龙舟竞赛形式
直道竞速赛
指在尽可能短的时间内通过1000米以内标志清楚而无任何障碍的直线航道。
环绕赛
指在半径不少于50米以上，直线距离不少于500米以上的人工或自然水域所进行的多圈赛事。
拉力赛
指在自然环境水域，但必须是封闭的航线上所进行的长距离赛事。
竞赛类别
正式比赛类（包括下列赛事）
世界龙舟锦标赛
世界俱乐部龙舟锦标赛
洲际龙舟锦标赛
全国龙舟锦标赛
全国综合性运动会龙舟赛
地方龙舟赛
龙舟竞赛分男子和女子组直道竞速，男子组有800米、1000米、2000米、4000米等比赛，女子组有400米、600米、800米、1000米等比赛。赛场设在静水区域，一般设有6～8个航道，航道宽约9米、11米和13.5米不等；水深约2.5米左右，航道每50米以内均有航道浮标以示标志，起点和终点两端的延长线均有标志杆。
龙舟竞赛方法
龙舟比赛主要分为起航、途中、终点几个部分，每个部分均有具体的规定与要求。
起航
赛前5分，龙舟进入航道。如赛前2分龙舟仍未进入航道，受警告一次；起航前，龙舟（龙头）前沿必须稳定在起航线，不服从指挥或有意拖延时间者，受警告一次；“预备”口令发出时，划手把桨举离水面；发令（鸣枪）后，划手方可入水划桨；发令鸣枪前入水划桨被判为抢航犯规，受警告一次。一条龙舟连续两次抢航犯规或在第三次被判犯规的队（不管该龙舟是第几次抢航）将被取消该场次的比赛资格。根据比赛规则，每一组的起航次数总共为3次。
途中
比赛途中，各龙舟必须在规定的航道内划行，窜道干扰和阻碍其他龙舟，锣手和鼓手参与划桨，以及其他不道德行为等，将根据不同情节受到警告、中止比赛和取消该场次的比赛资格的处罚。
终点
龙舟划至终点时，必须在本航道以龙舟（龙头）的前沿（不含龙须和龙角）到达终点线，经裁判长检查，被确认无误之后，比赛成绩方有效。如果有队员在比赛时落水而不在龙舟上，比赛成绩则·被判无效。比赛中龙舟不按规定航道通过终点，途中调换队员或器材短缺，以及比赛成绩未经裁判长检查等均可能被判比赛成绩无效和取消成绩。
龙舟器材标准与参赛人员
龙舟标准
龙舟长度为15.5米，如果包括龙头和龙尾共长18.4米，舟宽1.1米。所有参加比赛的龙舟之间最重与最轻的重量差距不得超过25千克，每条龙舟必须有统一规格的龙头、龙尾、锣架、鼓和鼓架。
划桨标准
各条龙舟的木划桨颜色必须统一，桨叶长0.38米，桨叶前沿宽0.18米，上端宽0.16米，划桨全长1.25米。
舵桨标准
掌舵用的舵桨也有规定，长度为2.5米，桨叶长0.55米，桨叶前沿宽0.24米，上端宽0.22米。
航道
根据河道条件，设男女400米，500米，600米，800米，1000米直道竞（可按当地条件变更距离）。
比赛应设在静水水域，航道是直的，起航线与终点线必须平行并与航道线垂直。
根据参赛队数及场地条件，设2或4，6，8条航道，每条航道宽度可按9米，11米，13.5米布置。
航道最浅处水深不得少于2.50米，航道内不得有水草、暗礁和木桩，航道外5米内应无障碍物。
器材
按各地传统龙舟式样规格制造，制作材料不限。
舵桨及划桨规格按各地传统要求制作。
龙舟附属装置
传统龙舟可按各习惯制作龙头和龙尾，并备有锣、锣架、鼓和鼓架等，另可带水标二个，预备划桨若干个。
比赛人员
每条龙舟参加比赛人员为25人，其中划手20人，舵手一人、锣手一人、鼓手一人，替补队员两人，每条龙舟的队长由参赛人员兼。每位参赛人员必须会游泳，男队员能游200米以上、女队员能游150米以上。
若竞赛条件不太完善，需进行小型龙舟比赛，可根据不同的情况作具体的安排，如放宽龙舟的制造要求、减少划手、缩短赛程距离和简化竞赛规则等等。
比赛通则
检录
比赛队必须在规定检录时间内报到，接受点名。
