“呃……”面对八筒的话，斐不知道应该说什么，不就是简简单单的跪坐在这里吗？除了比较热以外也没什么了，还说什么能坚持多久，斐感觉八筒有些太夸张了。
八筒见斐不做声，而且一脸不相信的样子，于是也不在说什么，只是闭上眼睛到：“少年！先试试看吧。就简简单单的像我一样，闭上眼睛，使用上一阶段学习的集呼吸。稳定呼吸保持住。”
斐自信的的笑了笑。
“没问题。”
说完，斐像八筒一样跪坐好，腿下的地面确实十分炎热，有些烫腿，但还不至于达到让人不能忍受的地步。
跪坐好后，斐挺直腰板，双手放在了大腿上，缓缓闭上了眼睛。
“不是也没有什么难的吗……接下来只要用集呼吸……”斐心想着这阶段训练的简单，于是深呼一口气。
“呃！！！！！”
斐刚用集呼吸吸入一口气，突然！感到一股灼烈的燃热随之入侵全身，顿时仿佛置身于火海被烤灼一般，肺部火辣辣的以至于感到阵阵剧痛。
“呼啊啊啊……”斐一下子把气息吐了出来，低下脑袋双手用力捂住了肺部和腹部，肺部的炎热感才得以缓和。
“怎么回事……”
八筒张开了眼睛，看着斐，对斐现在的状态并不感到意外。
“少年！怎么样？不是你想的那样简单吧？在这里灼炎之气弥漫，若使用集呼吸，就等于在不断地让灼炎在肺部循环，要做到这样可是需要不断去适应的。若不适应的话，只要一吸入灼炎，灼炎之气就会从肺部开始向体内各各器官扩散，就会感到十分痛烈的灼热和剧痛。”
斐听了，刚刚的自信早已经不知所去了，他等剧痛缓和后才微微抬起脑袋：“原来是这样……我知道了……”
八筒点点头：“那么，我建议你最开始先不要使用集呼吸，只是普通的去呼吸适应这里，等待你的身体适应这里的温度以后，在开始用集呼吸从微量开始训练呼吸，然后慢慢提高集呼吸的呼吸量来最终完全适应灼炎之气，当你完全使用集呼吸来吸入灼炎而且毫无阻碍感和疼痛的话，就证明你的身体已经满足适应灼耐了。”
说着，八筒伸出右手指着斐的腹部：“那么现在从最简单的开始，普通呼吸！”
斐点点头，神情认真起来。知道了练习灼耐也很艰难后，他就明白了，要想赶快离开这个讨厌的地方必须虚心，认真的训练。
斐微微打开了嘴巴“嗬呼呼呼……”一开始普通的平稳呼吸，斐就感到吸入的气体带有炎热的温度，在腹部十分难受，那还可以忍受。
“每次呼吸腹部都好热……加上这里的环境，更加难受了，头部有点晕晕的，是在高温地带待太久了吗……但我必须坚持！”斐皱紧眉头，闭紧眼睛，全心的去稳定呼吸，八筒见斐已经进入状态了，于是也闭上了眼睛陪着斐一起跪坐在炎热的高融岩石地上：“少年！就这样，保持住，一直到坚持不住为止！”
时间转眼即逝，斐已经跪坐在此，整整平稳呼吸了四个小时。此时的斐已经满头大汗，汗水浸湿了衣服，眉头开始抖动。
“嗬！嗬嗬嗬嗬……”突然斐睁开眼睛，张开了嘴巴大口的喘息着着。并且发现八筒不知什么时候已经离开了。
经过这四个小时的平稳呼吸，斐的腹部和肺部已经适应了普通的热气，而且头已经不在感到眩晕了。
“到极极限了……我在这里已经做了多久了？呃？……八筒大叔去哪了……”斐缓缓站了起来。
“少年！已经习惯了吗？”突然斐身后传来八筒响彻精神的呼喊，斐转过头去边说道：“嗯，八筒大叔我觉得我已经可以继续使用集呼吸……呃！”斐说着，刚看到八筒的那一刻就变了脸。八筒坐在一颗被红色岩石上，身旁铺着一个很大的叶子，叶子上全是串起来的高融菇。
斐白着眼睛，已经预料到了那蘑菇就是今天的晚餐了。可斐前几天吃高融蘑菇已经快吃的自闭了。难吃就不说了，吃起来还那么麻烦，更重要的是烫嘴巴。
“少年！来休息一下吧！集呼吸稍后再做。”八筒说着，示意斐过去。
斐突然右转过身去背对着八筒盘坐下：“呃呃……不……不了！我不饿！大叔你吃吧！我继续训练。”
说完，斐急急忙忙慌张的闭上眼睛，吹着口哨。
“嗯！多么勤奋啊！真让人怀念，曾经父亲教导我灼之刃的时候，那么就不打扰他了！”八筒说着，欣慰的点着头。
而斐此时则感觉逃过一劫：“妈耶~天天吃那个，我都要变成蘑菇了，现在看到这个蘑菇就想吐，不然我怎么会讨厌这个长满着蘑菇的地方……还是抓紧训练离开这吧……”
说完，斐深呼一口气，这里炎热的环境对他来说已经完全适应了。八筒也注意到了这一点。
八筒望着斐：“已经完全适应这里的温度了吗？这个少年真不得了。或许两周内勉强掌握灼之刃的一个型真的有可能。当初我完全掌握灼之刃的全部九个型可是足足花了六年之久。”
斐跪坐着，已经重新调整好了气息：“好！接下来试着使用集呼吸……”
斐再次缓缓张开嘴巴，这次他把呼吸的量尽量压制小一些。“嗬呼呼呼呼…………”
“呃！”斐眉头紧皱一下，一种灼热感接憧而至。随后斐忍耐了几秒后松懈了集呼吸，张开了眼睛。
“好烫！不过压低呼吸后可以忍耐一下，八筒大叔的方法有效果，就这样，慢慢适应！”
斐再次闭上了眼睛开始使用集呼吸：“嗬呼呼呼呼……”
“呃！！”斐眉头紧皱，放在大腿上的双手紧紧握住。他忍耐着集呼吸吸入灼炎之气带来的灼烈炙热与疼痛感，一直坚持着。过了一会再次松懈了集呼吸。
“嗬嗬嗬……”斐艰难无力的喘息着，汗水直流，但这次他足足坚持了近一分钟。
“能坚持的更久了……只要一直不停这样练习下去的话……”斐调整气息，准备又一次尝试。
“好！一鼓作气！练到完全掌握为止！”
