷，就会感到无聊；有事做，但是做不出意义来，也会忙得无聊。所以，“过有意义的生活”是人生的主题，也是开创人生无尽价值之道。
二、没有目标：作战不知为何而战，这是一场无聊的战争；赚钱不知为谁而赚，这是没有目标的赚钱。人生是为了信念和目标而工作，盲目行事只有徒增无聊之感。
三、没有兴趣：无论从事哪一种行业，都要培养兴趣，假如没有兴趣，凡事应付、敷衍，越做越无奈，那就很无聊了。
四、话不投机：所谓“话不投机半句多”，与人谈话，如果话不投机，就会感到无聊。所以讲话的时候，要注意什么该说、什么不该说。
五、不懂情趣：所交的朋友不懂情趣，就是无聊的朋友；所做的事情没有情趣，就是无聊的事情；所看的书籍没有情趣，就是无聊的书籍；所到的地方没有情趣，就是无聊的地方。所以，建立艺术的人生，提升生活的情趣，人生才不会无聊。
六、没有计划：工作要有计划，设立目的、规划流程，才能事半功倍。如果只是埋头苦干地做，没有事前的计划，阻碍一多，没有了成就感，工作起来就会感到无聊了。
七、没有信仰：人要有信仰，才不会感到生活乏味，因为信仰的世界里有神圣的使命，有真理的法言，有大众的同修，有升华的境界，因此信仰可以去除无聊。
八、没有发心：无论做什么事，没有发心，就不会积极；不积极，就会感到无聊。所以，凡事要能发心，不管是为家庭的老幼发心，为社会的朋友发心，为国家的前途发心，或是为大众的福利发心，只要能专注在本分事上，有了冲劲，就不会无聊了。
无聊的日子很难熬，无聊的岁月比死还痛苦，所以我们要建立工作目标，立定志愿，培养兴趣，提起精神，去除懒散，如此才不会觉得无聊。
