矿泉浴疗法
矿泉水是具有医疗价值的地下水，由于它含有一定量的无机盐，或含有某种气体，或具有较高的温度，或者兼而有之。矿泉水对人体的多种疾病能起到一定的保健治疗作用。我国业已查明的矿泉水3000余处。矿泉水的机械浮力和静水压力，可对人体起到按摩、收敛、消肿、止痛的作用，它的温度可使毛细血管扩张，促进人体血液循环，而它所含的各种化学成分又在一定程度上对一些疾病有一定疗效。
温泉之所以有治病保健的疗效，是因为泉水对人体有非特异性和特异性两方面的作用。非特异性是指温泉水温、水压等对人体的物理作用，比如，温热（一般在25℃以上）的泉水可使毛细血管扩张，促进血液循环，而水的机械浮力与静水压力作用，则可起到按摩、收敛、消肿、止痛之效能。温泉的特异性作用则是指泉水的无机盐的化学作用，大多数温泉水中都含有锗、硅、铂、锰、锌、碘、硒以及碳酸盐、硫酸盐、硫、铅、铁、氟、硼等无机盐，对防病治病均有一定效果。
碳酸氢钠泉用于肥胖型糖尿病比较适宜。放射能泉的水中含镭10-7毫克／升以上，氡在30×10-10居里以上时称为放射能泉。放射能泉一般都有刺激作用，特别对细胞分裂旺盛的组织易起控制作用。当人体浴用这种含适量氡的温泉水时，氡的电离辐射作用能够调节和改善神经系统高级部位的功能，平衡中枢神经系统的兴奋和抑制过程，促进人的睡眠，减轻疼痛，并使血压下降，对糖尿病患者可减少血糖和尿糖，具有良好的医疗作用。
矿泉浴疗有全身浸浴、半身浴、坐浴、足浴等。糖尿病病人可根据自己的体质而任意选用。一般以15～30天为一疗程，隔1日治疗1次。1个疗程后如需继续进行，应停1～2周再进行。浴疗期间一般会感到精神愉快，身体舒适，睡眠较佳等。有个别病人可在浴疗之初感到精神抑郁，出现头痛或眩晕、心悸、疲倦、失眠等症状，这是不良的浴疗反应，一般是暂时性的，不需要特殊处理，经数日或停浴2~3日可自行消失。如果这种反应发生在浴疗1周后，而且显得严重，则应停浴，必要时请医生作对症处理，观察一段时间，再考虑是否继续浴疗。
针 灸 疗 法
针灸疗法的优点：一是适应证多，治疗范围广泛，一般常见病、疑难病等均可采用；二是经济实用，取穴方便，操作简单，宜于推广；三是疗效肯定，没有副作用及不良反应；四是具有治疗疾病和预防疾病、强身健体的双重作用。对急、慢性疾病均有疗效。
近年来，国内外都十分重视针灸疗法，日本、德国、美国、罗马尼亚、朝鲜及国内均有大量针灸治疗糖尿病的报告。多数临床观察结果显示，针灸后糖尿病患者的“三多一少”症状迅速减轻，血糖得到稳定控制，尿糖减少，合并症改善。因此，针灸疗法越来越受到人们的重视，是一种很有发展前途的治疗方法。针灸用于糖尿病的康复是根据经络和脏腑在生理上相互联系，病理上相互影响的机制，通过在体表腧穴上进行针灸，疏通经络，调畅内脏气血，促使病邪祛除，从而达到治疗或促进病体康复的目的。
现代研究表明，针灸能促进胰岛素的分泌，对血糖有双向调整作用，即耐糖曲线原水平高者显著下降，原水平低者上升，并提前恢复正常。针灸之所以能降低血糖和提前康复或增加胰岛素分泌，其作用可能是通过迷走神经一一胰岛素重新调节而发生的。
人体的某些穴位，通过针灸刺激，对糖尿病有特殊的治疗作用，可有效地降低和控制血糖，促进糖尿病的康复，或能治疗糖尿病的并发症，防止病情恶化。
