登陆注册
55399000000006

第6章 惯性心智限制了你的自由

人一生当中会遇到很多事情。我们钻牛角尖也好,绕圈圈也好,都会反映出我们的心智模式。

这里有一个猴子的笑话。一群猴子生存的世界,简称为“猴界”。猴界有一种生态特质,就是一个猴群只有一只猴王拥有和所有母猴的交配权。年轻的公猴只能在外围跑,不能靠近母猴。年轻的公猴只能等自己长大后,向猴王挑战,把猴王打败了,才能拥有所有的母猴。这就是猴界的生存法则。话说有一只公猴强大了,打败了猴王,让它落荒而逃。结果一个仙人看到落败的猴王,就问它:“如果给你一个心愿,让你下辈子投胎做人,你最大的心愿是什么?”老猴王说:“我要回来把那只公猴打败,夺回所有的母猴!”在猴王还没有投胎当人之前,它的心智模式还是猴子的心智模式。猴子没有人的心智模式,没有人的生命状态,它还是在用猴子的心智模式来想当人之后要做什么。

早上醒过来,你发现伴侣挤牙膏的方式跟你不一样,他是从中间挤下去的,而你习惯从后面慢慢挤,挤得不彻底还会拿个夹子夹住后面慢慢往中间挤,于是你“噌”一下火就上来了。当你发现伴侣挤牙膏的方式跟你不同时,你还会发现他连扫地的方式都跟你不同,他这边扫一撮儿,那边扫一撮儿,而你习惯慢慢从一边扫过去。在这种情况下,对心智模式、习惯、行为方式跟你不一样的人,你会不会有意见?有些人做每一道菜都很讲规矩,把这道菜煮完了再来处理其他菜,她煮完一桌菜刚好一个半小时。而你可以同时煮好几道菜,在煮饭的同时煮汤、炒菜,半个小时统统搞定。是不是每个人的行为都不一样?这几个例子,看起来是行为,其实都是心智模式的反应。

再比如你上班、下班习惯走同一条路,总是看到一样的景色。突然有一天,这条路要进行维修,然后你开始走另外一条路。你会发现不同的路上,有不同的风光、不同的景色。下次堵车了,你就知道绕到另外一条路上,甚至有时候你会上班走这条路,下班走另一条路。我们的心智模式决定了我们在沿途会看到哪些风景。可是我们往往已经活在惯性之中了,习惯了走一条路。每天走相同的路,哪怕路上的花开了,你都很难注意到。所以心智模式会让你习惯性地想到什么,解读成什么,产生什么样的情绪反应。

我还常常举一个例子:我有一个伙伴,我们常在晚上9点聚在一起聊天,刚好有吃的东西就会叫她吃,然后她说“我刷过牙了,不吃了”。你有没有发现她的心智模式是跑流程的,她有标准的SOP?我跟她说:“你可以吃了东西,再去刷牙,试试看嘛!”后来她勉强接受了,吃了东西,再回去刷牙。她突然发现流程也可以倒回去呀,还可以重新走。可是她过去四十几年来都是跑标准流程的。经过那件事后,她现在可以随时吃东西了。可是过去四十几年,她都活在自己的惯性心智模式里面。

处在不同的心智模式之下,我们会看到不同的风景,产生不同的情绪反应。所以我们这辈子如果一直坚持某种想法,有时候就会错过这个想法以外的精彩人生。

同类推荐
  • 自卑与超越

    自卑与超越

    个体心理学泰斗阿德勒写给每个人的心理启蒙书,完全忠实于英文原版的经典译本。改变全球无数人命运的心理经典,必将帮你超越自卑,重新掌控自己的人生。影响了马斯洛、华生、罗杰斯等众多心理学大师。
  • 20几岁要懂点心理学

    20几岁要懂点心理学

    这本《20几岁要懂点心理学》共分十八章,全书内容丰富全面,技巧实用,可读性强,以理论联系实际,以事例为佐证,贴近现实生活,循序渐进地介绍了心理学的基本知识及其在生活中各个方面的应用,教你学会应对各种心理学困境,洞悉人性;掌握快速透视对方内心、迅速赢得他人喜欢、获取对方信任和赞同、让他人心甘情愿帮忙的心理技巧。同时,书中介绍了最有用的经典心理学定律,让你打破思维定式,走出竞争困境,学会利用心理力量赢得幸福与成功;色彩心理学将带你走进色彩的世界,认识色彩与心理学的神秘联系,透过色彩斑斓的表象认识周围的世界并看透背后的真实。
  • 读心神探:FBI心理侧写术

