我是个嗜书如命的人。由于在白天的课堂上，老师是不允许读那些“不正之书”的，我只得利用晚上挑灯夜读，以至于每月家里电费暴涨，招来妈妈的臭骂：“读了这么多的书，我也花费了如此高昂的代价，可就没见你成绩提高，原来你在读这些乌七八糟的东西。”唉，我的这个嗜好在妈妈的阻挠下硬给剥夺了，我那些心爱的书也被锁进书柜里，我那个痛心疾首啊！我害怕真的有一天见不到我的那些书了，那些可是我省吃俭用买来的啊！我恐惧感深入骨髓，就像生活在阴暗角落中的老鼠……亲爱的妈妈，请把读书的自由还给我吧！
【伙哥的经典做法】
在最后的评委总结时，伙哥针对此同学的点评，这也是伙哥为数不多的有针对性的点评。
首先，在演说中抒情叙事，不能过分夸大描述，超出听众的想象空间，导致失实。可以对生活中的事件、细节、环境、人物等进行适当加工，但决不能无故夸大，要符合情感逻辑。这位同学的演说词中的“电费暴涨”“恐惧”等词语，明显属于夸大失实。
其次，该同学所选的材料较为普通，就是想表达自己想读书、妈妈却极力反对的事情。我们都经历过此类事情，但也不至于像该同学所描述的那样恐惧可怕。
第三，演说要主题鲜明，突出主角和配角。我们大力渲染配角事件是为了烘托主角，而该同学的演说中，让人比较费解的是，到底是想表现妈妈的苛刻要求，还是为了凸显自己热爱读书？这是明显的表述失衡，削弱了演说的中心主旨。
不管是正式演讲还是即兴发言，类似矫揉造作、无病呻吟、“为赋新词强说愁”的毛病着实普遍。有些人还把此作为拉动听众情感互动的感情戏，演讲不似演戏，要想深入人心，必须根治“无病呻吟”。
【超级演说教练】
发言人：周海婴
技巧关键词：用细节说话
鲁迅的儿子周海婴在纪念父亲的活动中谈道：
父亲去世时，我才七岁零一个月。我的记忆里，父亲是什么样子的呢？记忆力最清晰的，是父亲的老——父亲那么老了，我还那么小。那时候，父亲的眼睛已经有点花了，抽烟时怕烧了手，就用烟斗。我每天早上去上幼儿园时，手里拎着鞋子，从楼梯上慢慢走下来，走到父亲床前，先观察父亲是醒着还是睡着，然后就拿起他旁边的烟，把他的烟斗装好。这是我每天的第一件大事。后来我才知道，每逢此时，父亲即便没睡着，也都是假装睡着了，好让我尽我的孝心。放学回来，父亲就半笑不笑地看着我，我也看着他。他说：“我抽了你装的烟。”我一下子就高兴了。
生活中，真正能感动人的不是什么大事，而是充满细微之处的平常小事。周海婴阐述年老眼花的父亲假装睡着，不打扰年幼的他来为其装满烟斗，以此来满足孩子的尽孝之心，这些细节使得听众为鲁迅的关爱之心所感染而为之激情澎湃。
演说技巧笔记
伙哥认为，要想摆脱无病呻吟，应做到以下三点。
1.在演说中，你要先唤起自己的真情实感，才能唤起听众的共鸣。
2.你要有自己的真知灼见，才能让听众过耳不忘。
3.演说打动人心，还需要你多积累真实的生活细节，让听众感同身受。
五、华丽辞藻、口头禅和小动作不宜过多
演说问题板
我们先来看这么一段演说：
同志们，这几天实在太忙了，始终抽不出时间，加之身体有恙，恐怕讲不好，请大家原谅。今天开这个会喽！这个，啊……本来么，没什么可讲的，可是这个，总要讲几句嘛！
听到这样的演说，大家第一反应是什么？说实话，你没什么可讲，为什么偏要走上讲台来？既浪费时间，又浪费精力，公私两害。几句话里，不是玩弄辞藻，就是口头禅满天飞，真是要命。
技巧关键词：华丽的辞藻≠你有才华