1．当糖尿病尿糖稳定在“±”或“+”时，在一些穴位上施行针灸，可取得较好的效果。常用穴位有三阴交、足三里、关元等，每次留针15分钟左右，隔日1次。若并发高血压脑病时，取百会、风池、曲池、足三里、太冲穴，留针20分钟，隔日1次。耳针疗法取降压沟、肾上腺、降压点、交感、神门穴，留针1~2小时若并发冠心病者，取合谷、天突、三阴交、足三里、内关穴，留针10~20分钟，隔日1次。对伴发坏疽者，取曲池、尺泽、三阴交、足三里穴，留针15分钟左右，隔日1次，能起到消炎止痛效果。并发视网膜病变者，取承泣、四白、巨、三阴交、足三里、内庭穴，留针10一15分钟，隔日1次。对伤口久溃不愈者，取关元、气海、足三里、肾腧、脾腧穴，以灸法为主，每次灸20分钟，隔日1次。
2．取大椎（第七颈椎棘突下）、肺腧（第三胸椎棘突下旁开1．5寸）、鱼际（第一掌骨中点赤白肉际处）、合谷（手背第一、二掌骨之间约平第二掌骨中点处）、太渊（掌后腕横纹桡侧端桡动脉桡侧凹陷中）等穴，每日针灸1次，或隔日针灸1次。适用于糖尿病出现口干舌燥，烦渴多饮等上消症候。
3．取脾腧（第十一胸椎棘突下旁开1．5寸）、胃腧（第十二胸椎棘突下旁开1．5寸）、胰腧（第八胸椎棘突下旁开1．5寸）、中脘（脐上4寸）、足三里（外膝眼下3寸胫骨前嵴外1横指处）、曲池（曲肘、成直角、当肘横纹外端与肋骨外上髁连线的中点）、阳陵泉（肋骨小头前下方凹陷中）等穴，每日针灸1次，或隔日针灸1次，采用平补平泻法。适用于糖尿病出现多食善饥，形体消瘦等中消症候。
4．取肾腧（第二腰椎棘突下旁开1．5寸）、肝腧（第九胸椎棘突下旁开1．5寸）、关元（脐下3寸）、三阴交（内踝高点上3寸胫骨内侧面后缘）、太溪（内踝高点与跟腱之间凹陷中）、然谷（足舟骨粗隆下缘凹陷中）等穴，隔日针灸1次，留针20分钟，采用补法。适用于糖尿病出现尿多尿频，头晕目眩，腰膝酸软等下消症候。
患者针灸时应注意以下几点：
1．进针时指力应均匀，进针后体位勿移动，防止折针、弯针等情况发生。
2．针灸手法不宜过重，针灸体位应舒适，饥饿、疲劳、精神高度紧张者，不宜针灸，以免晕针；体弱者不宜用强刺激，并尽可能采取卧位。
3．针灸小腹部穴位时，应在排空小便后进行，并应掌握适当的针灸方向和角度。
4．怀孕头3个月，禁针腹下区；3个月以上者，禁针腹上、腹下区及腰底部。此外，凡能引起子宫收缩魄腧穴，如合谷、三阴交、昆仑、至阴穴等，均不宜针灸。
5．针灸时应避开血管，防止出血。凡有自发出血倾向的患者不宜针灸章门、期门等穴。
6．皮肤有感染、溃疡、瘢痕者，不宜针灸。
7．针灸胸背穴位，尤其是针灸肺腧、膏肓、肩井等穴时，切勿刺之过深，以免发生气胸，造成危险后果。
日光浴疗法
日光浴治疗作为环境治疗的方法之一，其作用机制主要与日光中的红外线和紫外线有关。日光照射可促进生物节律的正常化，通过神经内分泌一免疫网络系统，使机体内环境稳定，能更好地适应外环境的变化。近年来发现，可见光对大脑皮层的兴奋性有明显的刺激作用。它能提高和加强高级神经活动与交感神经系统的兴奋性，也可促进各种激素的分泌，提高机体的免疫力，以及应激能力、抗病能力和工作能力。研究表明，日光中红外线对人体主要作用是温热刺激，所以又称之为热射线。这种热射线能使深层组织的血管扩张，促进血液循环，心脏跳动有力，呼吸加深，使全身新陈代谢更加旺盛，细胞氧化过程加快，还能增强网状内皮细胞的吞噬作用，因此能较好地消除照射部位的淤血，增强机体组织的营养，促进细胞再生，并通过血流加快，冲洗、带走炎症组织的病理产物，从而对机能衰退的组织器官、慢性炎性病变及神经、肌肉痉挛有较好的疗效，对各种痛症也有确切的疗效。日光中的紫外线对人体的作用，主要表现为一系列的生物化学反应，所以又称为化学线。紫外线最重要的效应是促进维生素D的形成而参与机体磷、钙代谢。紫外线可使皮肤表层的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，维生素D3，入血液后在肝、肾两脏中变成二羟维生素D3，尔后进入肠黏膜上皮内，特异性地促进食物中的钙、磷在肠中的吸收；又在二羟维生素D3作用下，促进钙在骨质的沉着，是预防与治疗小儿佝偻病与成人骨质软化症最有效的方法之一。