心灵是最宁静的港湾
当我们内心的主宰力量是顺应自然的力量时，就会欣然接受那些发生的事情，也会让自己能轻松地应付那些可能发生的和就在眼前的事情。因为这不需要借助其他的手段；而是在任何条件下都会毫无保留地奔向自己的目标，如果遇到什么与自己相对立的东西，也要从这些东西中为自己找到能达到目标的有帮助的东西，这就像火焰会抓住所有落入其中的东西一样。若是只有一小团火，那很可能就会被落在上面的东西压灭，但若是火燃烧得很猛烈，那很快就会吞噬掉所有落入其中的东西，把它们全部点燃，借助于这些东西的燃烧让火烧得更旺。
不要让自己的行为漫无目的，做任何事情都要有明确的目标，并且让对自己生活有帮助的技艺尽善尽美。
人们在寻求自身的安宁时，总是会隐居到乡村的茅草屋中或是山林海滨；在你的心中也会向往这样的生活。但这完全是一种凡夫俗子的想法，因为你可以随时让自己退隐到自己的内心去；只有自己的内心才是世界上最安静、最没有各种烦恼的地方，特别是这个人有这种认识并且心胸开阔，只需在内心思考这些，立刻就可以获得完全的宁静，其实这宁静就是一种心灵的井然有序。那么让你自己一直做这种心灵的隐退，让自己的内心获得真正的宁静，不断地更新自己，让你内心的原则也单纯和明确。这样，在做任何事情时都想到这些，就可以完全净化心灵并且消除掉所有的烦恼，这样当你回到退隐之前的那种生活时，心中也不会有任何怨恨之气。
你对什么感到不满呢?是对人心的邪恶吗?在你心里必须时刻记住这个道理：有理性的动物在这世上就是要互相依存的，忍受也是正义的一部分，即使有人作恶，那也不是他的本意；纵观古今，有多少人是在相互的敌视、猜疑、仇恨、争斗中度过他们的一生，最终都是难逃一死；想想这些，你就不会对自己或者是你对宇宙分配给你的那一份感到不满了。那么你只要意识到这一点，这世界的存在只有两种可能：“要么是神造的，要么是原子组成的。”无论哪一种情况，都可以证明这宇宙本就是一个城邦。
也许你的不满是出于在肉体上的情感吧?那么想想看：假如人的内心变得非常谨小慎微，发现自身的力量是很伟大的，那生命也就无所谓坎坷平顺了；至于那些所谓的痛苦和快乐的感觉，再好好想想你曾经听说的，并且你同意的那些道理。或许是对名声的热切追求让你感到苦恼?你看看，世间的一切事物在瞬间都会被忘却，你的过去还有你的未来已经都流入了时间长河的滚滚波涛中。赞美是多么的空洞，看看在你面前假装赞扬你的那些人，你会发现他们的意见总是多变的并且没有任何依据，这些赞扬只是被限定在一个狭隘的空间内，还是自己的内心得到安宁才是最重要的；我们居住的地球只不过是宇宙中的一个点，而你所在的地方又是这地球上一个很微小的角落。一个如此小的地方，会有几个赞美你的人呢?
一切的喧嚣都会止于平静，一切的辉煌都会归于平淡。
想要让自己的心灵保持宁静，只要我们每个人的心中远离了对名利的追求、对物质的欲望、远离了虚无浮华的不真实的东西，那么即使我们住在闹市区中，也听不到外边的喧嚣，我们的心情也会变得宁静起来。这样就会消除浮躁的情绪，使自己做事情更加专注。
人存活在世上，应时刻保持一颗原有的“初心”，去掉遮蔽，以本色天性来面对这个世界，能哭能笑，能苦能乐，泰然自在，怡然自得，真实自然，才能避免在生活中将本性迷失。
真正的烦恼来自内心的意见
那么，一定要牢牢地记住：退隐到真正属于自己的小天地里去，尤其重要的是不要让自己在心里还想着其他别的事情或是过分紧张自己的想法，而是要保持心灵从容自由，要像一个人、一个有人性的人、一个公民、一个终有一死的人那样去看待事物。在你身边经常见到的并且能引起你注意的事物，欣然看待并接受它们，因为这些无非就是来自两个方面：第一，不会接触到心灵的外在事物，它们存在于心灵之外，是不可改变的，而真正的烦恼都来自内心；第二，一切都消失得非常快，眼前所见的一切都是瞬息万变的，很快就会发生变化并且消失的；时刻都要记着，你已经见到过很多这样的变化。宇宙是在不停地变化中存在的，生活只是来自我们内心的观念。
