登陆注册
5922800000048

第48章 腕骨穴:风热头痛、目翳、臂肘不能伸

“找准穴位”手掌外侧,握拳,第5掌骨的基底与三角骨之间的凹陷处。

“手法应用”本穴可以采用按、揉、点、搓等多种手法来进行按摩。

“保健功效”对头痛项强、目翳、耳鸣、脑血管病、腰扭伤、臂肘不得伸屈等病症有防治作用。

1.治疗风热头痛,可以选配穴:风池、上星、合谷、头维、三阳络,会取得满意的疗效。

2.对患有目翳的病人施以治疗时,可以选取阳谷、后溪、前谷、少泽、养老等穴,辅以按摩,效果很好。

3.臂、肘不能伸屈时,可以按摩本穴,再辅以养老、支正、秉风、合谷、曲池等穴,能很快得到恢复。

“注意事项”

1.本穴的按摩力度可以适当的加大,以收到更良好的效果。

2.每次施以按摩时间一般为3~5分钟,每天为2~3次为宜。

同类推荐
  • 读《金匮要略》学生活

    读《金匮要略》学生活

    一般的医生不明白这种道理,每每一见到肝病,不懂得必须先调养脾脏,反而一味地治疗肝病。岂不知,治疗肝虚证,可以用酸味的药物来补益,用苦味的药物来辅助,用甘味的药物来调和。这是因为,酸味入于肝经,苦味入于心经,甘味入于脾经。如果脾土充盛,就能克制肾水;如果肾气亏虚,就会导致水液运行失常而停滞于下焦:当水不能上行来克制心火时,就会导致心火炽盛而伤肺;如果肺脏受伤,就会导致肺气虚弱;当肺虚不能克制肝气时,就会导致肝气充盛,如果肝气充盛,则肝虚证就可以自行痊愈。
  • 会说话的菜谱书:孕产妇营养餐

    会说话的菜谱书:孕产妇营养餐

    “扫码”下厨房,菜谱会说话。本书精选288款孕产妇营养餐,每款均配有二维码可供扫描,读者可通过手机或ipad收看本款营养餐的视频操作。书中所有对应的菜谱图文结合,所用原料、配料一目了然,制作步骤详实细致。同时每款营养餐标有养生功效、饮食宜忌和营养分析等相关小知识,帮助读者更好地掌握烹饪技法,让日常饮食吃得健康,吃得更安心,是百姓居家养生饮食书的首选。
  • 我是小医生

    我是小医生

    我们生活的世界是一个充满未知数的世界,生活中的危险无处不在。青少年是祖国的未来和希望,安全知识教育对于他们非常重要。通过安全知识教育,使广大青少年树立安全意识,了解安全常识,学会自我保护,提高应变能力,尽可能减少和杜绝各种意外伤害事故的发生。
  • 黄帝内经排毒护体养生

    黄帝内经排毒护体养生

    毒是万瘸之源,养生祛病先排毒。远离各种体毒,身轻体健不怕老。《黄帝内经排毒护体养生》精选中医特效排毒法,教你轻轻松松清体抗毒。其主要内容包括认识体内毒素、饮食排毒法、体质排毒法、五行生克排毒法等。
  • 乙肝患者健康箴言—明明白白治乙肝

    乙肝患者健康箴言—明明白白治乙肝

    本书作者为解放军302医院传染病学博士,从事乙肝临床诊疗工作多年,为全国科普专家组成员。他将自己多年来发表在医学与健康类杂志的200余篇科普文章系统整理汇编成本书,以“明白怎样得的乙肝”、“明白乙肝到底是咱回事”、“明白乙肝的异常表现有哪些”、“明白乙肝的轻重程度”、“明白乙肝病毒携带者的真相”、“明白得了乙肝怎样生活”、“明白乙肝怎样治疗”等为主线,详细介绍了乙肝的基础知识、传染途径、临床表现、诊断指标、轻重程度、与肝硬化和肝癌的关系、预防保健措施、转归等。
热门推荐
  • 穿越:田园相依

    穿越:田园相依

    她为情所伤,一次偶然穿越而来,本以为在不会为谁心动,却被他傻傻的爱感动的一塌糊涂,从此不羡鸳鸯不羡仙,只愿与他田园相依。。。
  • 隐秀庐

    隐秀庐

    隐秀庐里的这位姑娘人美心善。这是小白一边躺着晒太阳一边看姑娘绣荷包得出的结论。就是不知道最后谁能娶到她,这么好的姑娘可不能错过。小白最后感叹了一下可惜自己是个女的。
  • 步步桃花