演说不应该过于追求华丽词句，或有意选用那些文绉绉的艰涩难懂的话语，否则就会拉大与听众的距离，甚至会弄巧成拙。
在职场真人秀《非你莫属》而走红网络的刘某在节目中和面试官谈及自己的兴趣爱好时说自己“喜欢莎士比亚的英雄双行体”。
这一生僻的兴趣爱好让在场的所有面试官以及主持人颇为诧异。
应聘平面媒体编辑工作，说自己喜欢文学作品，其实本是她的一个加分项，提出“英雄双行体”这个大家并不熟知的概念，也可以说明其在文学领域涉猎的知识面比较广泛。那为什么一个本来的加分项让其扣分了呢？因为，如果应聘者在详述这一兴趣爱好时措辞不当，会让面试官觉得应聘者在故作炫耀。
这说明，演说无需用华丽的辞藻来证明自己的才华。辞藻平淡，但立意深刻，针砭时弊，比起华丽辞藻的罗列更能深入人心，演说的最终目的是，简单明了地传达核心信息就OK了。
【常规错误】
很多人说话喜欢舞弄辞藻。早前，伙哥也是无妙语不成演说，把辞藻掂量来掂量去；而且，伙哥说话喜欢带口头禅。最初，伙哥没觉得有何不妥，只是个人的说话习惯，所以对此毫无重视。直到有一次经历，才让我果断戒掉口头禅。
有一回，伙哥去培训一个社团，还请了一个哥们做了视频。结果，听完课问他们做社团最主要的三个核心是什么？现场有20多个人，没有一个能记全。
回放视频，伙哥才找到了原因所在。半个小时的培训视频里，我说了98个“嗯”，还有“这个”“当然了”“你们知道吗”等几种口头禅。整段视频里，花里胡哨的辞藻也占据了视频的大部分篇幅，真正核心的东西，简单的三五句话就可以介绍清楚了。
【伙哥的经典做法】
如果在讲话时一味地求奇、求新，而卖弄辞藻，用一些艰涩的语汇和专业术语，让人听起来非常吃力，就会影响听众的情绪。即使你费尽口舌，也是费力不讨好，听众不买账。
关于口头禅，说上瘾便如食鸦片，不吐不快，在一些重要场合难保不失分寸；其次，口头禅不仅有损自身形象，也会伤人于无形，易让人反感。
在台上，你的任何细节都会被无限放大，听众看得一清二楚。如果你经常在演说时有太多的小动作，听众会立马发现这些小毛病，他们的注意力也会被打断。
【关于小动作】
我们一再强调在演说过程中不要有过多的小动作，你知道为什么吗？
有人专门做过这样一项测试，我们平常无意间流露出的各种小动作，也能表明一个人的性格！特别是以下几个小动作，可反映出你比较负面的内心世界哦！
1.摸弄头发。表示情绪化，常常感到郁闷焦躁，对流行很敏感但忽冷忽热。
2.到处张望。对什么事都有兴趣，对朋友有好恶感。
3.掰手指节。这种人习惯于把自己的手指掰得咯嗒响，通常精力旺盛，非常健谈，但喜欢钻“牛角尖”。对学习、工作环境比较挑剔。
4.抹嘴捏鼻。习惯于抹嘴捏鼻的人，大都喜欢捉弄别人，却又不能“敢做敢当”，爱好哗众取宠。
5.摇头晃脑，这种人特别自信，以至于唯我独尊。
演说技巧笔记
一场成功的演说，不仅要靠演说稿的超凡脱俗、文采飞扬，也要注意一些关键的细节问题。
1.去掉华而不实的辞藻。演说是为了更充分地说明道理，艰涩的词语只能阻碍听众的正常理解。
2.不要频繁地使用“嗯”和“呢”等语气词，也不要过多地使用“算了吧”“你们知道吗”此类的口头禅，更不能出口成脏。这些细节都会变成一种干扰，影响演说质量。
3.不要出现如背对观众、背着手、眼神恍惚等小动作，更不要用手指对听众指指点点。
细节决定成败哦，这些虽然都是小细节，但会有致命的杀伤力啊！
