为什么有这种想法,因为远大的目标有点难以写意,小的目标有点不够扩展性,所以我想应该会有人和我一样,不知道应该对目标写什么样的标题!
我认为他可以是一串数字,这串数字想要实现,他一定是不容易的。
因为设置目标需要有大目标,小目标,和小小目标。化简为时间!
他就是年目标,月目标,和天目标。
再次解析,你就可以写上你想要完成的数字列表。
比如一年我想完成1个亿的目标,那么你需要一个月完成833万,一天就要27万7千。
然后你在把目标数缩小,你会发现压力也相对的得到了缩小。
你的目标数字可以不是简单的货币数字,你可以把1或者0.1来当做你的目标含义,比如我想完成一个职业,想让这个职业变成终身受用,就用1来解释,你不需要把他全名写出来,但是你要知道你在为此做了选择和行动!
这是你踏出第一步的开始!
很多人都是因为没有选择,没有目标,甚至有一些心里障碍无法表达出自己的目标和取向,所以导致自己不想迈出一步或者迈错一步。
有时这种心理问题是从小就获得的所以要改变这种问题,需要用不同的方法,因为压力问题,很多人都没有迈出这一步,所以要多做让自己减少压力的事!