第35章 如何健康地喝牛奶

人人可能生病，但不要因为无知而生病；人人希望健康，那就从不生病的生活习惯开始。研究发现，我们每天高达90％的行为都是出于习惯。什么最可怕？艾滋病？核武器？癌病？瘟疫？错，是不健康的生活习惯和方式最可怕！本书将告诉你什么是不生病的习惯，让你克服不良习惯的惰性，方便快捷地改善健康状况。

本书介绍了有关耳鼻咽喉相关的知识，如耳屎的危害、耳道异物、鼓膜炎防治、过敏性鼻炎、鼻息肉、慢性喉炎等。

本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍东北菜的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。

生命的曲线掀动追求的颤音，《女性保养最佳方案》为广大女性展露塑造健康的风景线。做健康女人，美丽、年轻、快乐、自信会永远相伴，让女人的一生保持特有的魅力。人类已经跨入了21世纪，新世纪的健康理念将更加充满社会化、新颖化，这就要求有更多的此类实用书籍问世。一部《女性保养最佳方案》在手，千万健康女性快乐拥有。这是编写《女性保养最佳方案》的初衷，也是我们每一位热衷于人类健康事业，关心人类健康发展趋势者的衷心希望。

本书介绍了女性生理特征、妇科疾病、营养保健、心理问题等女性在日常生活中的各种常见问题。

每天都在费心费力的当灯神，泠竹表示，任务太多，小菜鸡做不来！ 不仅要劳神劳心的讨好系统的宿主，还要实现逆袭人生，来一个两级反转。 最后她还不是小东西的宿主？？？ 不干了不干了！ 生活还是对她这个弱小可怜又无助的小乞丐下手了。 系统歪着脑袋认真思考了一下。 既然如此，咱们开挂吧！ 从此……想地位碾压她？【咱穷的只剩下马甲了！小姐姐掉掉马，吓死他们！冲冲冲！】想用钱羞辱她？【咱可是商业大头！小姐姐快垄断市场！让他们无钱可赚！我giao！】想用武力解决她？【咱跆拳道黑带能受这委屈？小姐姐，鲨了他们！你可以！】 泠竹：我一安分守己好公民会屈服你这邪恶势力？ 【事成之后给你十个亿！】 成交！一朝成为反转剧中女主角，直接走向人生巅峰！今天也想翻身做大佬呢！

美妙天堂，少女的天堂梦在这里，皆可实现初音的梦，也能实现吗？[本文不止一个女主！！再说一遍，本文不止一个女主！！初音和啦啦，还有诗音法露露等等，都是主角！]

他，韩兆麟。当今皇上的亲弟弟，天璜贵胄，冷酷残忍。却是天生一个病秧子，生得一张比女人还美的脸。她，逢樱雪。区区一个花匠的女儿，却空负了天下第一美人的盛名，代母成婚。他看见她的第一眼便决定：我要娶她。而她看见他的第一眼却想：为什么不能狠狠地抽他几鞭子。漫天的樱花如火燎原。那阴影中的女人，有着与樱雪一样的脸，露出诡异的笑容。她精心布置的局，是为复仇，还是为爱情的回归？在世界的另一边，一只充满私欲与仇恨的魔爪，也正悄悄的伸向渴望幸福的韩兆麟。

一场意外，她误入暗黑古堡，完事后偷偷逃走，却被撒旦通缉。一张高清照片弄得全城轰动。被迫签下契约，沦入他的掌心地狱……“你记住了，你只能是我的。你想逃，我会拆掉你前面所有的路，让你无处可逃。你要那个男人，我就让他永不翻身。”“囧……那我要你可不可以？”且看黑帝公子怎么手段用尽，擒获元气乖萌的火星小天使。

《白马少年，衣襟带花》是90后十大暖男作家之一云鲸航的青春纯美散文集。作者以清新细腻的笔触描摹生活，书写青春时期独特的成长体验，直抵青少年内心世界。文风清新柔美又极具深情，所记录的人与事引人入胜，感人至深。每篇文章都由作者精心挑选，字里行间纯美至极，是青少年美文阅读的优秀读本。

墨牡丹绝壁是史上最牛逼的女配，男主因她而死，女主与她不死不休，最终葬身在被囚禁了十年的实验室。墨牡丹自赞一句：情深不寿。谁知命运最大的金手指在于反派生生不息。重生归来，墨牡丹决定这一世只为自己，带着逆天系统在这残酷的末世，自在打怪升级，逆袭各路剧情，拯救苦逼女配，最终收获孤注一掷的爱情。

楚国战败，盛德公主被迫出使离国那天，自认为每一种结局都想到了，自己的归宿，却不是想象中的任何一个。和亲的公主都没有好下场，更何况，还是一个亡国女。

无忧无虑的平凡女，撞上温和恭谦的贵公子，擦出不一样的火花。可惜一切美好，仿佛被上了定时闹钟，到点就停……如果一切可以从来，我不会后悔，今生今世，认定了的，只有你————

一辆重型大货车穿过隧道，车毁了，人也没了。醒来之时，秦海回到了莺飞草长的少年岁月。天晴了，雨停了，秦海觉得他又行了。

这个世界上有许多的奇闻异事，有的或许声名远扬，更多的则永远埋在历史的尘埃，但是总有人会记住它们，探寻它们，苏七本以为自己会平凡一生，谁知一本历经百年的先祖笔记将他拉入了这方光怪陆离的世界。