    步步桃花

    平静的世界背后酝酿起滔天雷霆风暴,一个单纯的青年意外得到最强单兵系统,绝世异能开启,波澜壮阔的世界展现在他的眼前,从此覆雨翻云,醒掌天下权,醉卧美人膝,步步桃花。
  • 魔武之巅

    魔武之巅

    一段情缘,命中注定。一个预言,几番周转。魔武双修,九系融合。舍命剑诀,裂地斩天。一个没落的家族,一个热血少年。跟随着祖先留下的那个古老的预言,寻求自己不同的魔武之路。
  • 月海沉船

    月海沉船

    月球上的渴海是一个危险而神秘的区域,这里虽被称为“海”,实际却没有水,只有沙。一群游客在此游览时,沉寂了几百万年的月球突然苏醒,“西灵号”游轮被性质独特的沙海所淹没,乘客们身陷囹圄。时间紧迫,月球上危机四伏,意想不到的麻烦接踵而至,救援行动困难重重。困境中的人类将如何作为?人性将如何表现?面对险恶环境的挑战,人类将如何应对?克拉克秉持一贯的严谨和技术流风格,讲述了一场惊心动魄的救援行动。
  • 唐顾

    唐顾

    唐城第一次来到顾家,心里无疑是害怕的,他不断地在心里面给自己打气。在门口接待他的是年近六旬的alpha。他是顾家本在的大管家——顾六。,轻松,久别重逢,he
  • 人性

    人性

    本书是《人性的弱点》和《人性的优点》两部著作最精彩部分的合集,命名为《人性》,主题更加鲜明,可以方便读者更快更好地汲取卡耐基的思想精华。自从卡耐基的著作问世以来,就改变了千千万万人的命运。“发明大王”爱迪生、相对论鼻祖爱因斯坦、印度“圣雄”甘地、建筑业奇迹的创造者里维父子、旅馆业巨子希尔顿、麦当劳的创始人雷·克洛克等等,都深受卡耐基思想和观点的影响。卡耐基的思想具有极强的实用性和指导性,以及对社会各类人群和各个时代的适应性,随着时间的流逝,卡耐基的思想和见解并没有被时代所抛弃;相反,在今天这个竞争激烈的社会,他的思想和洞见更加深刻和实用,对于人们更具有指导意义。阅读本书,将改变你的命运,让你拥有美好、快乐、成功的人生。
  • 一拳超人之神级怪人缔造者

    一拳超人之神级怪人缔造者

    本书变嫁,不喜勿喷,生理正常,异性相吸,一个少年穿越成地球意识,却得到一个琦玉是敌人系统,作为男人自然有自己的尿性,凝聚自己的身体为异性,想近距离观察女性的美,结果出门遇到琦玉,还被琦玉一个英雄救美,想象琦玉这么强,自己绝对打不过,既然如此身为隐藏性敌人,萧天恒就给琦玉男朋友增加一点挑战性,结果一年三百六十天,琦玉天天遇到龙级怪人,时不时出现神级怪人,结婚当天琦玉抱着萧天恒看着面前的神级巅峰怪人,必杀认真一拳,神级怪人陨。
  • 风吹麦浪浪浪

    风吹麦浪浪浪

    一个穷乡僻壤山沟沟里姑娘的奋斗史,只为了长大后能和你一样,坐在星巴克里喝咖啡。
  • 愿君如光我如尘

    愿君如光我如尘

    有生之年,你可曾真正的去爱过一个人。有没有那么一个人,因为他的出现,你会不自觉的扬起嘴角,因为他的一个回眸,你会不自觉的羞红了脸,也因为他的一句玩笑,你会不自觉的踮起脚尖。我一直以为像我这般平凡的人,永远不会遇到那样美好的你,在不经意间便多了一个你,也害怕在不经意间你就住进我的心。在我最美的年华里,遇到了最好的你。有时候,我们往往害怕在手中的东西突然消失,可是却又不知道如何珍惜,而它们的离去,不就是为了让你明白它的珍贵之处吗?我想,这便是爱情。