第99章 营养专家建议

本书分为常识篇和保健篇两部分，从五谷杂粮的食疗功效、五谷杂粮的滋补调养方等方面进行阐释，提供了大量家常而美味的五谷食谱和养生方，并配以相关养生保健知识。

生命的曲线掀动追求的颤音，《女性保养最佳方案》为广大女性展露塑造健康的风景线。做健康女人，美丽、年轻、快乐、自信会永远相伴，让女人的一生保持特有的魅力。人类已经跨入了21世纪，新世纪的健康理念将更加充满社会化、新颖化，这就要求有更多的此类实用书籍问世。一部《女性保养最佳方案》在手，千万健康女性快乐拥有。这是编写《女性保养最佳方案》的初衷，也是我们每一位热衷于人类健康事业，关心人类健康发展趋势者的衷心希望。

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

屌丝小校医杨宇偶得‘功夫神医’系统，开始走向爽歪歪的人生路。拳打高富帅、脚踏富二代、行侠仗义、救死扶伤.这些都不是杨宇的主业！他最大的目的是：“我一定要找出夺走我处男身的女人！”

古妖、凶神、天道、地府，世界的秘密慢慢揭开。

须弥界，神佛之境界。须弥界内须弥山，佛、道、人、魔、巫、鬼、修罗，各占一方，但唯有历经修士、贤者、圣人、天子、成仙、天王、菩提者，方可突破三界九重天，成为千古一帝，最后一统须弥大陆。一个另类的天才少年，却总因俗世的不容而变成了废材，直到有一天世界崩塌了，而我，只有我，还活着……既然还活着，那就用这个不能被世界接纳的身体，成就神佛的境界，然后证得千古一帝……

千年之恋，她曾是他最美的妻子，却因误会而被他亲手毁容。千年间，他们相爱，相杀。从此，她化身为“她们”，凭借残碎的记忆，穿梭于千年之间，找寻故事的真相。“我想，我得了奇怪的病。”“不，这不是病，这是你的命运。乖孩子，跟着叔叔来吧。”他伸出他的手，握住她的小手，将她领入光明之中。在失去意识之前，她听到他说“要照顾好我家儿子哦，小儿媳妇~”这篇小说或许不是那么好，不过本兔子不会加V的哦~大家可以随意收藏多多支持~~

本书选取了100个成功创业者的创业计划。在他们之中，有归国学子，有网络英雄，有初出茅庐的大学生，也有下岗工人，但不管是什么身份，他们都在自己的创业道路上撑起了一片属于自己的天空。他们也挥洒过汗水，流过眼泪，经历了种种磨难，才开创了一片新天地。该书从每一位创业者的身上发掘其取得成功的因素，也分析他们创业路上失败的原因，帮助读者找到创业成功的助燃剂，希望每一个渴望创业成功的人，都能够从本书中得到促使你更加努力拼搏的力量。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

每个人都有一个阴暗面，宇宙也有属于自己的阴暗面。六道平行宇宙按照各自的轨迹运行着，却被之外的黑宇宙所相继入侵同化。只剩下时光所在的第一平行宇宙还未有黑宇宙的痕迹，这是一场简单的光与黑暗的较量，这也是一场人的正反面的对抗，时光和他的分身互换身份隐藏起来，穿梭无尽星空黑洞，寻找着自己心中最重要的她。他从来不是为了人类，不是为了时空，他只是为了将她带回来，只是她的身边，却是……

面对爱情、事业与未来，当下青年的迷茫与彷徨。

现代王牌杀手，一朝穿越沦为废材？无法修炼-神兽来凑；没有灵力-劳资分分钟秒杀所有天才；他，被封印千年的王者，不喜女色却唯独宠她入骨，天要亡她，他们便逆天而行。当他和她携手站在世界的最顶峰，只愿一生一世一双人。

这是一个关于大学生的故事，也是一个关于我们的故事。高考失利的凌微，以一名专科生的身份就读在一所女子学院。一心只求学习的她，过着相对平静的大学生活。一个特殊的人出现在她的生活里，那是一个像男孩子的女孩子，她们的友谊让别人看来像情侣。她们照顾着彼此，然而在大一的暑假后，凌微被告知最好的朋友办理了休学手续，事情来得那么突然，却又像是事先知道一样，凌微该面对这一切？同时前男友的出现，冲击着凌微的心，她能选择奔跑吗？大学生的我们想要追求的爱情、亲情、友情，一切即将瓦解，凌微又该如何面对？她能找到生命的另一种美丽吗？多年后，只愿我还是我。