我觉得拉肚子是世界上最难受的事情之一。
那感觉真是糟透了，尤其是胃酸胃胀，吃点东西就胀肚，肚子”咕噜咕噜“的响，菌群不平衡，你的肚子像战场一样，好坏细菌在打架，病毒四处流串，一片混乱。还时不时打嗝，那胃酸往口腔里冒，恶心得要命，有想呕吐得感觉。
最该死得是我那”阀门“（肛门）出现功能性障碍，像年久失修的水库堤坝，关不住，老是想上厕所，要上碰巧在上班或者在户外，那真上糟糕，麻烦透顶，拉肚子影响上班效率，在户外找厕所麻烦。
我上个礼拜就有过这么个经历，实在尴尬极了，因为刚好是星期一要上班，早上往起床就上了一次厕所，拉稀，一想，糟糕，是不是昨晚着凉了，感觉摸摸自己的额头，感觉还好，应该没有发烧。心里要点担心起来，因为新冠状病毒疫情还没有结束，天天都要测量温度，要是发烧就麻烦，怕是要隔离了。所以多穿了件衣服，有些担心害怕的来到公司，一测温度，36.5，还好，属于正常范围。
肚子开始”咕噜咕噜“，因为不太舒服，早餐只吃了半个黑米糕，一瓶燕麦，大概一个来小时后，去上了一次厕所，还是胃酸胃胀，胀到打嗝，其实又觉得肚子饿，肚子饿又没有什么胃口，就开水代替，想上厕所，就做提肛运动，靠毅力忍住，十一点多，快下班吃饭多时候，坚持不住了，又拉一次。午饭比平时少吃一半，一个来小时后再次去厕所，如此反复，感觉自己像个漏斗一样，吃什么都会拉，拉出来的××我忍不住会看一眼，有时像八宝粥，有时像绿豆汤，酸臭酸臭的，吸收不了一点的能量。这么难受，在这疫情中，不好意思和同事谈，感觉不合适，或者不太敢说。
好不容易熬到下班后，立马去药店买胃酸胃胀买药。第二天就好多了，肚子比较不会叫，还是胃酸胃胀，上厕所上明显多下降，礼拜一7次，礼拜二4次，礼拜三2次，礼拜四就正常了。
有了这次难受多经历，往开始思考，回想我到底是吃错了什么东西？让肚子不听话，那么”任性“的和往做对。往总结了几个原因，第一，因为我最近上夜班比较多，凉性茶（春天不宜多喝）喝得多，胎菊、莲心，饮食也不是很规律、正常，拉肚子前一天刚好上周日，又喝得比较多。第二，吃多了山椒笋尖，辣辣的，刺激到了胃。第三，周日晚上喝了半斤多白酒，还喝了半瓶多矿泉水（冷的）。第四，吃了四大块肥腻的猪脚，还有卤味，鸡爪不新鲜，应该很多天了。凉茶、冷水、油腻、辛辣，都是胃的敌人，而不新鲜多卤味是导火索，让肠胃不能正常工作。
现在，我温柔的摸着自己喂喂隆起的小啤酒肚，热热的，像一个贴心的暖水袋，我想，我以后会克制自己，管住嘴，好好照顾、好好爱护你——我身体的能量库。
