中国的文化讲究天人合一，什么是天人合一？宇宙是虚无一片中生出，形成了一个个星辰。那么我们练功，人体也要有这样的一个过程，使身体中的元气聚敛起来，形成“一粒元华，置于黄庭丹野之宫，虽粟米之珠微然现光，照耀元精真境”。
宇宙的生成经历了亿万年，人的生命不过百数，正常情况下不可能达到这种效果。怎么办？于是先人们发明了修真，通过文武诸艺来使这个过程得以加速。功夫的好坏，层次的高低从中可以分辨。比如有的功夫，练了一辈子只能强壮身体，增长气力，这是自然门，他们身体内产生不了这种生命的结晶。只有修真的武学，才能达到这种高超的境界。
传统修真武学是文武双持之法，以武演道，以文载道，从而有超凡入圣之修为。这也是［易经?系辞上］所说的“一阴一阳之谓道，继之者善也，成之者性也”。修真的武学，武为武功，学为文化，文为阴而武为阳，有阴有阳方为大道，合为一体方可呈真。当然这种阴阳的划分并非界限分明，比如武功的修持也是有阴有阳。大多数人修炼武功的时候，起手的式子多是以升阳为要，以涣发身中元阳以醒脑提神，从而更好地进入练功的境界。
昊天于洞中梦醒后研思至这里，就不觉间又回忆起“师傅”所说的武功与武术的区别，武术又分为强身健体之功和杀人技巧之术。“术”从字面理解很容易，简单地解释无非就是“方法”“技巧”而已。而武功这个词里面的“功”就相对不那么容易理解啦！由于这个字的解释无论是中文，亦或是英文都是比较复杂甚至是专业，笔者在文中就不在详述了。如果本书的读者也好奇这个“功”字的详解，不妨尝试一下在“百度”搜索框中输入一个“功”字在点击搜索??，到时你看到的会是一个非常专业且复杂的内容。
因此“武功”并不是今天人们看到的武术，武功也不是用来争强斗狠的，当然，如果是一位武功修练有成的内家高手，那也不是一般的行武拳勇能够欺负的！清未民初时将这些极少内外兼修的人称之为“古武”一脉。由于需要修习较长时间才能体现出来，又需要修习者具有一定天赋的人才能修有所成，不似外功那样形于体外立杆见影，因此而逐渐淡出人们的视线。
至于“姐姐”那神鬼莫测的手段，简直就如同超人一般的存在……以超出了武功能够理解的范围。可姐姐也是从小就开始内外兼修的，她是三岁启蒙，五岁开始学艺，虽然不似我这般扎马步负重练弹跳，但基本的体能训练也是非常辛苦的。“神道教”传承里也同样包括了“拳道”“剑道”，甚至还有“茶道”和“香道”。与我一样的是她只修习“神道教”的外门功法，而内功心法口诀就是我俩共同修习的“先天真气诀”。
这一点有些类似于金大侠笔下的“鸠摩智”大师，他仅凭“小无相功”的至高内力，竟然可以形神兼备地使出少林“七十二”绝技，一时唬住了天下人。而“姐姐”大成之后确对这些神通不感兴趣！比如她可以运用“念力”随手一指远处的石子，那枚“石子”就会按照她的意志飞起或落在她的掌心里。可“姐姐”确说此法意义不大，因为如此需要动用的“念力”是体力的一千倍也不止，那还不如自己走几步路过去捡起地上的“石子”起不是更容易？
“念力”与内力及体力是一样的，如果运用就会产生消耗它不是无限的！而“天地灵气”只是运行于经脉用以滋养神识，并不似内力深厚即可透体而出的外在表现。所以玄门神通看似神奇，实则也是极损元神的行为。当然，姐姐现在是以与万物沟的方式来进行操控的，这就与她先前以念力操控的方式不一样了……。“念力”是有限的！而“姐姐”现在控物凭介的是意识是神觉，这就是普通修士与大成修士的区别。
神识是每个人天生就有的，勉强说得上是意念吧！但是不强，在现实的环境中，经过后天的经历与进步，我们的神经抗压力渐渐增强，但还是意念，还算不得神识。“神识”是中国佛教的原创土产，印度????佛教没有这个概念。这是由晋代的宗炳在［神不灭论］中提出的，他认为有两种神不灭义，即“轮回的神识不灭与法身的神识常住”。
“宗炳”所提出的“神识”表面上似乎对佛教的理论有所发展，但是实质上却对原有的佛教理论体系形成破坏。因为宗炳说不清楚神识与中阴，神识与佛性，神识与阿那耶识的关系！所以神识的观点影响一直不大，直至在道家秘传“观身术”中有了明确的解释。
而传承中运功时所吸收的“天地灵气”也有意思，“师傅”他老人家说自己能感觉到它的存在，但不能将其运于己用。在道家典籍中的解释“天地灵气”其实就是宇宙中万物之气，也是日月山川的精华。这种灵气据说可以改变运气，所以当你觉得运气不好的时候，就要想办法吸收天地灵气，不仅可以改变运气还可以提高身体素质，激发身体内的潜能，想要吸收天地灵气，可是要经过修炼才可以做到的。
现在是末法年代“天地灵气”稀薄很难吸收，况且也没有好的功法。一般世间的“气功”功法都是修炼自己的内气或者是炼体的外家功夫。还有就是近现代表演艺术需要的格斗技或者是杀人的暗杀技巧，这些都不是引动天地灵气为己用的……甚至说古代秦朝一些古武也不是修的“真气”而也是内气，内气达到一定程度提纯转化后会成为先天境界，就是返回到刚生下来时候的血肉精气。而吸收天地灵气则完全不一样……天地灵气其实是一种能量场的波动，因高维度蜷缩不完整自发破缺后映射到低维度，泄漏出来然后沟通低维度电磁场短时间产生电磁激变，再沟通转化为人体的生物电磁场??储存在每个细胞单元的线粒体内或者是“神识”内，“神识”于“松果体”内，人体修炼较高等级后体内部分细胞基粒能量化，从而转化出来的人体高维度空间。
