第123章 自查粪便知健康

一本劳动人民生活、生产智慧和宝典。民间万年历，在历齐全；四季养生，顺应自然，福寿年年。在一年四季中，春夏属阳，秋冬属阴。自然节气随着气候的变迁而发生春生、夏长、秋收、冬藏的变化，因此人们在春夏之时，也要顺其自然保养阳气，秋冬之时应保养阴气，这就要求人们凡精神活动、起居作息、饮食五味等都要根据四季的变化进行适当的调节。养生不能为了养而养．不可刻意行之，而要顺乎自然，还于自然，要把养生融会贯通到日常生活当中。

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

本书是一部上古奇书，它是我国医学宝库中祝存成书最早的一部医学典籍。它包括《素问》八十一篇和《灵柩》八十一篇，各有九卷。作为一部奇书，它同时也为现代人指明了养生的方向。基于此，我们特编撰了从《黄帝内经》中来一书，从《黄帝内经》中精心挑选了能反映《黄帝内经》基本思想、基本理论、基本现点、基本原则的，重要原文，进行详细的阐述，并延伸出经典的养生智慧。让现代人在了解其内容时基础上，掌会如何更好地养生防病、更好让《黄帝内经》服务于我们的身体。

本书阐述了0-5岁完整育儿知识、宝宝各时期应注意的事项、各阶段年龄的饮食营养、幼儿及儿童疾病的预防及治疗措施等内容。

养肝饮食主要需注意以下三点：防止食入有害物质、吃什么养肝、怎么吃养肝。因此，本书作者在深入发掘中国饮食文化精华，突出中医养生食疗特色优势的基础上结合欧美饮食养生趋势，系统介绍了养肝护肝饮食基本知识和原则，重点介绍了45种养肝益肝食物和130种常用养肝食疗药物，近200首修复肝细胞的功能性食疗方，并为各种肝病患者精心制定了养肝护肝日常调理方案，为广大读者提供了全面的指导。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

柏巍穿越到了东汉末年，辛苦奋斗了四十年后却几乎一事无成，最终怀着一份不甘心去世了。死后，柏巍才惊讶地发现，自己居然解锁了一个名为祖宗模拟器的金手指。自己的在天之灵，居然还可以保佑子孙！这是大燕朝期间，柏家从一个小家族逐渐成长为门阀怪物的故事。（本书为《覆汉》同人，纯历史文，无武侠、玄幻元素，故事大概开始于覆汉大结局三十多年后，同时也受到了《祖宗模拟器》与游戏“祖宗保佑”的启发）

一部适合中老年人群阅读的小说。一位焦虑、彷徨、无奈的等闲中年男人，在市场经济大潮的鼓动下，虽迟到却莫等闲，勇敢地出外闯荡，开启自主的人生旅途，展开了自主选择职业生涯之路，不断突破自我，实现自身价值，获得了丰富多彩的人生体验，成就自己等闲人的圆满人生。在这一自我实现行万里路的过程中，他对宗教、对灵魂产生更多的思索，修身养性，克服了焦虑与迷茫；他对世界、对出生和入死进行了诸多领悟，修习道德，得以超然世外；他沉淀一生所长，提炼智慧，让老有所为，老得精致；他铭记尽人事知天命，集中精力，陪伴老人颐养天年；他活到老学到老，夕阳无限好，充实生活并圆润着自己老去的时光。每一个人终将走在自己的朝圣路上，成为一个有血有肉，正一位焦虑、彷徨、无奈的等闲中年男人，在市场经济大潮的一位焦虑、彷徨的等闲中年男人，勇敢的出外闯荡，开启自主的人生旅途，展开了自主选择职业生涯之路，不断突破自我，实现自身价值，成就等闲人的圆满人生。等闲之人，一样可以在平平淡淡之中活得风风火火。

她只不过是抱着点好奇心跟妹妹和好友到那座鸟不生蛋的山上露个营……至于那么幸运么？居然被一颗星星砸到了这个不知道夹在哪个时空缝隙的玉壁皇朝？好吧，既来之则安之，都来了她也没什么好哭的，以她的脑瓜子，有什么解决不了的啊？情节虚构，切勿模仿。

宝灵，即法宝之灵。自古以来，修真界都认为通天法宝才有宝灵，而实际上，即便是低级的法宝，也有自己的宝灵！少年凭借着特异天赋，能够看到各种宝灵，并能沟通降服。各种宝灵小妹妹……一个都不能少……天下法宝为我所用，破损法宝由我修补！统御千万法宝！

她自小被家族遗弃，十六年江湖腥风血雨，逍遥自在，与义兄一起拼出一座商业帝国！不想因血脉原因竟然被家族禁锢于深山中为家族承受天罚！当今通灵女神算岂能任人宰割？摆阴阳，移星辰，换血改命，有血脉为引又奈我何？不料行动前夕却招惹了一个麻烦的男人，明明身怀绝艺却随时有生命危险。改命时，阴差阳错，半死不活的风流浪子坠落阵中，两人生死相连！许楥成长履历第一年，许楥一举灭了风族，断了以命延命的秘术根源，顺便去了趟武林大会。不想，某男人满身鲜血的赖上她。“给我一个救你的理由？”某男高冷的吐出一句话来：“就凭我死你死，我活你活！”第二年，某男送来十里红妆求娶，履行婚约，她闭门不出，绝迹江湖！田园雅居，深居简出，这一年，岁月静好。哦，年末的时候，不情愿的救了一个麻烦的男人。第三年，春风拂面，垂柳发新芽，她，身旁多了一位俊朗不凡的夫婿。桃花源外，她步步为营，扩张着自己家的生意。第四年，天下尽传她不守礼法，水性杨花那年中秋，罗盘飞转，传说中的帝国出世，踏入凡尘第五年，破军星与贪狼星齐明，战火纷飞，她身怀六甲，夫君披甲上阵，长子才会喊父亲一朝成败，夫君赢了战争，身边寻不到她未完

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破败时空，万族林立创灵师，无数灵物的缔造者，这个空间最为强大最为珍贵的存在。一名立志成为创灵师的少年为了生存，为了种族，杀出一条血路，造就了一段不平凡的故事。

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她，十岁出国深造，与他相遇相知相恋。因为种种原因，他们回国了。她们和他们，原本，就像两条平行线一样，不会有任何的交集，但是，因为她，和他，她们和他们的线就不再平行了，开始互相交错。当樱花绽放，他们又该会如何呢？让我们拭目以待吧。这，是关于三个女孩，和三个男孩的故事。