第587章 科学用药

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则：既见效，又安全，既管用，又省钱。所治病症：美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。抗衰老偏方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调、阴道炎、下身瘙痒等。房事老偏方：房事后腹疼、排卵期出血、性冷淡、阴道干涩等。乳房老偏方：丰胸、乳腺炎、乳腺增生、胸部下垂、乳房胀痛等。

糖尿病饮食是指专门用于糖尿病患者的一种特别膳食。这种膳食要严格控制所供给的热能，营养师要根据临床医生所开的饮食医嘱，按要求计算每个病人全天所需的食物内容及供给数量。糖尿病饮食包括主食：如梗米、富强粉；含热能低的食物如：青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黄豆芽等；还有少量的瘦猪肉、鸡蛋等。糖尿病患者禁食葡萄糖、蔗糖、麦芽糖等纯糖食品；凡含淀粉高的食品，如土豆、山竽、粉丝等，原则上不用，如需用应减少主食。饮食调养是糖尿病一切疗法基础，合理的饮食结构能明显降低血糖，维持营养平衡，保持适当的体重，并防止并发症发生。

《糖尿病健康饮食指南》力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。

据卫生部报告：我国已有高血压患者1.6亿，血脂异常患者1.6亿，超重者2亿，肥胖者6000万，糖尿病患者2000万，更严重的是每天还在增加数以万计的新的年轻的“三高”患者。2007年，在北京市各大医院心内科就诊的高血压，高脂血症和冠心病患者中，25％的病人同时伴有糖尿病；在众多糖尿病患者中，仅有不到10％是单纯的糖尿病，有40％合并高血压或高脂血症，而有50％同时合并高血压和高脂血症。

许米诺，贪财、狗腿、贪生、怕死、激萌、伪汉子一枚。一次意外，她不小心错入房间，抓到权财通天的烨少头上！许米诺闯了祸，拍拍屁股就闪人了！还把烨少“不举”的新闻传遍宁市每个角落！烨少冷脸，甩出她的照片：“全城通缉这个女人！”许米诺缩在房间里，小心翼翼在网上搜索：得罪宁城烨少有什么后果？网上显示说：搜索结果过于暴力不予显示！许米诺吓得摔倒！却又被破门而入的烨少抓到！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

《书立方·第4辑:每晚一个鬼故事》内容简介：中华民族的文学宝库浩如烟海，其中无论是历代笔记小说，还是口口相传的民间故事之中，永远不缺乏的就是那些关于神鬼精怪的故事。正是这一个个或玄妙，或诡异，或恐怖离奇，或悬疑惊悚的奇异故事，凭借着它们所拥有广泛的群众基础，为我们架构了一个深藏在我们每一位中国人心中的奇异世界。

不是吧，我就放了个屁就穿了，我放的毒气弹嘛直接给我臭穿越了，穿越也就算了，保护碎片是什么鬼？？！“宿主，做任务有个最终大奖，而且碎片大人很帅的，宿主你不吃亏”默默思考一秒，“行，我做！”后来…某女扶腰咬牙切齿的说:“为毛最终大奖是碎片！！！”某男:“看来夫人对我的服务不怎么满意呢~”某女:“夫君君人家错了，嘤嘤嘤”这是一部超甜文，放心食用！！（封面是有渣渣直男狮虎做的，小白一枚，多多指教）

源星4706年，灾难爆发，全球末日化。坠星历100年，320亿人口锐减至不足1亿。残存者的活动区域，散乱分布远而难联系的城市，层层防护罩包裹中，如笼中之鸟，光明、自由成渴望……噬灵气遍布，热武器退场，武馆繁荣兴起……方铭：我只想和武馆走下去，为什么总有人见不惯……

一对艳绝天下的姐妹，一段阴差阳错的爱情。与康熙一见钟情的她成了远嫁的公主，与御前侍卫青梅竹马的她却成了后宫宠妃。朱瓦红墙的紫禁城里如何才能在勾心斗角中站稳脚跟，命运颠沛流离的她要如何在这个世间最有权势的男人手下争取自己本该有的命运。当高贵冷情的一品大学士与落难公主相遇，是否会开启一段刻骨铭心的爱情？当敌国王子为佳人美色倾倒，又会如何不择手段……只为得到她倾城一顾？命中注定的情缘，还能否得到逆转？一切都是未知，一切都等待她去争取……

七月盛夏，骄阳似火。空旷的柏油马路上，唯有蝉声此起彼伏。

一心希望成为舞蹈家的关泓，到了25岁还在芭蕾舞团跑着龙套，在她准备为自己的事业做最后冲刺的这一年，她却奉子成婚。孩子的出生，把关泓一掌推进人生的发酵期，她的少女时期迅速地被终结，明星的梦也变成了泡影。孩子的出生，也将爷爷奶奶外公外婆聚拢到了狭小的两室一厅里，家庭的各种矛盾与纷争随即产生。和关泓同一天生孩子的洪苑苑，是“一茶一坐”的培训师，坚持自己带孩子的她，也有属于她自己的艰辛和磨难。但是在孩子单纯的凝视中，她们都有了作为一个女人和一个母亲的新感动以及从未有过的成就感。

芷羽这个女人一生走过许多地方，从大街到小巷，从春季到冬季。

海面的上空突然出现了无法解释的异象——一个怪异的，被船长称之为是“门”的存在。在遭遇海难之后，主人公在它的影响下穿越地下，而地下却是一片一望无尽的昏暗海泽。蒸汽、机械、大炮......这是一处反乌托邦的蒸汽朋克世界。 海盗、走私、劫掠……又该如何抗争这些法外之人，亦或是成为他们中的一员？ 城邦、国家、政权、宗教......之间的斗争又会以怎样的方式落幕？ 死亡、永生、不朽......人类的极限究竟又在哪里？ 无光之海，何来光芒？ 万家灯火，人性光芒。