“找准穴位”小腿内侧，阴陵泉下3寸，阴陵泉与内踝尖的连线上。
“手法应用”对本穴的按摩可以采用揉、按、点等手法。
“保健功效”对腹胀、夤欲不振、痢疾、水肿、遗精、月经不调、痛经、乳腺炎等病症有防治作用。
1.治疗腹胀，选取配穴天枢、脾俞、章门、足三里等施以治疗，对因脾虚而引起的腹胀很有疗效。
2.食欲不振的患者，配以地机、大都、太白、公孙、三阴交、阴陵泉等穴进行按摩，可以振其食欲。
3.配以大横、食窦、脾俞、中脘、天枢等穴进行按摩，可以使痢疾患者得以康复，消除病痛。
4.治疗水肿时，可以选取配穴足三里、水分、脾俞、肾俞等，对其施以按摩治疗，能够有效消除水肿，-恢复健康。
5.按摩地机，配以漏谷、阴陵泉等穴能够有效防治男子遗精现象的发生。
6.按摩地机，配以血海、阴陵泉、公孙、三阴交等穴的按摩，可以有效治疗女子月经不调的病症，使其恢复正常。
7.配以三阴交、太冲、内关、气海等穴，可以有效防治女子痛经，疗效明显。
8.对本穴加以按摩，还可以有效治疗急性乳腺炎。
“注意事项”
1.对本穴按揉完了以后，对周围的肌肉轻揉会儿，缓解紧张。
2.对本穴的施治按摩时间一般为3～5分钟，每天2～3次即可。