如果理智是人们共同拥有的部分，那么理性，也就是使我们成为理性动物的理性也是人们所共同拥有的；如果这样的话，那让我们明确判断什么事情该做、什么事情不该做的理性也是人所共同拥有的，我们奉行的法则都是一样的；这样说来，我们都是公民；按照这样的话，这世界也就是一个城邦。除了说是一个共同的城邦之外，整个的人类组织还能是其他什么呢?因此，我们正是从这个共同的城邦获得了我们的理智和推理能力以及形成法律的能力；否则，它们是从哪里来的呢?因为，这些正像我身体里的土是来源于自然中的土元素，水来自于水元素，火来自于火元素——没有什么事物是来自于无，也没有什么事物能归于无的——所以我们的理智也是来自于某种根源的。
我们能改变的只是我们自己内心的意见而已，因为事物的本身是不会有或喜或悲的情绪的，而让我们能产生这种情绪的是我们的内心，那就改变自己的内心吧，让它总是看到事情积极的、好的一面，这样看到秋天落叶也不会感到伤感，知道那是自然界一种很正常的现象。总有一些事情是我们无法改变的，对于我们的内心来说都是外在的，不会触碰到我们的心灵，也不会使我们改变自己的本性，不会对我们造成伤害，那就欣然地看待这种事物的存在，给自己一个愉悦的心情和轻松的状态。
顺应自然的力量，抛弃心中抱怨的想法
死亡就和生长、繁殖一样，都是来自于自然的奥妙，是同一些元素的组合或分解；绝不是什么会让人感觉到羞耻的事情，因为它并不违反理性动物的本性，也不违反生命结构的原理。
人们所作出的行为都是受到本性的驱使，有什么样的本性，就作出什么样的事情，这是必然的；如果一个人认为不应该是这样的，那就好像不让无花果树有苦涩的汁液。但是无论如何都要谨记：你和别人都会在很短的时间里很快死去，用不了多长时间你们的名字也会被人们忘记。
不要再让自己有这种想法：我受到了伤害，心里不去想“我受到了伤害”；而不去想“我受到了伤害”，伤害也就消失了。
凡是对一个人没有损害的东西，也不会对他的生活有损害，无论从外面还是里面都不会对他造成伤害。
凡有益的事物都有一种本性，使它不得不如此。
拥有一颗平常心，宠辱不惊，这是一种人生的修行，所有人的人生，都会有得意、失落、成功、失败，也会有属于自己的辉煌和挫折。这样的事情我们每个人都有可能发生。
丢开心中“不美好”的想法，没有了这些想法，做事情就不会有什么顾虑和杂念了，这些想法会成为你思想上的包袱。时刻让自己保持积极的思想，积极的想法，即使遇到困难和挫折也能一笑了之，平静视之，久而久之，积极的想法就会在脑子里生根发芽，让一个人充满活力地生活。
按照心中认定的善行事，并且在一切行动中贯彻此点
在心中时刻告诉自己：一切事情的发生，都是应该发生的。如果心中怀着这种想法，并且仔细观察这些事物，你会发现事实就是这样。我所指的并不只是事物的一些因果联系，也是正义本身，就好像所有事物都有属于各自的价值，是已经安排好的。既然已经开始行动了，就用心去体会。无论做什么事情，都记住要像一个好人那样去做，参照你自己内心所认定的善的标准去做。在一切行为上都要坚持这样做。
对事物的看法，要有自己的主见，不能依从那些做坏事的人，也不可按照他们希望的去看待事物，一定要按事物的本来面目及其本质来看待它。
一个人应该时刻把这两条规则谨记在心：第一，你所做的事情应该是顺从法律的，并且以众人的利益为宗旨的；第二，如果身边的人向你提出正确的意见，纠正你的错误，那就改变你的意见。但唯一的前提必须是，你是因为法律的公正或者因为众人的利益而改变自己的意见，而不是仅凭一时的激情或者为了能带来好的名声而改变自己的意见。
你有理性吗?我有。既然有，那为什么不充分利用呢?除了让理性支配自己，你还想要别的东西吗?
你的存在，是这个世界的一部分。你从哪里来，就将还会回到哪里去；更确切地说就是，经过一个转换和变化的过程，你将会再回到那创造你的宇宙理性之中。
看看那些滴在祭坛上的乳香：一滴是先滴下的，一滴是后滴下的，但这并不使它们有什么不同。
一个关爱的字眼，有时能把人从痛苦的深渊中拯救出来，并且带给他们希望；一个微笑，有时能让人相信他还有活着的理由；一个关怀的举动，甚至可以改变人的一生。仅仅一个关爱的刹那，就足以改变一切。不要低估你心目中善良品质的力量，从而使你丧失很多行善的机会。不要以为你能够帮助别人的只是沧海一粟，不要以为你的能力不足以救人于水火。