检录时，如队长申明上场队员有减员时，可允许参赛，但必须有锣手、鼓手及舵手。
第九条经检录后，所有龙舟应按规定路线行驶至起点，不得擅自靠岸与外界接触。
处罚
1.检录时，三次点名不到者，按弃权论处。
2.违反第八、九条者，取消该场比赛资格。
起航
进入起点。
赛前5分钟，各队进入规定的航道起点处，接受起点裁判员的检查。赛前2分钟仍未进入航道者，受警告一次。
比赛准备
1.起航前，龙舟（龙头）前沿必须稳定在起航线上取齐。
2.各队应按取齐员的要求，主动调整龙舟的位置，不服从指挥或有意拖延时间者，受警告一次。
发令
当发令员发出“预备”口令时，各划手应把桨举离水面，待发令员发令鸣枪后，划桨方可入水。
抢航犯规
发令员发令前，凡划桨入水、利用呼喊或用锣鼓及其他音响指挥划手者，均为抢航犯规。
处罚
凡发生下列情况的队，均取消其该场比赛资格。
1.连续两次抢航或该场因其他犯规已受过警告一次又抢航犯规一次的队。
2.每组比赛的起航总次数不得超过3次，凡在第3次起航时抢航者（不管该队是第几次抢航）。
3.发生抢航后，凡拒绝裁判员召回至起航线者。
4.发令员在某组比赛第3次发令时，即使发生抢航犯规，也不再召回。
5.发令员发令后，该队不论任何原因延误起航，责任自负。
途中
各队应自始至终按规定航道划行，龙舟任何部分均不得超越本航道，干扰、阻碍其他龙舟。如发生串道，但未干扰、阻碍其他龙舟，又立即划回本航道者，可不判为犯规。
各队不得以任何方式或不道德行为干扰、阻碍其他龙舟划行。
比赛时，禁止任何舟艇在航道外伴随划行，或以其他方式进行场外指导。
各队鼓手、锣手必须自始至终有节奏地鸣锣击鼓。不得使用其他音响来指挥。
锣手、鼓手不得持桨划水；也不得与划手、舵手互换位置。
中止比赛
由于某队犯规而影响其他队比赛成绩时，途中裁判长可中止比赛。如不中止比赛，应令犯规队退出航道。此时，如有其他队自动停止划行，责任自负。
终点
计胜方法：
1.龙舟（龙头）前沿部分（不含须和角）到达终点线，即为划完全程。
2.龙舟必须从本航道通过终点线。
3.龙舟到达终点线时，由终点裁判员判定各龙舟到达的先后顺序。
接受检查
1.龙舟通过终点线时应有航道牌，如因故失落，须向终点裁判长报告。经终点裁判长核实，认为不影响对该组名次的判定时，可不判犯规，否则按犯规处理。
2.龙舟到达终点后，应及时到指定地点接受裁判员的检查和交还器材。未接受检查之前队员不得上岸，不得与外界接触。
处罚
凡发生下列情况为终点犯规，成绩无效，取消名次。
1.龙舟不按规定航道通过终点。
2.违反第二十七条各项规定。
3.到达终点时的队员与检录时不符或器材短缺、调换，发现违禁物品。
申诉
在比赛过程中，裁判员所作的裁决为最后的判决。运动员在场上必须服从裁判员的判决，不得提出异议。如因纠缠使比赛中断10分钟的，即为罢赛。
对裁判员的裁决持有异议，可在该组比赛结束后30分钟内，由领队书面向大会仲裁委员会提出申诉，同时交纳申诉金250元。仲裁委员会将根据国家体委颁发的《仲裁委员会条例》有关条款执行处理。30分钟内给予申诉单位明确答复。如申诉有效，即退回申诉金。
裁判员及职责
裁判人数及分工
裁判员人数最低配备为：
总裁判长1人
副总裁判长2～3人
编排记录长1人
编排记录员4人
器材检查长1人
器材检查员6人（8条航道为8人）
检录长1人
检录员8人（8条航道为10人）
起点裁判长1人
助理发令员1人
取齐员1人
起点裁判员6人（8条航道为8人）
途中裁判长1人
途中裁判员3人
终点裁判长1人
终点裁判员6人（8条航道为8人）
终点摄像员2人
计时长1人
计时员6人
广播员1～2人
裁判员职责
总裁判长和副总裁判长
1.领导和分配裁判员的工作。
