“卡卡西老师，真的要这么做吗？我怕疼。”
“第一次是这样的，习惯就好了。”
“可是，就这样插进去，真的不会有事吗？”
“相信我，我很有经验。”
“好吧，那我试试。”
时追深吸了一口气，伸出了自己的手指，插入了一个金属管中。
滋滋滋！
一股电流直接冲入了时追的体内！
酥麻感从指尖一直蔓延到了全身，时追只觉得全身的毛孔都在这一刻张开了。
一股无形的力量包裹这时追的全身，保护着他的躯体。
那些电流也被这股力量不断压入时追的体内，刺激着细胞。
一分钟之后，电源断开，那种酥麻之感才渐渐消退。
呼……
长舒了一口气，时追才缓了过来。
“感觉如何？”
时追站起身来，动了动，惊讶不已。
“感觉好神奇，完全没有被电流击伤，反而觉得舒爽了不少。”
卡卡西笑道：“看来第一步已经成功了。”
“卡卡西老师，这种方法你是怎么想出来的？用电流锻炼身体，实在是闻所未闻。”
“原本是应该用雷遁所激发的电流进行锻体，但是你的身体太过单薄，还没有达到提取足够用来锻体的查克拉的强度，所以我才想出了这个下策。若不是我的精神力量进入你的身体，帮你抵御电流，刚刚不要说锻体，你的身体都会直接损伤。”
“原来是这样，当真是神奇。”
时追甩了甩手，感觉身体前所未有的好。
成为通灵者之后，时追就将卡卡西当成了自己的老师。
而今天，也是卡卡西给时追的第一课。
锻体。
不论是什么查克拉还是灵能，都依赖于身体力量。
所以，身体力量必须提升。
时追的身体看似柔弱，其实比常人强了不少。
不然的话，也无法抵挡胖虎多年来的殴打。
但要提取可以激发雷遁炼体所需的的查克拉，还差了一点。
若是用普通的方法锻炼，恐怕要一个月的时间才有可能提取足量的查克拉。
时间太长，没有必要。
所以卡卡西直接用了这个办法。
不但可以为后来的雷遁查克拉锻体做准备，还能缩短修行的时间。
“时追，第一步的修行算是完成了。接下来，我们要开始第二步。”
“好的，卡卡西老师。”
时追乖巧地坐好，等待卡卡西的训话。
那聪明好学的模样，让卡卡西颇为欣慰。
想想自己曾经的两个弟子，一个高冷，一个似愚似笨，都让人不省心。
眼前的时追倒是一个好学生的模样。
“通灵者，依靠灵能沟通灵体，这一点你已经知道了。现在我们就来谈谈灵能这种能量。”
时追点了点头，这些东西，他也很好奇。
“所谓灵能，其实可以解释为精神力量，也就是人们通常所指的灵魂。灵能会随着修行不断提升，而这种修行，也是多种多样，但并不是我们今天要讲得主题，所以暂且跳过。你的灵能已经颇为强悍，暂时也没有必要急着提升。”
“今天重点要讲的，是查克拉。”
“查克拉？就是老师你刚刚讲得那个什么可以激发雷遁的能量吗？”
时追对此十分好奇。
“不错，就是那种能量。查克拉是身体力量和精神力量的结合，不但可以增加身体素质，而且还可以发动各种忍术，使凡人发挥超出人类的力量。”
“那卡卡西老师的体内，也有这种力量？”
“我现在是灵体，只有精神力量，无法提取查克拉。”
“那我之前使用的那种雷电攻击不就是卡卡西老师的力量吗？”
“那是因为我附身在你体内，可以借助你的身体力量提取出查克拉，从而激发雷遁之力。若是离开了你的身体，我就只是一个灵体。除非耗损灵体，不然的话，无法施展查克拉。”
时追想了想，说道：“意思就是说，卡卡西老师能够发挥多少力量，就看我的身体能够提取出多少查克拉？”
“正是这个道理。你的身体力量越强，所能借用我的力量也就越多。身体力量决定着我力量的下限，而精神力量，决定着我力量的上限。如果你的身体力量和精神力量都超越了我，那么，你将发挥出比我更加强大的力量。到时候，说不定就能够通过灵能隧道。”
“我明白了。那我接下来的任务，就是锻炼身体。”
卡卡西露出了满意的神色，这个徒弟，果然很聪明。
“锻炼身体，有很多种办法，常规的体能训练只是其一。而雷遁炼体法便是其二。这两者结合，将会让你的身体力量在短时间内大幅度增长，当然，果然也是痛苦的。你准备好了吗？”
时追露出坚定之色，说道：“我准备好了，卡卡西老师。有什么方法尽管招呼吧。”
“很好。现在我们开始第一步，提取查克拉。有了查克拉，做任何修行都可以事半功倍。”
时追闻言疑惑道：“卡卡西老师，你不是可以直接从我的体内提取查克拉吗？为什么还需要我自己来提取？”
“这不一样。我的力量属于我，而你，需要拥有真正属于自己的力量。只有这样，你才能真的成长起来。记住，灵体可以成为你的力量，但不能是你唯一的力量。”
时追若有所思地点了点头。
“盘腿坐好，双手的手指各自对上，形成一个半圆，闭上双眼，试着将精神力量和身体力量照着一比一的比例融合在一处。”
照着卡卡西的吩咐，时追开始了自己第一次提取查克拉的修行之路。
一旁的小白看得津津有味，但却不敢出声打扰。
说来，这名为小白的白狗很通人性。
一个小时之后，时追深深地吐出了一口气浊气。
体内，一股热流涌动，流转了全身的经脉，最后归于小腹之下。
时追只觉得有一种无法言喻的舒适之感。
“嗯~”
时追忍不住呻吟一声。
“成了！”
卡卡西见状不由得心中一喜。
指导聪明人修行就是愉快。
时追睁开双眼，满是兴奋之情。
“卡卡西老师！我成功了！”
“这只是开始，我们的路还很长，很长。”
“嗯！”
“汪汪~”
小白叫了两声，似乎也为时追感到高兴。
“哈哈，小白，你也很开心是不是？”
“汪汪！”