    读心神探:FBI心理侧写术

    大卫·芬奇执导高分美剧《心灵猎人》原著作者、FBI传奇特工约翰·道格拉斯亲口讲述历史奇案。他是FBI最具传奇色彩的特工、最顶尖的罪犯人格画像专家,现代犯罪调查分析的开创者,被誉为“现代歇洛克·福尔摩斯”。他是《沉默的羔羊》中的特工杰克·克劳福德的原型,并且是《沉默的羔羊》《汉尼拔》等犯罪电影的专家顾问。自文明开创以来,每一件骇人听闻的犯罪案件无不牵涉到这样一个冷酷的基本问题。把自己摆在这些家伙的位置,抑或揣摩他们的心理活动,从来就不是一件容易的事情,也根本不好玩。不过,这就是我和我的同事们不得已而为之的事情。我们在犯罪现场看到的每一样东西都使我们对那个作案者有所了解,通过尽可能广泛地研究各类案件并与凶手本人交谈,我们学会了破译那些线索,就像医生评估不同的症状以诊断病情。在联邦调查局的调查支援科,我们所从事的这些侧写和犯罪现场分析,就是要试图解答这一问题。
  • 心理学与控制力

    心理学与控制力

    在这个竞技场一样的社会里,我们只有很好地与人相处,积累人脉,才能立于不败之地。本书将教你掌握心理控制力,让你学会更好地控制自我,更好地与人交往,从容面对纷繁复杂的生活。
  • 现代崇拜心理学

    现代崇拜心理学

    崇拜心理是人生的精神支柱,犹如心灵中燃烧的熊熊圣火,它使人感到有所寄托,有所期望,有所追求。科学、正确、适度的崇拜心理能够引导人们走好人生之路,并产生正确的行动方向和行为后果,带来美好的人生。
热门推荐
  • 闭眼

    闭眼

    你闭上眼睛会看见什么?而我看见了她............................................
  • 陪孩子走过小学6年

    陪孩子走过小学6年

    小学六年,对于孩子而言是刚刚走出家庭、结束幼儿园生涯之后,正式步入义务教育第一阶段。在小学阶段,孩子不但要养成良好的学习习惯,也要学习很多基础知识,未来才能升入心仪的初中学校。《陪孩子走过小学6年》旨在帮助那些没有经验的父母,有的放矢地帮助孩子成长,从入学到适应新学校,从学习到身心成长,切实地陪伴和引导孩子,从而保证孩子顺利度过小学时光。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 武林高手都市游

    武林高手都市游

    【起点第五编辑组签约作品】〖主人公我爷爷,非一人称小说〗一颗神秘的珠子引发现代武林争端,一个年馑22岁的老实铁匠却已是两个孩子的父亲。妻子之死,让铁匠背负了血海深仇,铁匠愤然离开故乡,带着两个身怀武林绝学的儿子浪迹都市......岁月更迭,社会已不再是以前的社会,武林却依旧是往常的武林。无法仗剑煮酒,快意江湖,何不提着冲锋枪来次疯狂的杀戮,人有我有、人无我有,牛X而又强悍的人生从此拉开序幕......
  • 武锋如玉

    武锋如玉

    一个被豪门大家遗忘的孩童,身上潜藏的却是如渊一样的智慧。当别人还在为如何成为一名武者而担忧的时候,他已经在考虑成为一名武者要花多少钱了。天底下有一种天才,是在别人睡觉、打闹、吃饭的时候,还在醉心于自己的兴趣。这种兴趣不为光宗耀祖,不为斗破苍穹,一切只是兴趣而已。上善若水,为人至上。君子如玉,武锋如玉。
  • 末世最拽双人

    末世最拽双人

    末世来临,病毒横发,地球皆多生灵异化,而叶阎又意外获得系统,叶阎表示,该我上场表演了
  • 复仇与真爱

    复仇与真爱

    当认为的真爱不存在时,甚至给你带来毁灭时,你要如何去面对,是就此放过,还是逆袭复仇。
  • 风云晋商500年

    风云晋商500年

    如果说山西商帮史是一首交响曲,那么盐商只是这首曲子的第一乐章。这一乐章沉闷舒缓,从明初商帮萌芽开始,用了整整一个朝代兴衰的时间,才逐渐过渡到第二乐章。第二乐章讲述了晋中商人登上历史舞台的故事,以他们为主体的外贸商人,人才辈出。这一乐章,音域广阔,韵味悠长,精彩纷呈。
  • 都市丛林局

    都市丛林局

    台灣G建設集團面臨的動盪,和兩兄弟成長的故事
  • 无限恐怖医生

    无限恐怖医生

    庄周梦蝶,孰真?孰幻?本文讲述了一位《无限恐怖》死忠粉,在融合了地星最后一位修真者元神后,梦入主神空间,与郑吒、楚轩、詹岚、赵樱空、铭烟薇、张杰、霸王、零点、萧宏律、程啸、王侠等伙伴,共闯轮回,无限进化的故事!