第12章 清炒芦笋

本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍凉拌菜的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

在传统的饮食观念里，饮品并不是饭桌上的主角，饥饿的时候它不能果腹，一日三餐里也有汤可以替代它。它往往被安插在饭局的开场或结尾处，以及三餐之间的茶歇时间里，像是平常日子里的一个小小的顿号，稍停，休息。

从小爱吃的馋嘴肉食，妈妈常做的合口蔬菜，全家爱喝的醇美汤羹，充满回忆的喷香主食，让舌尖上的美味鲜活呈现！《美食天下(第1辑):从小爱吃的家常菜》分享最熟悉的美味佳肴，全书共分四部分，图文并茂。

本书内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。轻松快乐入厨房，美味营养又健康。材料简单，方法易学，就地取材，为你呈上飘香扑鼻的美食。

〖蠢蠢晋级高三狗行列，so，开始进入为期一年的不定期更新状态，等我到2018.6。这是个单元剧文，高三一年大概会写到三单元。总计是十来个单元。么么哒。〗用文须知:1.吸血鬼十三氏族(非原创)2.主角非玛丽苏，不万能。3.作者是个文案废。4.应该是个热血文，吐槽向？5.蠢蠢不会过多的要求大家，so，大家也请不要过多的要求蠢蠢，本人只是个写作爱好者。6.懒癌早期，欢迎催更。

【深情几许，顾此一生】初识，他沉默寡言相识，他说:“要不要做我女朋友？”what？大佬就是大佬，盯了小姑娘半个学期，终于下手了...大佬的日常:小猫咪，我饿了～小猫咪，我送你回家~小猫咪，明天降温，多穿点，不然我会心疼的，乖～小猫咪，乖，我是你老公～某女内心抓狂:“苍天啊，你告诉我这不是真的，说好的沉默寡言呢？这大佬撒娇是什么鬼啊！小猫咪?啊，醉了...”【我要让你知道，我不是玩玩，你在我的计划中】【幼稚学霸?小猫咪】

破风水格局，夺真龙之气，淬炼体魄！灭魑魅魍魉，融玄阴之气，壮养神魂！一阴一阳，魂魄交融，筑绝世神通！且看摸金后人方寒，如何凭借摸金传承，在波澜壮阔，强者为尊的玄幻世界一步一步踏上巅峰，解开一段段鲜为人知的千古秘闻！

为了追求永生，突破三维世界的广度和宽度，孟氏一脉最高成就者上师虹化飞升三十六次均以失败告终，最终夺舍于乞讨少年之身，重修金身大道，但由于门下反叛而杀机四伏……

“我们分手吧？”高以晨“为什么？为什么我们不能在一起”张恬雪

身为嫡女，身份自然而然高人一等。三姑娘的路似乎怎么走，都要比别人顺些。只是身为嫡女，要扛的责任不少，她要学的，也还有很多……

王橙和施美，大学同寝室的好朋友。毕业之后，浪漫的心情，浪漫的思想使得她们寻找天涯海角之梦。国际旅游岛，海南岛，记忆库里的一杯海水，杯子是透明的玻璃杯，很薄的玻璃杯，海水，是夹着海砂和海腥气的海水。这杯海水慢慢沉淀，浑浊下降，固定，不在浮在杯子的上面。混浊物上面清澈的海水，是最不后悔的记忆。感谢点击，群qq已建立，182712512，有事q我。已参加pk，希望多多支持，谢谢了！不能调换章节顺序，所以和首发站上的可能会有点点的区别，比如把（3）归到（2）里面了。

《星空沉睡者》是第四届“光年奖”一等奖获得者游者的代表作。三个月前，飞船闯入了人类的视线，人类陷入发现外星人的狂喜中；在排查了近三年的全球天文观测记录后，人们发现这艘飞船的到来至少早在半年前，飞船漂浮在太阳的第三颗行星（地球）和第四颗行星（火星）之间，人们开始忧虑外星人到来的目的、高等技术的潜在威胁，联合国迅速集结而成一个应对小组，筛选出世界上最优秀的宇宙飞船驾驶员，让他代表人类与外星人对话。这场人类所重视的文明之间的对话却一波三折，这个在星空中沉睡的外星人，只是一直说着“不要打扰我的美梦”，拒绝与人类对话。直到第三次人类与星空沉睡者的对话，外星人存在本身的秘密终于被解开。

哲理故事，生活随笔，深入浅出，阳光向上，重塑心灵。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！