第85章 豆浆忌空腹

本书对中老年人的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌等都做以细致的介绍。

眼下，各种各样的现代病接踵而至：汽车综合征、夜生活综合征、电脑综合征……不管你是否有钱有权，不管你从事什么工作，你都难保自己不生病。与其生了病去治疗，还不如早预防、早保健。防病实在是一种既花钱少、又善待生命、提高生知质量的聪明之举。“一分预防胜过十分治疗”。只要去掉不合理的生活习俗，形成有利于健康的生活方式，人们的生存质量就将得到最大限度的提高。

眼是心灵的窗户，我们在生活和学习中，大多数的信息是通过眼获得的。随着信息时代的来临，人们对外界的获取越来越依赖于书籍、报纸、杂志、电视、电脑网络等视觉信息。于是，眼睛变得越来越累了。同时，在飞速发展的现代社会中，竞争非常激烈，学生每天忙于功课，成人则每天忙于工作，往往无暇顾及自己的视力问题，在不知不觉中，许多人的眼睛近视了。眼是心灵的窗户，让我们将保护视力作为一种生活习惯，愿每个人都有一双明亮的眼睛。

本书从九个方面为肥胖者提供咨询服务，主要内容包括：概述、药物保健方案、饮食保健方案、运动保健方案、日常生活保健方案、预防保健方案、心理保健方案、护理保健方案、婚育和性生活保健方案。

本书的食谱在兼顾中国传统饮食的基础上，更多地引入现代营养饮食方法，反映了当代营养学治疗糖尿病的新理论、新方法和新技术。本书内容丰富，原料易懂，制作简便，安全可靠，既适合广大糖尿病患者及家属选用，也是临床营养师及医护人员的理想参考书。

蜀山灵门，一个专门杀鬼捉妖的职业。破魔门主，一个代代独传的门派。传说中只有蜀山灵门和破魔门主联手才可灭掉妖皇，夺得麒麟决，从而恢复一个更为平衡的六界………

高考后因车祸穿越的唐言，看拥有现代人聪明的她如何大闹古人，如何俘获人心，如何觅得如意郎君.....

有一天,天道对我说:人类是我体内的病毒，你愿意用病毒系统去对抗病毒吗？我:？？？其实...我想用这个系统来找女朋友...见惯了无数英雄的史诗，却忘了我们每一个人都归于平凡，这是一个小人物用病毒对抗人类无限贪欲的故事。龙族复苏，人类觉醒高武，他在犹豫...

超乎你的想象！一位学渣的迷幻青春！一群激情四溢的少年！年少哪能不轻狂？？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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丑小鸭，丑小鸭，没有坚毅的童年怎么一飞冲天做天鹅。小鸟啊小鸟，不对自己狠点，怎么知道自己的潜质。苍鹰搏击天空之前，都得拥有跌落山崖的历程，更何况我们这只小小的麻雀呢？

猪脚穿越到未知的世界，到处蛮荒，异兽丛生，面对陌生的环境残酷的生存，友情，亲情都不复存在，只剩下残杀，残忍和无情的阴谋。所有的人性在这里全都赤裸裸的暴漏。

苏烟清是一位非常厉害的游戏职业选手和侦探，也是王者荣耀唯一一位最强女职业选手，她曾经说过：荣耀在她便在。有一天苏烟清拿着手机边打着王者边走路，走到马路等着绿灯，却被一个人推到卡车前面。不巧当场被撞死，灵魂出了窍，她抬头一看瞪大了双眼。苏烟清不可置信地看着他：怎么可能。。。。为什么会是他。。。。

林书瑶在当上经理的第一天，就把自己给美翻了。不过，她又好运的绑定了一个系统，替苦哈哈的炮灰逆袭，在三千世界内穿梭，每天替各种各样的人逆袭，一路上遇见各种奇葩，各种段位的绿茶，白莲花，圣母来骚扰她，对此她只说了一个字:“滚！”ps：女强、爽文