人体犹如一块未经雕琢的璞玉一般,光身上的肌肉就有上百块,每块肌肉都有不同的功用,而单独训练几块肌肉,或许会增强某块肌肉的力量,但是当一训练一处,会照成一些不好的结果,力量强大却不够灵敏。动作迅捷而力量却不够强大,一个完美的身体就要兼顾力量,速度,柔韧,体能,抗击打能力,也就是大家说的六边形战士,完美协调。
只有锻炼出一个完美的身体,才能杀人于挥手之间,刀光剑影之中,取人要害,而自己却毫发无伤。
…………
在山脚下的一条河流之中,有一道身影不断的逆着奔腾的河流逆流而上,这道身影正是叶峰,游泳虽然看过去普普通通,但却是训练身体柔韧度耐力的最佳途径,只见叶峰背着五十斤重的石块,在奔腾的河流中不断的游着。
“坚持住,不能停下来”叶峰紧咬牙关,不断的拍打着水面,双腿犹如鱼儿一样上下摆动,他已经游了半个时辰了。
手臂在发酸,大腿感觉在渐渐脱力,不过叶峰眼中闪过一丝狠色,死死的咬紧牙关,对自己不断的压榨,不断的加快,前世杀手十几年的生涯和与这个世界的叶峰灵魂融合,使得叶峰拥有远超常人的意志力,叶峰知道只有自己突破一个又一个的极限才能看到一个崭新的世界。
就在叶峰整个人快要麻木的时候,激烈跳动的心脏,突然分出一股淡青色的温凉气流。
陡然——
全身肌肉仿佛干旱了许久的田地,忽然得到了清水的灌溉一样,叶峰并不见惊慌,感觉到全身的肌肉吸收到温凉的气流之后,快速的恢复着活力,他能清楚的感受到肌肉不止恢复到巅峰状态,而且还增加了不少。
这是紫色雷电印记的另外一个功用,要不然叶峰也不敢这样拼命的锻炼,人的身体是有极限的,要是太过极限,就会像崩断的弦一样得不偿失。
可是紫色雷电印记借助心脏分泌出来的青色气流却可以快速修复锻炼破损的肌肉纤维,可以一次又一次的突破人体极限,而不用担心身体的那根弦崩掉。而且那气流还能够更快一步一步的强化肌肉。
当青色气流头一次出现的时候,叶峰完全惊呆了,谁能想象自己的心脏会分泌出青色气流,而且竟然还能有这种奇效。
这就代表了只要叶峰的精神力能够支撑的住,那么身体就能永无休止的强化下去,不可想象到时都能肉身成圣,万劫不朽了,不过想想还是觉得不太可能,毕竟强大的力量,要有匹配的境界去容纳,还要有足够的寿命去锻炼,要知道肉身修炼越到后面越来越困难,越来越缓慢,所以修炼玄力还是很有必要的。
突破了一次人体极限后的叶峰缓缓上岸,在阳光的照射下叶峰虽然只有十五岁的身体,胸膛的轮廓却鲜明犹如刀刻一般,刚毅果敢的脸孔全然没有那种阴柔细腻的俊美,乌黑深邃的眼眸,不经意流露出的精光让人不敢小看,给人一种摄人心魄的力量。
待青色的气流完全被肌肉吸收,全身的酥麻感退去,叶峰一跃而起倒挂在一颗树上,双手各拿一块100多斤的石块做起了仰卧起坐。
……
“99”
“198”
“1756”
“2859”
一次次大喝,带动呼吸频率,叶峰一次次努力收紧腹部肌肉,腹部肌肉热的像一团火焰在燃烧一般,一股股力量从肌肉当中涌现出来,只见叶峰再次一声爆喝:“5000。”
脸上青筋暴起,做完最后一个仰卧起坐,放开手上的石块,石块砸落在地上扬起一阵烟尘。叶峰一个鹞子翻身,平稳的落在刚刚砸落下来的石块上。
一个完美的身体不止要有柔韧性协调性,还要有强大的力量,稍作休息一下,调整完呼吸,很快叶峰又毫不迟疑的进入下一阶段艰苦的训练当中。
欲善其事,必先利其器!
手主攻,力量虽然不如双腿,但是更为灵活,还能掌握各种武器帮助提高战斗力,所以加强双手强度是当务之急的。
崎岖的山道上,叶峰表情严肃,紧抿嘴唇,刚毅的面部轮廓,透着一股浓浓的倔强。
叶峰单手倒立,只见他不是单掌着地,而是只用单只手指支撑起整个身躯,通俗来说就是一指禅倒立。更恐怖的是叶峰是用拇指,食指,中指,无名指,小指,轮换使用,缓缓坚定的朝山顶移动。
如果仅仅只是单指倒立那以叶峰现在的体质来说倒不是什么困难的事情,可是要轮换手指朝山顶移动,这一动起来就不知要比一静难上多少倍。
这也是叶峰所能想到的锻炼双手的最佳方法了。
眼看快要到达目标山顶,叶峰吃力的脸上情不自禁的闪过一丝喜色。这样的锻炼就算对于叶峰来说也是极为富有挑战性的。
“这大半年的训练,收获还是有点超乎想象的,肌肉的耐力和力量还有潜力都得到了巨大的变化,不过这还不够,想想传说中的那些拔天倚地,翻手为云覆手为雨登峰造极的盖世强者就远远不够。”
叶峰气喘吁吁的到了山顶,身体生理极限再次突破,从心脏处又分泌出的青色温良气流,渗入到肌肉当中,增强细胞的活性,让肌肉的疲劳感快速消退,酥酥麻麻的感觉再次袭来。站在那里,他遥望山下的村庄,神色颇为感慨,叶峰握了握已经差不多恢复的手指:“嗯,继续努力,还差的远呢。”
不过叶峰忘记了,他来到这个世界满打满算才修炼了大半年,如果不是紫色雷电印记分泌出来的青色气流的妙用,和所付出的残酷训练,换做其他人要想达到他现在这种程度,还不知道要花多长时间。
而且那些实力强大的人,都是不知道修炼了多少年的老怪物,要知道他们年轻时也无一不是冠绝当代,天资非凡之辈。
“沙沙沙……”
忽然一旁的杂草丛中传来一阵悉悉索索的声音,打断了正在沉思的叶峰。
“谁,谁在那里!”叶峰快速的转过身来,脚往地上一踏,震起一块石子,右手以迅雷不急掩耳之势夹住石子随即甩出。
“嗖”
伴随着一阵破空声,没入草丛深处,或许是什么野兽被给他吓住了,很快响起一阵更加急促的哗哗声渐渐远去。
“呼”
叶峰长呼了一口气,虽然这只是东华山脉的外围,不过偶尔也会有一些蛮兽出没,以叶峰现在的实力,碰上稍微强大点的蛮兽都难以抵挡。
举起有些白皙的手掌,挡在眼前,透过手指间的间隙,看了看太阳的位置,估计已经差不多上午九点了。
“今天的锻炼差不多了。”叶峰喃喃自语道。
随即他走到山顶一处,找到他提前准备好的一块目测约有一千斤的巨石,只见叶峰双手一托,背在身上,往山下的村庄奔跑而去,留下一连串深深的脚印。
那一个一个脚印是叶峰对生命的一种执着,更是通往强者之路不屈的信念。