出了门，聂云飞还是处在惊喜之中，抚摸着手中的戒指兴奋不已。许院长送的空间戒指足有一万立方那么大，比他那些储物袋加起来还要大。混沌珠虽然也可以存放东西，但是混沌珠不能暴露，有了空间戒指就方便多了。
天色已近中午，聂云飞回到住处时聂天凤等人已经回来。
“大姐、二姐，你们都在啊。”
“我们不在这，能去哪？”聂齐莹不满道。这云飞自从来了天风学院，就到处跑。最可恶的是，什么事都不告诉她。
“莹莹姐这是怎么了？我哪惹你生气了？”
“哼，月如说的对，你就是个骗子。”聂齐莹转过身不理他。
一提到李月如，聂云飞才发觉这吃饭的时间居然没见她，想必是躲在房间里了吧。
“大姐，你们这次得到多少积分？”
“我们可不敢跟你比，一人就1000积分。”聂云凤说话也是阴阳怪气。
聂云飞好不尴尬。
“嗯，我都吃过了，先回房了，你们慢慢吃。”
“我们不管他，吃饭。”聂云凤说道。
郁闷的聂云飞也是明白，几女对他意见这么大，无外乎两件事。一是，隐瞒境界的事。二，就是李月如了。不过这两件事他都不想解释，一切顺其自然吧。
回到房间中，聂云飞将储物袋中的东西都拿出来，整理一遍，然后移到戒指中去。做完这一切，聂云飞拿出那本练体秘籍。
神魔练体术总纲：
众神时代，神魔纵横大陆。人类先主有感人类本身条件限制，创造了一门奇特练体之法。神魔练体术，是仿照神魔之体的一种修炼法门。
神魔练体术并不只是一种练体术，它包含了当时可能存在的绝大部分练体方法。最为常用的就是元素能量练体，武者利用真气锻炼肉身，魔法师也能利用魔法锻炼肉身。只是这本书残缺不全，魔法师部分只有这一句话，没有具体内容。真气练体的方法也是多种多样，最完善的当属七系共练，达到一个完美的平衡。这本神魔练体终极全能体质最基本的条件就是全属性，且要平衡发展。
神是元素本源的化身，修炼的都是本源之力，身体天生强大。魔是以魔气等负面力量为本，锻炼魔体，魔的肉身比之神要诡异。人类与神魔不同，天生孱弱，生命短暂，但胜在繁衍快速，大脑发达，肉身完美。人的可塑性远不是神魔可比。
人不仅可用元素本源练体，之后成神；也可用魔气等负面力量修炼，之后成魔。
神体修炼之法，是以某一系能量练体可练成某系体质。若五行共修或七系共修，首要五行同修达到五行平衡后，就能吸纳五系的能量锻炼肉身，利用五行轮转的力量使肉身如同经过五行洗练，最终达到五行之体。五行之体成行后可再度向七系同修的混沌体质发展。