2.根据规则和规程，解决比赛中的有关问题，包括规则、规程中未尽的事宜，但不得修改规则和规程。
3.当裁判员的判定不一致时，可作最后决定。
4.对犯严重错误或不称职的裁判员，建议仲裁委员会作出处理。必要时有权停止其职务。
5.在比赛中，对蓄意犯规或干扰、阻碍其他队比赛者，有权取消其比赛资格，并视情况决定被干扰、阻碍的队是否参加下一轮比赛，或该组重新比赛（犯规队除外）。
6.比赛前检查场地。器材是否符合规则的规定。
7.如气候恶劣，水面能见度低或其他不良情况危及安全时，总裁判长有权停止比赛。
8.所有比赛成绩必须经总裁判长核实签名。
9.副总裁判长协助总裁判长领导裁判工作。
编排记录长和编排记录员
1.编排记录长负责领导和分配编排记录员的工作。
2.编排记录员负责比赛编排和预赛分组抽签。
3.记录每组比赛的名次与成绩，预、复赛后按名次编排下一轮比赛程序。
4.比赛结束后，将名次、成绩交给总裁判长宣布。
器材检查长和器材检查员
1.检查长负责领导和分配检查员的工作。
2.比赛前，检查员根据规则、规程的要求，检查所有比赛龙舟及器材装备。称量、丈量合格后做上标志。
3.负责发放和收回器材。
4.龙舟到达终点后，检查有无违禁物品。
检录长和检录员
1.检录长负责领导和分配检录员的工作。
2.比赛前，按规定时间组织各队报到、点名、核定运动员资格和检查服装。
3.点名时，负责组织各队抽签，确定航道和船号，并负责指挥运动员登舟。
4.每组比赛结束后，检查各队人数是否与登舟时相符。
起点裁判长及起点裁判员、发令员、取齐员
1.起点裁判长负责领导和分配起点裁判员的工作，组织起航，并有权对起航时的任何犯规行为予以警告或取消比赛资格。
2.起点裁判员在起航前负责稳定龙舟位置，直至发令员发出“预备”口令为止。协助发令员观察本道龙舟起航时是否犯规。
3.发令员。
（1）指挥各队按规定航道就位。
（2）根据取齐员的信号发令起航。
（3）判定起航是否正确，决定是否重新起航。按规则规定取消抢航队的比赛资格。
（4）助理发令员负责协助发令员察看起航时有否犯规，并保持与终点的联系。
4.取齐员负责指挥龙舟在起航线上排列，取齐后及时通知起点裁判长和发令员。
途中裁判长和途中裁判员
1.途中裁判长负责领导和分配途中裁判员的工作。
2.每组比赛前，检查航道内有无障碍物。
3.途中裁判员负责察看各队在比赛中是否有超越本航道或其他犯规行为，并提出警告。
4.比赛中，途中裁判长对有犯规行为的队经两次警告仍无效时，有权取消该队比赛资格，令其退出航道。并将犯规情况填写在途中检查报告单上送交总裁判长。
计时长和计时员
1.计时长负责领导和分配计时员的工作。
2.计时长应于赛前检查计时表是否准确无误。
3.每组比赛完毕，计时长收集各航道的计时卡片，有权查看计时员的秒表，核实比赛成绩，并与终点裁判长核对名次。
4.计时员负责计时，登记成绩。待计时长发出“回表”信号后，再按四秒表。
终点裁判长及终点裁判员、摄像员
1.终点裁判长负责领导和分配终点裁判员、摄像员的工作，赛前检查所需器材是否完善。
2.终点裁判长在各组比赛中观察全部情况，综合裁判员的判定，判定各组比赛名次，每组比赛完毕，收集终点名次卡片，核实名次。
3.各组比赛前，终点裁判长在终点工作准备就绪后，用信号通知起点裁判长。
4.当各组比赛龙舟全部通过终点线后，终点裁判长应与途中裁判联系，随后通知起点裁判长。
5.终点裁判员要准确判定各组比赛名次，填入名次卡片。
6.终点裁判（1人）负责用音响信号表示各条龙舟通过终点线。
7.摄像员完整地摄录各龙舟通过终点线的情况。
广播员
主动做好龙舟赛的资料收集，向观众介绍比赛情况，报告比赛成绩，做好现场宣传工作。