紫外线还可使细菌或病毒的核酸破坏，蛋白质离解变性，细胞内氧化酶失活，因而具有强大的杀菌能力。紫外线还可使人体皮肤获得健康的黝黑色，皮肤表皮增厚，对外界的机械、化学或温度刺激的抵抗力增强，皮肤的屏障作用提高。一些研究还发现，紫外线可以提高机体免疫能力，促进白细胞与网状内皮细胞的吞噬能力，提高交感神经的张力，促进肾上腺素以及皮质激素的释放，并可提高肌肉运动的耐力，对人体具有良好的强壮作用。同时，紫外线还能激发脏器释放前列腺素L2（PGI2）及激肽等血管活性物质，使血管扩张，血压下降。
日光浴一般分为局部照射和全身照射两种方法。局部照射，即用白布单遮掩不照射部位而只照射患部。全身照射，是指裸体置于阳光之下。全身照射分为座位与卧位两种姿势。座位照射先照射背部和下肢，后照射腹部和上肢；卧位照射先俯卧，尔后左侧卧位、仰卧位、右侧卧位。日光浴一般不照射头部。
夏季日光浴时间，可先从每日5分钟开始，逐渐增加到每日30分钟，若无不良反应可增到60分钟。冬季阳光辐射较弱，紫外线到达地面仅相当于夏季的1／5，每次照射时间可相应延长，约为夏季的3—5倍；春秋两季的照射时间，一般为夏季的1．5—2倍。
．进行日光浴时也应注意一些事项：刚开始日光浴时，要严格掌握时间，以免照射过度，使皮肤灼伤或引起中暑等严重反应。必须遵守循序渐进的原则，逐渐增加照射时间和强度。阳光太强或太弱，都不宜进行。气温低于18℃，一般不宜裸体在室外进行日光浴。在进行日光浴前，应在遮阳处先做空气浴5—6分钟，使机体适应室外气温，日光浴不应在饭前、饭后进行。照射时最好不要阅读，因为在阳光下阅读容易损坏眼睛；也不应睡眠，因为睡眠后不能掌握照射时间。在阳光照射下，若出现疼痛，应停止日光浴。对活动性肺结核、心功能不全、心动过速、Ⅲ期高血压、甲状腺机能亢进、发热、出血倾向、妇女经期和产褥期，应禁忌日光浴。
拔 罐 疗 法
拔罐疗法是以罐具吸拔病变部位或穴位，以通畅气血，疏导经络，拔除病气，调整人体阴阳平衡，增强人体抗病能力，最后达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。因此，中医认为，拔罐疗法具有行气活血，温经通络，消肿止痛，祛湿逐寒，泄热除毒等作用。拔罐疗法是通过吸拔病变部位或特定经络、穴位，将充斥于体表的病灶、经络、穴位乃至深层组织器官内的风寒、痰湿、淤血、热毒、脓血等，经皮毛吸引出来。皮肤有直接呼吸和排泄作用，通过在皮肤上的吸拔，能将体内淤血、浊毒排出体外，使邪出正复，经络气血得以疏畅。这种良性刺激引起局部和全身反应，从而提高机体功能，充分发挥经气作用，扶持正气，调节阴阳平衡，加强祛除病邪之力，疏通经络，宣通气血，活血散淤，消肿止痛，除湿逐寒，协调脏腑，促进病体康复。
火罐法从广义讲泛指各种拔罐法，狭义则专指用火力排气的拔罐方法。此处是指狭义的火罐法，它是利用燃烧时火焰的热力，排去空气，使罐内形成负压，将罐吸附在皮肤上。常用的有以下几种方法：
1．闪火法。用镊子或血管钳夹住酒精（乙醇）棉球（亦可用铁丝一端缠上棉球做成点火棒），点燃酒精棉球后，伸进罐内，在底部或中部旋转一圈迅速退出，再速将罐子扣在应拔部位或穴位上。注意操作动作要快，罐口与应拔部位或穴位距离不宜太远。此法比较安全，节约棉球，临床使用较多，不受体位限制，适合于任何部位拔罐。
2．投火法。将酒精棉球或纸片点燃后，投入罐内，然后速将火罐罩在施术部位。此法适用于侧面横拔，否则，会因燃烧物落下而烧伤皮肤。
