第290章 有备无患

本书介绍了科学的饮食方法，运用日常生活中的蔬菜、水果、谷物、水产品、茶饮等，合理搭配，适量食用，达到食疗降血压的效果。让高血压人群不再因为吃什么、吃多少发愁，在日常的饮食中就能轻轻松松降血压。

本书介绍了农民搞好卫生与保健工作的方法与途径，怎样清洁与梅花家庭环境，怎样搞好个人卫生等内容。

本书讲述大脑的工作机理与喜好，教你如何更好地运用每一个脑细胞。书中精挑细选了100个最能让脑细胞更活跃地工作的实用方法，指导人们在日常生活中更好地保护大脑。

一位健康养生专家，为了寻找健康、长寿的秘密，特别走访世界十个著名的长寿地区，拜访几十位逾百岁老人，将他们的生活习惯、饮食特点，总结、整理出来的一部健康养生智慧宝典。

探寻博大精深的国学养生之道；体会经典古典文学中的养生奥秘；思考饮食文化中的养生结晶；品鉴本草巨著之养生妙方。让文化中的千年养生密码成为你身边最可爱的健康大使.最理想的养生方式，尽在本书。

她，二十一世纪的神话，不仅杀手，神偷等技能样样精通，医术也是绝世无双，容貌更是惊艳天下人。她，家族里的累赘，处处受欺负，没有任何元素可修，名副其实的废物，相貌平庸。在这个以实力为尊的世界，拳头大才是硬道理，她只有一身的医术可用，且看她如何逆袭打脸，登上顶峰，在这个奇幻的大陆里创造出新一个神话！

我们从相识相爱相恋再到分手的全过程！

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。一个平凡的大学生意外身亡却发现穿越到另一个修真的世界，神秘的大龙，破碎的牢笼，还有诡异的星空，究竟在这里会发生什么样的传奇……

联邦人民都知道，君瑶是一个妖孽。君瑶从那个被世人称为污浊之地的乌城走出来，以弱小的修为带领最强战队之一。不仅是乌城少殿，还被帝都六大家族之一的君家认为义女，更是被另一个妖孽疼得入骨。但联邦人民从没想到，君瑶是来自另一个世界的，踏破了九重魔狱，收取了地狱魔镰，炼化了红莲业火，降服了四大魔将，统御着万千妖魔的魔界至尊！—联邦一直在提防着魔族。哪知道，最大的魔头君瑶一直就站在最显眼的地方。而那个妖孽殷宸一直知道。【星际，身穿，双洁，1v1，爽文，可能是团宠，懂？】【注意：本文女主有龙族血脉，文中有类龙形态和全龙形态出没。】

建文四年，‘鬼谷门’祖师谷梁一助朱棣靖难，太子朱文奎莫知所终。东宫遗脉流落江湖，倾三十年之力，布下惊天棋局，搅弄风云于庙堂、江湖之间。万历三大征，出危蹈死，兄弟阋墙；江湖暗流奔涌，是身藏？是心藏？......天玄令、天玄五诀、天玄大阵、旷世神兵...深陷棋局惨遭灭门，杨氏遗孤又该如何破局？

两位神明，一位巫女，还有渴求怪异的少年，故事的起点，就是这间小小的神社。PS：新人新书，幻想乡同人，更新比较不稳定。一般是周更或者半月更。

本书主要写了世界著名的二十六位文学家的出生背景，教育背景，求学历程，以及成名作品，还有对世界的贡献。

电子竞技，菜是基础！“啊啊啊！你会不会玩啊！你的婉儿怎么被摁在地上摩擦了呢？你咋不会起飞呢？”汤小哥在一旁拍着桌子，激动的喊着虽说是在网吧，周围人都戴了耳机，可还是有人朝他们这个方向投来了鄙夷的眼光。只不过其中有一道十分可怕的眼光，这就是来自他自己的女朋友陈茶茶的。他缓缓的偏了偏头，猛地清醒过来了，缓缓的说“茶～不怪你不怪你，是我的错我的错，是我没跟上你的节奏，你看着，我待会就帮你把他们都干趴下！”十分钟后，某茶面前放着一堆吃的和一个说了大话的男生……

在这个神奇的位面，贪财的龙族成了位面的守护者，某黄金龙大吼：“矮人！由于你们的过度开采，导致了严重的土地塌方，我以金属守护者的名义抹除你们！！！”某烈焰龙：“哥哥，由于你的怒火，导致了严重的生命流逝，我以火焰守护者的名义，关你禁闭。”

从下在底层长大的少年，当他进入了蜀山，开始了一种新的生活！